emailvision.org

Svačije navike crijeva i mokrenje mogu biti različite. Osim učestalosti, navika čišćenja anusa svake osobe nakon nužde nije ista. Pa, budući da je mjesto anusa i uretre (gdje se oslobađa urin) blizu jedno drugom, ovo područje je sklono stvaranju neugodnih mirisa ako se ne očisti pravilno. Stoga, naučimo kako pravilno i ispravno obrisati ili očistiti anus kroz sljedeće recenzije, da!

Zašto morate znati pravilno i ispravno brisati?

Čist i zdrav način života (PHBS) također vas potiče na održavanje osobne higijene i higijene okoliša.

Pa, kod implementacije navike održavanja osobne higijene važno je znati i temeljito očistiti stražnjicu i anus. Zašto je to?

Razlog je taj što izmet, odnosno izmet koji se uklanja iz anusa tijekom defekacije, sadrži tisuće klica, kao i urin koji izlazi nakon mokrenja.

Ako obavljate nuždu i nuždu te ne čistite intimno područje kako treba, bakterije iz izmeta mogu se zalijepiti za vaše ruke i povećati rizik od kontaminacije.

Pogotovo ako izravno dodirnete hranu, bakterije na vašim rukama premjestit će se na hranu i uzrokovati trovanje hranom. Zdravo… sablasno, zar ne?

Osim širenja bolesti, intimno područje i anus također mogu postati iritirani ako se ne čiste pravilno.

Pranje sapunom se zapravo ne preporučuje. Prema web stranici Health Direct, sapun sadrži sastojke koji mogu ukloniti prirodna ulja s površine kože oko anusa.

Kada se ovo prirodno ulje izgubi, koža oko intimnih organa i anusa postaje sklona suhoći zbog gubitka vlage, što je čini podložnijom iritacijama.

Razne studije također su izvijestile da mirisi i mirisi dodani u sapun i razne druge proizvode za osobnu njegu mogu izazvati iritaciju kože.

To također uključuje mirisne proizvode dobivene od eteričnih ulja.

Osim toga, sapun za kupanje obično sadrži vrlo visok pH, poznat i kao alkalni. Zapravo, puno veći od prirodnog pH kože oko intimnih organa i anusa.

Kada se pH oko kože intimnih organa i anusa poremeti i promijeni, rizik od infekcije bit će veći.

To daje priliku lošim bakterijama da tamo rastu i razmnožavaju se.

U mnogim slučajevima, rizik od iritacije i infekcije općenito će lakše doživjeti osobe koje imaju osjetljivu kožu.

Koji je ispravan način brisanja?

Nadraženi anus i mokraćovod skloni su pokretanju raznih zdravstvenih problema na koje možda prije niste pomislili.

Da, iritacija stražnjice ili stražnjice može izazvati hemoroide (hemoroide) i analne apscese. Ako se ne liječi, ovo stanje može uzrokovati krvarenje i svrbež stražnjice.

Mokraćna cijev koja nije temeljito očišćena nakon mokrenja također je izložena riziku od iritacije.

Dakle, kako biste izbjegli ova stanja, važno je znati pravi način brisanja.

Evo nekoliko načina za čišćenje anusa na koje morate obratiti posebnu pozornost.

1. Obrišite od naprijed prema natrag

Većina ljudi često griješi pri čišćenju područja stražnjice, uključujući i anus, brišući ga od straga prema naprijed.

Iako je to lakše učiniti, ova metoda zapravo može uzrokovati prijenos bakterija iz anusa u rodnicu i izazvati infekcije mokraćnog sustava.

Ako ste jedan od onih koji rade ovu naviku, od sada je odmah promijenite trljanjem u suprotnom smjeru, odnosno od naprijed prema natrag.

Možete koristiti mokru maramicu kako biste lakše obrisali područje oko stražnjice. Ipak, obratite pozornost na kemikalije sadržane u vlažnim maramicama.

Izbjegavajte sadržaj metilizotiazolinona koji kod nekih ljudi može izazvati alergijske reakcije.

Umjesto toga, birajte vlažne maramice koje sadrže prirodne sastojke, poput aloe vere ili hamamelisa, koje su obično sigurne za osjetljivu kožu stražnjice i mogu spriječiti iritaciju.

2. Koristite sapun bez mirisa

Najvažniji ključ za održavanje čistoće intimnih organa i anusa je ispiranje vodom.

No, to zapravo nije tako jednostavno kao ispiranje između stražnjica vodom, ribanje sapunom, pa tek tako osušivanje.

Obratite pažnju na vrstu sapuna koju koristite prije nego počnete čistiti guzu. Razlog je što nisu svi sapuni sigurni za osjetljivu stražnjicu.

Odaberite sapun bez mirisa, a zatim nježno utrljajte anus kako biste očistili ostatke bakterija koje se lijepe.

3. Isperite vodom

Nakon što nježno istrljate područje stražnjice sapunom, odmah isperite vodom.

Pazite da na naborima intimnih organa i stražnjice nema ostataka sapuna koji mogu potaknuti rast bakterija.

Utapkajte područje stražnjice suhom maramicom ili mekim ručnikom kako biste ga osušili. Zapamtite, provjerite jesu li cijela stražnjica između njih potpuno suha.

Uvjeti vlažne stražnjice omiljeno su okruženje za razmnožavanje bakterija i izazivanje svrbeža stražnjice.

4. Temeljito operite ruke

Nakon što završite s pranjem i dobro osušite područje oko stražnjice, ne zaboravite oprati ruke sapunom dok ne budu potpuno čiste.

Opet, ovo je kako bi se spriječila unakrsna kontaminacija koja se može dogoditi kada dodirnete hranu ili se rukujete s drugim ljudima nakon pražnjenja crijeva.

Ako je moguće, koristite toplu vodu koja je učinkovitija u ubijanju svih ostataka bakterija koje se još uvijek skupljaju na površini vaših ruku.

Ne zaboravite najprije osušiti ruke prije nego što počnete dirati hranu ili ponovno započeti aktivnosti, OK!