emailvision.org

Proljev je bolest koja se često javlja u mnoge djece, osobito u zemljama u razvoju. Iako se smatra trivijalnim, dugotrajni proljev u djece može ometati rast i razvoj. Stoga se ne smije dopustiti proljev kod djece. Pa, roditelji mogu osigurati dodatke za djecu s proljevom kako bi se ubrzalo ozdravljenje. Kako bi to moglo biti?

Prednosti dodataka cinku za djecu s proljevom

Citirano sa stranice WHO-a, dodaci cinka jedan su od načina za ublažavanje simptoma proljeva kod djece, a istovremeno ubrzavaju oporavak. Ne samo to. Dodatak cinku također može spriječiti da djeca ponovno dobiju proljev u sljedeća dva do tri mjeseca.

To je zato što je cink važan za potpomaganje procesa sinteze proteina, rast stanica, jačanje imuniteta, održavanje tjelesnog metabolizma i održavanje ravnoteže vode i elektrolita u tijelu. Nedostatak cinka u tijelu može biti povezan s povećanim rizikom od gastrointestinalnih infekcija i smanjenom imunološkom funkcijom.

WHO i UNICEF preporučuju da se djeci mlađoj od pet godina koja pate od akutnog proljeva daju suplementi cinka od 20 mg (1 tableta) tijekom 10-14 dana. Dok je djeci mlađoj od šest mjeseci dovoljno dati 10 mg (½ tablete) dnevno.

Roditelji mogu otopiti tabletu dodatka cinku prokuhanom vodom ili majčinim mlijekom, a zatim je dati djetetu da popije

Gdje još djeca mogu dobiti cink?

Cink je hranjiva tvar koju tijelo ne proizvodi samo. Dakle, djeca moraju dobivati ​​prehranu cinkom iz vanjskih izvora. Može biti od hrane koja sadrži cink ili od dodataka cinku.

Kada dijete ima akutni proljev, njegovo tijelo treba dodatnu ishranu cinkom koja se može dobiti iz suplemenata cinka kako bi se ubrzalo ozdravljenje.

U međuvremenu, kada je dijete zdravo, potrebe djeteta za cinkom nisu previsoke. Tako djeca svoje potrebe za cinkom mogu zadovoljiti samo hranom, a ne trebaju uzimati suplemente cinka.

Strahuje se da će preveliki unos cinka iz suplemenata ometati apsorpciju drugih hranjivih tvari, poput željeza i kalcija. To onda može ometati rast i razvoj djece.

Neke namirnice koje sadrže minerale cinka su meso, piletina, kamenice, rakovi, jastozi, indijski oraščići, bademi, mahune, zobene pahuljice, mlijeko, sir i žitarice obogaćene cinkom.

Osim cinka, djeca trebaju i ORS tijekom proljeva

Uz davanje dodataka cinku, davanje ORS-a također može pomoći u liječenju dječjeg proljeva. Ako dijete počne imati proljev, ORS je jedno rješenje koje se mora dati odmah.

ORS je koristan za nadoknadu tjelesnih tekućina i elektrolita izgubljenih tijekom proljeva. Time se može izbjeći rizik od dehidracije djece tijekom proljeva.

Davanje ORS-a obogaćenog suplementima cinka kada dijete ima proljev je "recept" koji je dovoljno moćan da zaustavi djetetov proljev prije nego što bude prekasno.

Međutim, ako se proljev Vašeg djeteta pogorša ili ne nestane (čak i do točke dehidracije), trebate odmah odvesti dijete liječniku na daljnje liječenje.

Vrtoglavica nakon što ste postali roditelj?

Pridružite se roditeljskoj zajednici i pronađite priče drugih roditelja. Nisi sam!