Zavirite u prednosti krastavca za oči, kao i savjete za njegovu upotrebu

Krastavac je vrlo poznat kao svježe povrće. Ne samo da se jede, ovo voće je poznato i po svojim blagodatima u svijetu ljepote, odnosno osvježenju kože oko očiju. Međutim, je li istina da su blagodati krastavca za oči učinkovite? Pogledajte sljedeću recenziju da biste razumjeli prednosti, kao i kako ga koristiti.

Prednosti krastavaca za natečene oči i oči pande

Krastavac (Cucumin sativus L) je vrsta voća slična dinji i bundevi. Osim što je poznato kao hrana, ovo voće popularno je i u tradicionalnoj medicini u Indiji. Jedan od njih je za kozmetičke tretmane, kao što je uklanjanje pocrnjele kože oko očiju (panda oči) i smanjenje oteklina.

Bilo je mnogo studija koje se bave dobrobitima krastavca za oči. Istraživači se slažu da je dio sadržaja krastavca vrlo dobar za zdravlje kože oko očiju, kao što su:

  • Krastavci ulaze u red voća koje sadrži puno vode. Stoga krastavci mogu hidratizirati područje ispod očiju i vratiti prirodnu elastičnost kože, potencijalno spriječiti bore.
  • Krastavac ima učinak hlađenja kada se nanese na kožu. Pogotovo ako se posluži hladno, učinak može osvježiti kožu i spriječiti nakupljanje tekućine oko vrećica za oči. Hladni učinak krastavca također može ublažiti otekline poput hladnog obloga.
  • Krastavci su bogati antioksidansima, kao što su kukurbitacini, viteksin, orijentin i izoskoparin. Izvještava sa Huffpost stranice, Gregory Nikolaidis, dermatolog iz Austina, da hranjive tvari iz krastavaca mogu ublažiti oticanje i tamne kolutove u očima.
  • Krastavci također sadrže vitamin C, vitamin K i folnu kiselinu. Vitamin C može izgraditi kožu stimulirajući rast novih stanica. Dok vitamin K može smanjiti diskoloraciju očiju koja uzrokuje tamne krugove. Zatim, folna kiselina stimulira antioksidanse u borbi protiv toksina ili infekcija koje uzrokuju oticanje.

Kako koristiti krastavac za natečene oči i oči pande

Želite li iskoristiti blagodati krastavca za oči? Slijedite korake za korištenje u nastavku.

  • Očistite lice i osušite mekim ručnikom.
  • Krastavce koje ste prethodno spremili u hladnjak pripremite.
  • Odrežite krajeve krastavaca i bacite ih. Zatim narežite krastavac na ploške od 1,5 cm, pazeći da vam kriške ne budu pretanke. Po želji možete oguliti kožu.
  • Zatim lezite i stavite kriške krastavca preko očiju. Pričekajte do 15 minuta kako bi koža mogla upiti hranjive tvari krastavca. Zatim okrenite stranu krastavca kada vam više ne bude hladno.

Osim krastavca, možete ga kombinirati i s iskorištenim vrećicama čaja od kamilice u očima. Samo, ova dva sastojka se nanose ne predugo, a to je oko 4 do 5 minuta. Ovi će rezultati biti učinkovitiji ako se uravnoteže sa zdravijim načinom života, uključujući:

  • Birajte hranu koja sadrži manje natrija i smanjite upotrebu soli
  • Spavajte dovoljno za održavanje zdravlja očiju
  • Pijte puno vode kako biste smanjili oticanje
  • Prestati pušiti

Ako oteklina potraje, trebate odmah otići liječniku. Iako su rijetki, oteklina i zamračenje područja oko očiju mogu biti pokazatelji drugih stanja koja se moraju dijagnosticirati i liječiti na odgovarajući način.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found