emailvision.org

Jedan od izazova za majke prilikom uvođenja komplementarne hrane u majčino mlijeko (MPASI) je da djeca imaju zatvor. Zatvor otežava nuždu bebama. Stoga majke moraju isprobati MPASI recepte koji su bogati vlaknima za bebe kako bi se mogla prevladati zatvor.

Postoji nekoliko komplementarnih namirnica kojima možete pokušati liječiti bebu s zatvorom.

Zašto bebe imaju zatvor?

Nove bebe uvode se u krutu hranu kada je njihovo tijelo spremno za primanje krute hrane. MPASI se daje kada beba napuni 6 mjeseci. Kada se bebe upoznaju s krutom hranom, mijenja se i tekstura njihove stolice.

Dok se neke bebe brzo prilagode, drugima treba malo duže da se prilagode.

Kada je beba navikla jesti čvrstu hranu, probavni trakt je zreliji. Probava je u stanju dulje obraditi hranu i smanjena je učestalost pražnjenja crijeva.

Bebe koje imaju zatvor tijekom prijelaznog razdoblja MPASI zahtijevaju dulje vrijeme prilagodbe. Zatvor zbog krute hrane obično se javlja jer se probavni sustav treba prilagoditi probavi krute hrane. Međutim, s vremenom probavni sustav može pravilno primati i obraditi hranu.

Ne radi se samo o prelasku na krutu hranu, s druge strane, bebe koje su dehidrirane ili im nedostaje tekućine također imaju rizik od zatvora.

Simptomi zatvora koji se mogu vidjeti, na primjer, beba neprestano plače, posebno kada vrši nuždu, savija leđa, a njegova stolica ima tendenciju da bude mala. Ponekad se to također vidi kada je bebin trbuh tvrđi i napuhan nego inače.

Žao mi je vidjeti kako vaše dijete plače i ima problema dok obavlja nuždu. Ali smiri se, da bi se izborila s zatvorom, majci bi trebao recept za komplementarnu hranu koja može ublažiti zatvor kod vašeg mališana.

MPASI recepti za bebe s zatvorom

Možda majka vidi da druge bebe mogu prihvatiti krutu hranu bez problema. Pa, za majke koje imaju bebe koje imaju zatvor ili zatvor zbog krute hrane, nemojte se obeshrabriti. Postoji nekoliko komplementarnih namirnica koje možete pokušati ublažiti zatvor kod beba.

Jennifer Shu, doktorica medicine, pedijatrica iz Atlante i autorica knjige Borbe s hranom: pobijediti u nutricionističkim izazovima roditeljstva naoružani uvidom, humorom i bocom kečapa , rekao je da su vlaknaste namirnice "prijatelji" koji su spremni pomoći vašem mališanu da se nosi s pražnjenjem crijeva. Na primjer, konzumacija voća (kruške, breskve, marelice, suhe šljive ) i povrće (brokula, grašak).

U tim je uvjetima bolje izbjegavati namirnice poput banana, žitarica ili jabuka, jer mogu zgusnuti stolicu i ne svladavaju zatvor.

Dakle, kako beba više ne bi imala problema s nuždom, a hranjive tvari i dalje ulazile u organizam, u nastavku doznajmo nekoliko recepata koje možete isprobati.

Kaša od krušaka

Sastojci koje je potrebno pripremiti:

• 1 kruška (može se zamijeniti marelicom ili breskvom)
• dovoljno vode

Recept za pripremu čvrste kaše od kruške za bebe s zatvorom:

• Kruške operite dok ne budu čiste, a zatim ih ogulite
• Krušku prepolovite i očistite sredinu
• Krušku narežite na male kockice
• Zakuhajte vodu u loncu i dodajte kruške
• Kad kruške omekšaju, izvadite kruške i osušite ih
• Pasirajte blenderom
• Poslužite za bebu

Kaša od povrća

Sastojci koje je potrebno pripremiti:

• 1 manji oguljeni krumpir
• 1 mali komad oguljene bundeve
• 1/2 šalice naribane mrkve
• 1 brokula

Recept za pripremu pirea od povrća za bebe s zatvorom:

• Narežite brokulu na male komadiće
• Upotrijebite lonac ili paru i zakuhajte vodu
• Dodajte povrće, dobro poklopite lonac i kuhajte dok ne omekša (ne predugo)
• Nakon što povrće omekša, procijedite i osušite
• Pasirajte u blenderu odn procesor hrane
• Poslužite u zdjelu da jedete svom mališanu

Nije li lako napraviti čvrstu hranu za ublažavanje zatvora kod beba? Sada mame mogu isprobati ovaj recept kod kuće kako bi vaš mališan ostao nahranjen tijekom oporavka od zatvora.

Vrtoglavica nakon što ste postali roditelj?

Pridružite se roditeljskoj zajednici i pronađite priče drugih roditelja. Nisi sam!