Radoholičar (ovisnik o poslu): Normalan Ne i koje su karakteristike?

Koja je razlika između vrijednog radnika i radoholičara? radoholičar )? Teško ih je razlikovati, ali to ne znači da se ne mogu razlikovati. Rad je doista način da se razvije i maksimizira vlastiti potencijal. Međutim, u određenim situacijama mnogi ljudi postanu opsjednuti svojim poslom. Koje su karakteristike radoholičara? A jeste li radoholičar? Saznajte u ovom članku.

Je li radoholik mentalni poremećaj?

Istraživanje je pokazalo da 7,8% ljudi na svijetu spada u kategoriju radoholičara ili radoholičara radoholičar. Ljudi koji imaju ovu oznaku provode više vremena na poslu ili se može reći da premašuju uobičajeno radno vrijeme.

Radoholičari mogu 'koristiti' svoj posao kako bi smanjili osjećaj krivnje i tjeskobe zbog određenih problema. Ludi posao također može natjerati nekoga da napusti hobije, sport ili odnose s najbližima.

Ovisnost o radu, ili radoholičarka, ili poznatija kao radoholizam je prvi put korišten za opisivanje nekontrolirane potrebe za nastavkom rada. Ljudi su zvali radoholičar je netko tko ima ovo stanje.

Iako je pojam radoholičar bio nadaleko poznat u društvu, radoholičari odn radoholizam nije zdravstveno stanje ili mentalni poremećaj jer nije uključen u Smjernice za klasifikaciju dijagnoze mentalnih poremećaja (PPDGJ), odnosno standard za mentalne poremećaje koji koriste djelatnici mentalnog zdravlja u različitim dijelovima svijeta.

Zašto se ne prepoznaje? Ovisnost o poslu još uvijek se može vidjeti s pozitivne strane, ne smatra se uvijek problemom. Prekomjeran rad ponekad se može financijski i kulturno nagraditi. Ovisnost o poslu može biti problem ako stvara probleme na isti način kao i druge ovisnosti.

Čemu onda pojam radoholičar? Zapravo, ovaj izraz je proizašao iz laika, a ne iz medicine. Radoholičari se smatraju isto što i alkoholičari, odnosno ljudi koji su ovisni o alkoholu. Osim toga, ovisnost o poslu također se ne može smatrati nečim normalnim jer može izazvati neke probleme za sebe radoholičar .

Utjecaj radoholičarke

Iako se prekomjerni rad često smatra dobrim, pa čak i nagrađenim, ovisnost o radu iznad normalnih granica može uzrokovati probleme. Kao i druge ovisnosti, ovisnost o poslu pokreće prisila, a ne prirodni osjećaj predanosti poslu.

Zapravo, ljudi koji su žrtve ovisnosti o poslu mogu biti vrlo nesretni i jadni zbog posla, mogu previše razmišljati o poslu i osjećati se nesposobnim kontrolirati svoju želju za radom. Ovi radoholičari mogu potrošiti puno vremena i energije na posao i to će vjerojatno ometati aktivnosti izvan posla.

Razne studije su dokazale da pretjerani pritisak u radnom okruženju može povećati rizik od ozbiljnih mentalnih poremećaja poput depresije. Ljudi koji su ovisni o poslu također mogu manje paziti na svoje zdravlje zbog nedostatka sna, nedostatka hrane i prekomjerne konzumacije kofeina.

Koje su karakteristike radoholičara?

Evo nekih karakteristika koje možete prepoznati:

  • Povećana zaposlenost bez povećane produktivnosti.
  • Opsjednut radom više, dulje i zaposlenije.
  • Provedite više vremena radeći nego što biste željeli.
  • Prekomjerno radite na održavanju samopoštovanja.
  • Radite na smanjenju osjećaja krivnje, depresije, tjeskobe ili beznađa.
  • Ignoriranje prijedloga ili zahtjeva drugih za smanjenjem posla.
  • Imate osobnih problema s obitelji, ljubavnikom ili bliskim prijateljima zbog zauzetosti poslom.
  • Imate zdravstvenih problema koji nastaju zbog stresa zbog posla ili od prekomjernog rada.
  • Korištenje posla kao načina 'bijega' od problema.
  • Osjećaj stresa kada ne radiš.
  • Nakon što pokušate smanjiti ili zaustaviti radne aktivnosti, dobit ćete 'povratak' od prekomjernog rada.

Što ako se osjećate ovisni o poslu?

Ako osjećate da ste postali radoholičar, pokušajte se odmoriti i razumjeti svoje osjećaje. Pazite na znakove stresa i depresije.

Možete se obratiti psihologu ili terapeutu kako biste mogli kontrolirati svoju želju za radom. Savjetovanje sa stručnjakom može vam pomoći da shvatite što vas čini ovisnicima o poslu i kako se kontrolirati.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found