Trudnice su obično osjetljivije i lako se ljute, evo zašto

Trudnoća je zabavna i uzbudljiva u isto vrijeme. Međutim, nedvojbeno je da će trudnoća uzrokovati i drastične promjene emocionalnih stanja. Mnoge majke tijekom trudnoće postaju još osjetljivije i razdražljivije.

Razlog raspoloženje osjetljiva tijekom trudnoće

Citiranje stranice Američko udruženje za trudnoću Čak se i glatka trudnoća ne može odvojiti od nuspojava u obliku negativnih emocija. Te vas emocije na kraju čine osjetljivijim.

Evo nekoliko čimbenika koji mogu biti uzrok:

1. Hormonske promjene

Ispostavilo se da jedan od uzroka ovog fenomena dolazi iz vašeg vlastitog tijela. Prema trudnoći, količina hormona estrogena i progesterona u tijelu će se povećati. Hormonske promjene imaju za cilj pripremiti vaše tijelo za trudnoću.

Međutim, povećanje količine estrogena i progesterona također se može smanjiti raspoloženje i sposobnost mozga da prati emocionalne promjene. Kao rezultat toga, trudnice postaju osjetljivije na razne stvari koje se događaju oko njih.

2. Strah

Trudnoća će promijeniti mnoge stvari u vašem životu. I u zdravstvenom, odnosu s partnerima, do financija. Stoga ne čudi što trudnoća često donosi loše misli i strahove.

Općenito, strah tijekom trudnoće proizlazi iz misli kao što su:

  • Jeste li spremni biti roditelj
  • Zdravlje fetusa od utrobe do poroda
  • Učinak rađanja djece na vaš odnos
  • Jeste li spremni za rad
  • Je li vaše financijsko stanje dovoljno sigurno?

3. Promjene u tijelu

Promjene u tijelu tijekom trudnoće, kao npr jutarnja mučnina Bolovi u tijelu, poteškoće sa spavanjem zbog povećanog želuca mogu uzrokovati nelagodu. Zbog toga trudnice postaju osjetljivije i razdražljivije.

Osim toga, mijenja se i oblik tijela trudnica. Trudnoća povećava želudac, a tijelo postaje deblje. Neke se majke mogu brinuti da to može smanjiti njihovu privlačnost pred svojim muževima, čineći ih osjetljivima.

4. Stres

Svi strahovi, brige i nelagode koje iskusite tijekom trudnoće mogu izazvati stres. Stres se može čak pogoršati ako se suočite s problemima povezanim sa zdravljem, financijama ili drugim aspektima koji traju sve dok se dijete ne rodi.

Jednom kada doživite stres, vaše fizičko i psihičko stanje će biti pogođeno. Možda ćete doživjeti promjene raspoloženje brzo, razdražljivi, razdražljiviji i općenito osjetljiviji i na najsitnije stvari.

5. Osjećaj umora

Trudnice obično imaju manje vremena za odmor. Razlozi uključuju nemogućnost pronalaženja udobne pozicije za spavanje, često se buđenje jer želite mokriti ili zauzetost dovršavanjem posla kod kuće.

Nedostatak sati odmora će tijelo brže umoriti. Akumulirani umor tada se smanjuje raspoloženje i trudnicama otežavaju kontrolu nad svojim emocijama. Na kraju, trudnice postaju osjetljivije i razdražljivije.

Promjene raspoloženja postaju osjetljivije uobičajena je stvar koju majka doživljava tijekom trudnoće. Uzroci također variraju, u rasponu od bioloških poput hormona do psiholoških u obliku stresa i straha.

Zaista se ne trebate brinuti jer će se ovo stanje postupno poboljšavati samo od sebe. Kako bi se trudnoća osjećala ugodnije, ne ustručavajte se zatražiti podršku od svog supruga i obitelji. Zapamtite, ovu trudnoću ne prolazite sami.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found