emailvision.org

Razne bolesti koje uzrokuju kašalj i uzrokuju upalu dišnih putova mogu povećati proizvodnju sluzi. Mnogi vjeruju da je kod iskašljavanja sluzi najbolje izbaciti sluz jer gutanje sluzi može biti štetno za zdravlje. Vjeruje se da sputum sadrži mnoge klice koje mogu ometati probavu. Je li istina da je gutanje sluzi pri kašljanju lošije za zdravlje nego izbacivanje?

Gutanje sluzi je bezopasno, ali pogoršava kašalj

Kao što je objašnjeno u kliničkoj studiji o funkciji i disfunkciji sluzi dišnih putova, svaki dan se sluzi stvara duž dišnih putova kako bi se zaštitio i podržao rad dišnog sustava.

Normalna sluz je obično bistra i vodenasta. Suprotno tome, sluz će postati gust i tamne boje kada dođe do upale u dišnim putovima.

Ova koncentriranija sluz može zarobiti razne strane objekte kao što su prašina, prljave čestice, iritansi, virusi i bakterije koje mogu dodatno nadražiti dišne ​​puteve.

Sam mehanizam kašlja pomaže da se zgrušana sluz izbaci iz dišnih puteva.

Što je više sluzi u dišnim putovima, to češće kašljete. Zato se savjetuje da ne gutate sluz prilikom kašljanja, već da je izbacite.

Što ako slučajno progutate sluz dok kašljete? Nema potrebe za brigom. Gutanje sluzi pri kašljanju neće vam izazvati mučninu u želucu ili druge probavne smetnje.

Sputum sadrži klice koje uzrokuju kašalj. Međutim, kada slučajno progutate, sluz će se također probaviti u želucu.

Želudac radi na neutralizaciji hrane i klica koje ulaze u probavni trakt prije nego što ih drugi probavni organi dalje obrade.

Stanja želuca koja imaju tendenciju da budu kisela mogu ubiti razne klice sadržane u sluzi.

Određene zarazne bolesti doista mogu uzrokovati da osjećate nelagodu u želucu.

Međutim, ovo stanje je zapravo više uzrokovano kretanjem zraka koji pritišće probavni trakt kada kašljete, a ne klicama sadržanim u sluzi.

Bacanje sluzi bezbrižno širi bolest

Nakon što znate gore navedene činjenice, možda ćete ga radije baciti, umjesto da progutate sluz kada kašljate.

Međutim, pazite da primijenite etiketu kašlja i ispravan način zbrinjavanja sluzi.

Ne dopustite da nemarno pljujete kako biste prenijeli bolest na druge.

Prema zdravstvenim stručnjacima, klice u sluzi mogu preživjeti 1-6 sati. Zapravo, neke klice mogu živjeti na ulici više od 24 sata.

Da ne spominjemo većinu respiratornih infekcija kao što su tuberkuloza, upala pluća i gripa koje karakterizira iskašljavanje sluzi mogu se prenijeti zrakom.

Te se klice mogu prenijeti u tijelo zdrave osobe samo udisanjem zraka kontaminiranog sluzom zaražene osobe.

Evo kako pravilno i ispravno kašljati, posebno kada ste u javnom okruženju:

• Odmah kada poželite kašljati i izbaciti sluz, uzmite maramicu kojom ćete pokriti usta i nos.
• Ispljunite sluz u maramicu i odmah bacite iskorištenu maramicu u smeće.
• Operite ruke sapunom i tekućom vodom.

Čuvajte se bolesti od boje sluzi

Gutanje sluzi tijekom kašljanja može biti praktičnije.

Međutim, izbacivanje sluzi zapravo vas može učiniti svjesnijim mogućnosti određenih respiratornih poremećaja.

Možete obratiti pažnju na boju sluzi. Gusta žuta ili zelenkasta sluz može ukazivati ​​na bakterijsku ili virusnu infekciju.

U međuvremenu, kada kašljete i proizvodite crvenkastu sluz ili iskašljavate krv, to može ukazivati ​​na ozbiljnu respiratornu infekciju, poput tuberkuloze, bronhitisa, upale pluća, do raka pluća.

Međutim, prije toga također morate znati razlikovati iskašljavanje krvi i povraćanje krvi. Provjerite da krv koja se izdaje doista dolazi iz dišnih puteva.

Stoga, ako nastavite kašljati s gustom obojenom sluzi dulje od 7 dana, trebate se odmah posavjetovati s liječnikom, osobito ako ste veliki pušač ili redovito pijete alkohol.