Nakon vađenja zuba, ovih 7 vrsta hrane i pića morate izbjegavati
Jeste li upravo izvadili zub? Da biste ubrzali oporavak, ne biste trebali bezbrižno konzumirati hranu ili piće. Postoji nekoliko ograničenja u hrani i piću kojih se morate pridržavati nakon vađenja zuba. Što mislite da treba izbjegavati? Ovdje je kompletna informacija.
Kada možete početi jesti nakon vađenja zuba?
Nakon operacije vađenja zuba, vaša usta i čeljust i dalje mogu biti ukočeni od djelovanja anestetika. Međutim, učinci ovih anestetika obično nestaju sami od sebe u roku od nekoliko sati. Zato polako, još uvijek možete jesti nakon vađenja zuba.
Iako možete jesti nekoliko sati kasnije, ipak morate biti oprezni pri odabiru jelovnika. Razlog je taj što se određena hrana i pića ne smiju konzumirati sve do tjednima nakon vađenja zuba.
Ako se izvadi samo jedan ili dva zuba i nema ozbiljnih komplikacija tijekom operacije, možda ćete u roku od 24 sata nakon toga moći jesti nešto gušću hranu. Međutim, budući da je svaki slučaj različit, najbolje je izravno pitati svog stomatologa o najboljem tretmanu nakon vađenja zuba.
Dobra hrana za ubrzanje oporavka
Kako bi vam desni, zubi i tkiva brže zacijelili, najprije jedite hranu mekane teksture. Na primjer kaša, krem juha, pire krumpir ( pire krompir ), kaša zobena kaša , timska riža, jogurt ili puding. Na taj način vaša usta i zubi ne moraju toliko raditi da bi zgnječili hranu.
Prehrambeni tabui nakon vađenja zuba
Pobrinite se da se suzdržite od konzumiranja sljedeće hrane i pića dok vam vađenje zuba ne zacijeli. Vrijeme koje je potrebno varira od nekoliko dana do tjedan dana. Stanje desni i zubi možete sami prilagoditi hranom ili pićem koje konzumirate.
1. Gazirana pića
Soda ili karbonacija mogu razbiti krvne ugruške koji su ispunili područje na kojem je izvađen zub. Zapravo, ti su krvni ugrušci vrlo korisni za zacjeljivanje rana ili infekcija nakon vađenja zuba. Stoga najprije izbjegavajte gazirana pića.
2. Hrana i pića koja su previše hladna ili vruća
Previše ekstremne temperature, bilo da je prehladno ili prevruće, mogu uzrokovati bolne desni. Razlog je što ćete nakon stomatološke operacije obično postati osjetljiviji na hranu i piće s ekstremnim temperaturama.
Zato pazite da vam juha, kaša ili čaj ne budu prevruće. Također obratite pažnju da vam voda ne bude ledeno hladna.
3. Začinjena hrana
Začinjena hrana može iritirati ili ubosti područje na kojem je izvađen zub. Stoga prvo izbjegavajte začinjenu hranu dok vam rana ne zacijeli.
4. Tvrda i hrskava hrana
Hrana koja je tvrda i hrskava vjerojatnije će se zaglaviti u području kirurškog mjesta. To može pozvati bakterije da se gnijezde i razmnožavaju. Osim toga, morate i jače žvakati iako se zubno meso oporavlja.
5. Alkoholna i kofeinska pića
Volite li popiti pivo ili kavu? Najbolje ga je prvo izbjegavati, dok vam se zubi ne poprave. Razlog, sadržaj alkohola i kofeina može ometati proces oporavka. I jedno i drugo će vas također učiniti da izgubite puno tjelesne tekućine jer su diuretici. Zapravo, potrebno vam je dovoljno tjelesnih tekućina za brže ozdravljenje.
6. Ljepljiva hrana
Ljepljiva hrana poput ljepljive riže, ljepljive riže i žvakaće gume može se zalijepiti za područje gdje je izvađen zub i iritirati ga. Stoga pokušajte prvo jesti hranu koju je lako progutati.
7. Kisela hrana i pića
Razina kiselosti iz hrane i pića kao što su naranče, ocat, rajčica, mango i kimchi mogu uzrokovati ubod na području kirurškog zahvata. Dakle, u prvim danima oporavka zuba trebali biste jesti hranu koja nema previše jak ili oštar okus.