7 vrsta depresije koje možda doživljavate i njihovi okidači •

U osnovi, depresija je poremećaj raspoloženje što je mnogo ozbiljnije od osjećaja dugotrajne tuge. Međutim, postoji mnogo vrsta depresije. Osim toga, simptomi i pritužbe depresije također su obično različiti za svaku osobu. Dakle, koje su to točno vrste depresije o kojima biste trebali znati? Evo potpunog objašnjenja.

1. Velika depresija (velika depresija)

Velika depresija je također poznata kao velika depresija ili klinička depresija. Velika depresija jedna je od dvije najčešće dijagnosticirane vrste depresije. Može vam se dijagnosticirati velika depresija ako simptomi tuge, beznađa i usamljenosti traju duže od dva tjedna.

Simptomi velike depresije općenito su dovoljno ozbiljni da imaju vrlo izražen učinak na aktivnosti i kvalitetu života osobe. Na primjer, uopće nemate apetita, tijelo vam je slabo pa nemate želju za radom ili aktivnostima kao i obično, izbjegavajte ljude kao što su na poslu ili u obitelji.

Do sada nije poznat točan uzrok velike depresije. Međutim, neke stvari koje mogu izazvati depresiju uključuju nasljeđe (genetsko), loša iskustva, psihičke traume i poremećaje kemijskog i biološkog sastava mozga.

2. Kronična depresija (distimija)

Druga vrsta depresije koja se najčešće dijagnosticira je kronična depresija. Za razliku od velike depresije, kronična se depresija obično doživljava dvije ili više godina za redom. Međutim, težina simptoma može biti blaža ili teža od velike depresije.

Kronična depresija općenito manje ometa obrasce aktivnosti, ali ima tendenciju da utječe na kvalitetu života. Na primjer, biti nesiguran, poremećen način razmišljanja, teško se koncentrirati i lako očajavati.

Mnogo je okidača. Počevši od nasljedstva, drugih poremećaja mentalnog zdravlja kao što su bipolarni poremećaj i anksioznost, traume, kronične bolesti i tjelesne ozljede glave.

3. Situacijska depresija

Situacijska depresija je vrsta depresije koja nije vrlo nestalna. Obično je ova vrsta depresije karakterizirana pojavom depresivnih simptoma kao što su neraspoloženje i promjene u obrascima spavanja i prehrane kada postoje događaji koji pružaju dovoljno visok mentalni stres.

Jednostavno rečeno, pojava simptoma depresije uzrokovana je odgovorom mozga na stres. Situacijski okidači depresije su različiti. Može varirati od pozitivnih događaja kao što su brak ili prilagodba na novo radno mjesto do gubitka posla, razvoda ili odvajanja od uže obitelji.

4. Sezonski poremećaji raspoloženja (sezonski afektivni poremećaj)

Osobe sa sezonskim poremećajima raspoloženja iskusit će različite simptome depresije, ovisno o godišnjem dobu.

Pojava ovog poremećaja usko je povezana s promjenama zime ili kišne sezone koja je obično kraća i ima vrlo malo sunčeve svjetlosti. Ovaj poremećaj će se popraviti sam od sebe kada je vrijeme svjetlije i toplije.

5. Bipolarni poremećaj

Ovu vrstu depresije obično imaju ljudi koji imaju bipolarni poremećaj. Kod bipolarnog poremećaja, pacijenti mogu doživjeti dva suprotna stanja, a to su depresija i manija.

Stanje manije karakterizira pojava preplavljenog ponašanja ili emocija. Na primjer, osjećaj radosti ili straha koji nabuja i ne može se kontrolirati.

S druge strane, depresiju kod bipolarnog poremećaja karakteriziraju osjećaji bespomoćnosti, beznađa i tuge. Ovo stanje također može natjerati osobu da se zaključa u svoju sobu, govori vrlo sporo kao da luta i ne želi jesti.

6. Poslijeporođajna depresija

Poslijeporođajna depresija se javlja kod žena nekoliko tjedana ili mjeseci nakon poroda (postpartum). Pojava simptoma velike depresije u postporođajnom razdoblju može utjecati na zdravlje i unutarnju vezu između majke i djeteta.

Ova depresija može trajati dugo, obično dok majka ne dobije menstruaciju nakon poroda. Glavni uzrok postporođajne depresije su hormonalne promjene, gdje se hormoni estrogen i progesteron koji su bili prilično visoki tijekom trudnoće nakon poroda drastično smanjuju.

7. Predmenstrualna depresija

Ova vrsta depresije poznata je i kao Predmenstrualni disforični poremećaj (PMDD). Ovo stanje se razlikuje od predmenstrualnog sindroma (PMS). Jer PMDD je ozbiljan poremećaj raspoloženja koji narušava ravnotežu emocija i ponašanja.

Prouzročeni simptomi uključuju pojavu tuge, tjeskobe, smetnji raspoloženje ekstremno ili vrlo razdražljivo.

PMDD može biti uzrokovan prethodnom depresijom osobe i pogoršava se kada se pojave hormonalne promjene ili uđu u PMS.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found