6 prednosti lubenice za ljepotu kože, koje su one?

Lubenica nije dobra samo za hidrataciju tijela i utaživanje žeđi, već može pomoći i posvjetliti kožu. Možete ga pojesti odmah ili koristiti kao masku za lice. Zanimaju vas prednosti ove lubenice? Provjerite recenzije.

Prednosti lubenice za ljepotu kože lica

1. Prirodni tonik

Lubenica ima prirodne tvari koje mogu učiniti vašu kožu svježom. Kožu možete masirati kriškama svježe lubenice ili je pomiješati s medom za najbolje rezultate. Možete koristiti i sok od lubenice i nanijeti ga na lice i vrat.

2. Spriječite prerano starenje

Lubenica je bogat izvor likopena, vitamina C i A. Svi ovi hranjivi sastojci mogu smanjiti izloženost slobodnim radikalima koji mogu uzrokovati fine linije, bore i tamne mrlje na koži. Sadržaj antioksidansa u lubenici također smanjuje slobodne radikale u tijelu i sprječava sve znakove starenja kože. Lubenicu možete koristiti kao masku i konzumirati voće za najbolje rezultate.

3. Vlaženje kože

Lubenica je voće koje sadrži puno vode pa može održavati hidrataciju vašeg tijela i kože. Ako imate suhu kožu, možete pomiješati lubenicu i med kako bi vaša koža bila hidratizirana. Dehidracija može uzrokovati suhu i dosadnu kožu. Dakle, nema ništa loše ako ovo voće uvrstite u svoju prehranu.

4. Smanjite višak masnoće na koži lica

Lubenica sadrži puno vitamina A. Ovaj vitamin može smanjiti veličinu pora kože i minimizirati lučenje viška masnoće iz žlijezda lojnica.

5. Pomladite kožu

Ovo je jedna od najboljih prednosti lubenice. Maska od lubenice može pomladiti i revitalizirati dosadnu kožu i učiniti da vaša koža zablista.

6. Lijek protiv akni

Svakodnevno masiranje kože maskom od lubenice prirodni je lijek za liječenje akni. Ako ste skloni aknama, koristite lubenicu za liječenje problema s kožom.

Kako napraviti masku za lice od lubenice

Lubenica je bogata vitaminom A, vitaminom C i vitaminom B6 kako bi vaša koža bila svježa, a ne suha. Lubenica ima sadržaj vode od 92 posto vode. Voda je neophodna za kožu. Također je poznato da je lubenica bogata sadržajem likopena.

Studija pokazuje da likopen može zaštititi vašu kožu od opeklina i oštećenja od sunca. Evo kako napraviti masku od lubenice koju možete jednostavno isprobati kod kuće.

Materijal:

  • Jedna šalica narezane lubenice
  • Pola naranče
  • Jedna šalica vode

Kako napraviti masku od lubenice:

Stavite komadiće lubenice, naranče i vodu u blender da dobijete sok. Nakon što ste ga izmiksali u sokovniku, procijedite tekućinu u šalicu. Sok koji je odvojen od pulpe lubenice možete koristiti kao masku. Masku nanesite na lice svaki dan i ostavite da djeluje 10 do 15 minuta. Ovu masku možete čuvati u hladnjaku četiri do pet dana za svakodnevnu upotrebu.

Prilikom izrade maske za lice od lubenice možete dodati i med ili jogurt za najbolje rezultate. Zatim ravnomjerno nanesite na lice i vrat. Prednosti ove lubenice možete dobiti ako marljivo koristite ovu masku.