emailvision.org

Ljudi se smiju kad vide nešto (prema njemu) smiješno. Ali ako dobro pazite, svačiji stil smijeha može se razlikovati jedan od drugog - neki se smiju, hihoću, smiju, a neki se čak smiju naglas, ali uopće ne ispuštaju zvuk. Način na koji se netko smije može učiniti da se čini toplim, autoritativnim, prijateljskim ili jednostavno dosadnim.

Koji je tvoj stil smijanja?

Kako to da se svi smiju drugačije?

“Smijeh je mehanizam koji svi imaju, jer je smijeh dio univerzalnog rječnika ljudskih bića. U svijetu postoje tisuće jezika i stotine tisuća dijalekata, ali svi se smiju na isti način", kaže dr. Robert R. Provine, bihevioralni neurobiolog sa Sveučilišta Maryland u Baltimoreu.

Ono što izaziva smijeh obično su spontane i necenzurirane stvari. Smijeh je primitivni instinkt, nesvjesni refleks zvuka. “Kad se smijemo, emitiramo zvuk i izražavamo izljev primitivnih emocija koje dolaze iz našeg tijela”, nastavlja Provine.

Ljudi se mogu smijati oko 30 puta više kada su okruženi drugim ljudima nego kada su sami. Ljudi će se obično smijati glasnije kada su sami, a kada su s prijateljima smijeh je više kao oblik društvenog povezivanja i zajedničkog dijeljenja iskustava.

Provine je potom objasnio kako se stilovi smijanja žena i muškaraca mogu čak razlikovati. Nakon promatranja gotovo 1200 ljudi nasumce u raznim društvenim okruženjima (trgovački centri, kampusi, pješački prijelazi i tako dalje). Otkrio je da se žene smiju češće od muškaraca.

Provineovi nalazi pokazali su da su žene bile više entuzijastične i da su se smijale 126% češće od ljudi s kojima su razgovarali. Za muškarce vrijedi suprotno. Govornici su izbirljiviji s kim će se smijati i više će se smijati kada razgovaraju sa svojim prijateljima nego sa slušateljima.

Ljudi se ne smiju samo zato što čuju viceve

Smiješno je to što se ljudi glasno smiju nije zato što čuju šale kao što mi mislimo. Provine kaže: "Zapravo, većina smijeha nije odgovor na slušanje šala, anegdota ili drugih duhovitih stvari." Većina smijeha odražava ugodan odnos među ljudima, rekao je.

“Smijeh se ne odnosi na šale. Ako stvarno pazite na svoj svakodnevni život, smijat ćete se“, zaključio je Provine. Poput malog razgovora, smijeh ima donekle sličnu ulogu u društvenom povezivanju, naime jača prijateljstva i privlači ljude u toplinu.

Način na koji se ljudi smiju obično će biti prilagođen situaciji i razlogu koji ih je nasmijao. Osoba može imati više stilova smijeha i na to utječu mnogi čimbenici, uključujući događaje u životu. Prigušeni smijeh može ukazivati ​​na samokontrolu ili sramežljivost, pa čak i na pokušaj malog razgovora.

Prednosti smijeha za zdravlje

Iza različitih stilova smijeha kriju se mnoge prednosti smijanja. Ne samo zabava, smijeh je također koristan za zdravlje.

Primjerice, marljivo smijanje snižava krvni tlak. Kada se smijete, protok krvi od srca do ostatka tijela bit će glatkiji, a proizvodnja kisika također se povećava u cirkulaciji krvi. Snižavanje krvnog tlaka zbog smijeha također pomaže u zaštiti od rizika od moždanog udara i srčanih problema.

Tijekom smijeha, mozak također povećava proizvodnju endorfina koji su prirodni lijekovi protiv bolova. Endorfini također mogu potaknuti sretno raspoloženje, čime pomažu u otjeranju stresa i negativnih misli.

Zahvaljujući oslobađanju ovih endorfina, smijeh se također smatra dobrom alternativnom terapijom za oboljele od raka. Učinkovitost terapije smijehom čak se navodi da ima učinak koji je ekvivalentan sedativu za ljude koji imaju mentalne poremećaje, ali bez nuspojava lijekova. Vjeruje se da smisao za humor može pomoći neutralizirati sve oblike negativnosti u životu koji mogu dovesti do depresije.