Zatrudnjeti s 35 godina nije san, slijedite ovih 5 načina kako brzo zatrudnjeti!

Nije nemoguće da žene zatrudne u dobi od 35 i više godina. Međutim, šanse nisu tako velike i brze kao žene koje su mlađe. Možda se pitate, postoji li brz način da zatrudnite za žene koje više nisu mlade, ali žele imati djecu? Hajde, pogledajte sljedeći trik.

Kako brzo zatrudnjeti za žene starije od 35 godina

Žene u dobi od 35 i više godina obično teže zatrudne. Doista, trudnice u dobi od 35 i više godina obično su rizičnije od žena koje zatrudne u mladoj dobi. Osim toga, neuspjeh u trudnoći također je veći pa to treba posebno uzeti u obzir za one od vas koje žele zatrudnjeti u dobi koja više nije mlada.

Svaki par sigurno žudi za prisutnošću bebe koja će upotpuniti svoju malu obitelj. Pa, za vas koji imate 35 i više godina, nemojte se još obeshrabriti. Kao i žene općenito, uvijek postoji mogućnost da zatrudnite s 35 godina i imate djecu iz svoje utrobe.

Pa, evo nekoliko načina na koje možete brzo zatrudnjeti u dobi od 35 godina.

1. Redovito se spolnite

Kaže se da parovi imaju poteškoća sa zatrudnjenjem ako redovito imaju spolne odnose, što je 2-3 puta tjedno tijekom jedne godine. Ali zapamtite, ovo vremensko razdoblje ne odnosi se na žene u dobi od 35 i više godina.

Ako želite zatrudnjeti s 35 godina, imate samo 6 mjeseci za čekanje. Ključno je ne usredotočiti se na redovite odnose samo tijekom plodnog razdoblja. Zapravo se potičete na redoviti spolni odnos, bilo tijekom plodnih ili neplodnih razdoblja, tako da su šanse za trudnoću veće.

Ako trudnoća ne nastupi, iako imate redovite spolne odnose, nemojte više odgađati da se obratite ginekologu. To može biti povezano s problemom opadanja kvalitete jaja.

2. Provedite probir prije trudnoće

I muž i žena se potiču na temeljit liječnički pregled, čak i prije planiranja trudnoće. To je također poznato kao pregled prije trudnoće ili prije začeća.

Ovaj pregled prije trudnoće uključuje pretrage na spolno prenosive bolesti (testovi na spolne bolesti), dijabetes, HIV/AIDS, do rutinskih pretraga krvi. Ponekad ima i onih koji dodaju TORCH test (toksoplazma, rubeola, citomegalovirus i herpes) iako to baš i nije potrebno.

Svi ti pregledi imaju za cilj što ranije otkriti bolesti koje mogu spriječiti trudnoću. Što se prije otkrije bolest, brže se može liječiti. Kao rezultat toga, vaše šanse da zatrudnite i imate djecu u mladoj dobi bit će još veće.

3. Prilagodite prehranu

Mislim da ne postoji jedna hrana koja može brzo zatrudnjeti s 35 godina. Ali doista, postoje neke namirnice koje mogu otežati trudnoću, na primjer slatka hrana i masna hrana. Ove vrste hrane mogu uzrokovati drastično debljanje.

Žene koje imaju prekomjernu tjelesnu težinu ili pretile imaju visok rizik od problema s plodnošću, odnosno neplodnosti. Zapravo, veći je i rizik od pobačaja, pa će vam biti teže imati djecu.

Također možete često čuti da postoje određene namirnice, vitamini, bilje ili lijekovi koji mogu povećati vaše šanse za trudnoću. Primjerice, muškarci moraju jesti klice graha, žene moraju biti vrijedne u jelu meda, ili piti trudno mlijeko kako bi mogle brzo zatrudnjeti s 35 godina.

Treba napomenuti da ne postoji niti jedna hrana ili lijek koji mogu povećati šanse za trudnoću. Trudničko mlijeko ili određeni vitamini služe samo za pripremu tijela ako dođe do kasnije trudnoće. Budite oprezni, pijenje previše trudničkog mlijeka zapravo može uzrokovati drastično debljanje i povećati rizik od predijabetesa ili čak dijabetesa.

Najvažnije je da jedete hranu koja sadrži kompletnu prehranu kako bi vaša težina ostala zdrava i održavana. Hajde, provjeri svoju kategoriju težine pomoću BMI kalkulatora ili na sljedećoj poveznici bit.ly/indeks tjelesne mase.

4. Održavajte suprugovo zdravlje

Uz održavanje zdravlja svoje supruge, muž je također dužan paziti na svoje zdravlje. To se vidi iz sperme muža, bilo u optimalnim uvjetima ili ne.

Do sada su žene često bile žrtveni jarac za teškoće rađanja djece. Zapravo, većina slučajeva poteškoća u zatrudnjenju zapravo je uzrokovana problemima sa spermom.

Abnormalnosti sperme također je teže ispraviti, obično je potrebno 3-6 mjeseci za procjenu rezultata terapije spermom.

Stoga, ako s 35 godina želite brzo zatrudnjeti, pobrinite se da sperma vašeg muža bude normalna i zdrava. Nakon što ste imali spolni odnos redovito 6 mjeseci, ali niste zatrudnjeli, učinite provjeru sperme što je prije moguće kako biste otkrili probleme sa spermom.

5. Izbjegavajte pušenje

U stvari, količina i kvaliteta sperme kod muškaraca koji su pušili bili su lošiji od muškaraca koji nisu pušili. I ne samo to, posljedice pušenja mogu zatrovati i tijelo njegove supruge pa su šanse za trudnoću sve manje.

Pa, za one od vas koji žele odmah zatrudnjeti i imati djecu, trebali biste odmah prestati pušiti. Ne samo za ženu, muž također mora odmah prestati pušiti. Kao rezultat, zdravlje oboje je sigurnije i na kraju možete brzo zatrudnjeti u dobi od 35 godina.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found