Prevladavanje impotencije Muž, što žena može učiniti?

Impotencija ili erektilna disfunkcija uzrokuje da muškarac ne može postići erekciju ili održati erekciju tijekom seksualne aktivnosti. Impotencija može utjecati na muškarce bilo koje nacionalnosti, u bilo kojoj dobi i u bilo koje vrijeme iz raznih razloga. Izvještavajući iz Health Linea, procjenjuje se da je oko 50 posto muškaraca u dobi od 40-70 godina iskusilo barem jedan simptom erektilne disfunkcije tijekom svog života. Nedostatak seksualne izvedbe u krevetu dulje vrijeme može narušiti harmoniju kućanstva. Razlog, svaka strana tako nezadovoljna s drugom. To je ono što bi žene trebale činiti kako bi pomogle svojim muževima prevladati impotenciju.

Što uzrokuje impotenciju kod muškaraca?

Možda mislite da do impotencije dolazi zato što vas vaš partner više ne smatra privlačnim ili više nije strastven prema vama. Međutim, ovi seksualni problemi mogu proizaći iz stresa i tjeskobe zbog posla ili kućanskih problema izvan spavaće sobe, do kliničke depresije koju muž može imati bez njegova znanja.

Osim psihičkih čimbenika, impotenciju općenito može uzrokovati nešto tjelesno. Na primjer:

  • Bolesti srca — stanja koja utječu na srce i njegovu sposobnost pumpanja krvi mogu uzrokovati impotenciju. Bez dovoljnog protoka krvi u penis, osoba ne može postići erekciju.
  • Stvrdnjavanje arterija (ateroskleroza)
  • Visok kolesterol
  • Visok krvni tlak (hipertenzija)
  • Bolest bubrega
  • Vensko curenje — da bi se uspostavila erekcija, krv mora teći i pohranjena u penisu neko vrijeme. Ako krv prebrzo teče natrag u srce, erekcija će biti spora. To mogu uzrokovati ozljeda ili bolest
  • Dijabetes
  • Pretilost
  • Bicikl

Ostali čimbenici uključuju moždani udar, pušenje, alkohol i droge. Lijekovi koji često uzrokuju erektilnu disfunkciju (posebno u starijih muškaraca) uključuju npr. diuretike, antihipertenzive, fibrate, antipsihotike, antidepresive (Xanax ili Valium), kodein, kortikosteroide, H2-antagoniste (lijekovi za čir na želucu), antikonvulzive (antikonvulzive), lijekovi protiv alergija), antiandrogeni (supresivi muških spolnih hormona), citotoksični (kemoterapijski lijekovi), SSRI, sintetski hormoni, beta blokatori i alfa blokatori. Ovisnost i zlouporaba ilegalnih droga također mogu uzrokovati ovaj seksualni problem.

Što onda žena može učiniti kako bi pomogla svom mužu prevladati impotenciju?

1. Prvo saznajte informacije o impotenciji

Dobro je proučiti i saznati što više informacija o erektilnoj disfunkciji. Što više znate, spremnije možete pomoći svom partneru. Tek tada možete razgovarati o promjenama načina života i planovima liječenja za liječenje impotencije.

2. Pozovite ga na razgovor nasamo

Razočaran i tužan prirodna je reakcija kada saznate da vaš partner ima određenih zdravstvenih problema, koji utječu i na vaše zadovoljstvo u krevetu. Ali ne dopustite da vam ovo ostane zakopano u srcu. Možete mu se povjeriti kako se osjećate zbog seksualnih problema s kojima se susreće vaš muž.

Također dajte do znanja svom partneru da impotencija nije nešto što odražava njegovu muškost. Neka vaš muški partner shvati da to neće promijeniti vaše ljubavne osjećaje.

3. Ponudite odlazak liječniku

Pokušajte svom partneru ponuditi konzultacije i posjetiti liječnika kako biste prevladali njegovu impotenciju. Nakon što je liječnik utvrdio što je uzrok problema s impotencijom vašeg partnera, vrijeme je da se ohrabrite i uvjerite se da njegova zdravstvena skrb ide dobro. Međutim, ako vi i vaš partner smatrate da erektilna disfunkcija pogoršava vaš odnos, možete se posavjetovati i razgovarati s bračnim savjetnikom za pomoć.

4. Pokušajte se opustiti i uživati ​​u opuštajućem vremenu zajedno

Dok čekate rezultate liječenja, pokušajte se ne fokusirati na to koliko je vaš partner konačno uspio "stajati". Umjesto toga, uživajte u vremenu koje provodite zajedno. Možete i dok radite vježbe disanja koje vam mogu pomoći da se opustite, a tehnike masaže također vam mogu donijeti jednostavan užitak i opuštanje dodirom. Što ste opušteniji, to ste spremniji za zadovoljavajuće seksualno iskustvo bez stresa.

5. Pokušajte pomoći u smanjenju nezdravog načina života

Određeni načini života mogu biti jedan od čimbenika koji mogu pogoršati impotenciju. Stoga pokušajte pomoći svom partneru da živi zdravijim i boljim životom, na primjer, kao što je prestanak pušenja, izbjegavanje prekomjernog pijenja alkohola i izbjegavanje ilegalnih droga, poput marihuane, kokaina, heroina i amfetamina.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found