emailvision.org

U svakodnevnom životu nasilje ima različite oblike. Najlakše se prepoznaje fizičko nasilje. No, osim fizičkog, postoje i drugi oblici nasilja koji nisu ništa manje sadistički i na njih se treba pripaziti, a to je verbalno nasilje. Ovaj oblik nasilja često se ne realizira, kako od strane počinitelja tako i od strane žrtve.

Što je verbalno zlostavljanje?

Iako verbalno zlostavljanje ne ostavlja vidljive ožiljke, ovaj oblik nasilja jednako je bolan kao i fizičko nasilje. Brojne studije su pokazale da žrtve verbalnog zlostavljanja mogu doživjeti ozbiljne psihičke traume. Osim toga, vrlo je vjerojatno da će ovo nasilje i uništiti odnos para. Dakle, koji su znakovi verbalnog zlostavljanja? Pažljivo pogledajte sljedećih dvanaest vrsta.

1. Čuvajte određene podatke u tajnosti

Šutjeti i prešutjeti određene informacije od svog partnera također je nasilje. Razlog je to što se to uvijek radi namjerno kako bi se žrtva osjećala bespomoćno.

Na primjer, namjerno niste rekli da ćete večeras biti doma pa će vaš partner i dalje pripremati hranu i čekati da se vratite kući kao i obično.

2. Zanijekati

Razlikujte stalno svađu i svađu. S vremena na vrijeme svađe su normalne i zdrave u vezi. To znači da oboje dijelite svoje stajalište bez ikakve namjere da uvrijedite.

Dok vas partner koji uvijek poriče vaše riječi namjerava obeshrabriti. Pretpostavimo da oboje jedete u restoranu. Hvalite ukusno jelo, ali partner se odmah usprotivio i rekao da hrana nije dobra.

3. Zanijekati

Poricanje ovdje znači nepriznavanje svojih osjećaja ili mišljenja. Na primjer, zamolite svog partnera da vas prati na događaj jer stvarno žele ići zajedno. Međutim, vaš partner čak i kritizira vašeg partnera nazivajući vas razmaženim i sebičnim.

4. Nasilje s velom šale

Vaš partner može povrijediti vaše osjećaje svojim riječima, a kada vidi vašu reakciju, tvrdit će da se samo šalio. To se uvijek koristi kao opravdanje za nepristojnost ili uznemiravanje.

5. Dominirajte razgovorom bez popuštanja

Parovi koji dominiraju razgovorom obično određuju koje su teme važne za razgovor, a koje nisu. Na primjer, počnete pričati o stvarima koje vas zanimaju, on će to zanemariti i odmah progovoriti o temama za koje misli da su korisnije.

6. Optuživanje i okrivljavanje

Za razliku od davanja konstruktivne kritike, optuživanje i okrivljavanje više vas stjeraju u kut. Zapravo, vaš partner vas krivi za stvari koje su zapravo izvan vaše kontrole.

Na primjer, kada vaš partner kasni na posao. Možda vas krivi za sporu vožnju. Zapravo, tada su uvjeti na cestama bili gušći nego inače.

7. Omalovažavanje i omalovažavanje

Neprestano ponižavanje partnera je oblik nasilja koji je toliko prikriven. Razlog je taj što počinitelj ne treba glasno vikati ili povisiti ton da bi to učinio. Na primjer, kada se žalite da ste zauzeti na poslu. Vaš partner može odgovoriti oštrim riječima poput: „Opet si ostao do kasno? Vaše radno opterećenje nije puno. U mom uredu takve stvari bi se obavile za manje od jednog dana.”

8. Psovanje i vrijeđanje

Navika psovanja i vrijeđanja je vrsta nasilja čiji je učinak prilično ozbiljan. Na primjer, vrijeđanje partnera grubim riječima kao što su glupo, jeftino, lažljivo ili ludo.

9. Prijeteći

Prijetnje su jedna vrsta verbalnog nasilja koje može uzrokovati traumu. Na primjer, prijetnja da će ostaviti partnera ako se ne povinuje njegovim željama. Ili u teškim slučajevima, prijeteći da će udariti ili povrijediti partnera.

10. Red

Zahtijevanje, zabrana, ograničavanje i naređivanje partnera može postati vaša navika. Zapravo, ovo može učiniti par toliko depresivnim. Primjeri uključuju zabranu partneru da radi kasno navečer ili naredbu partneru da odmah ode kući kada radi prekovremeno u uredu.

11. Branite se čak i ako ste u krivu

Ljudi koji se uvijek brane uvijek odbijaju biti krivi, iako je on tada bio kriv. Ako se vaš partner uvijek brani i opravdava kada razgovara s vama, moguće je da vas je cijelo vrijeme zlostavljao.

12. Vrisak

Najlakše prepoznati tip verbalnog zlostavljanja je vikanje. Vikanje, ukor ili vikanje na nekoga doista može traumatizirati žrtvin um. Zapamtite, nitko ne zaslužuje da se na njega viče ili viče čak i ako je u krivu.