emailvision.org

Često smo „zarobljeni“ u neugodnim situacijama zbog kojih se osjećamo neugodno u druženju s drugim ljudima. Pa kako se riješiti tog neugodnog osjećaja?

Kako se riješiti neugodnosti pred drugim ljudima

Osjećati se neugodno ili poznati izraz društveno neugodan, zapravo prilično uobičajeno doživljavaju mnogi ljudi. Ne morate brinuti o tome da ćete se osjećati sami, jer se čak i drugi naizgled vrlo samouvjereni ljudi ponekad mogu osjećati neugodno.

Ako često osjećate neugodno pred drugima, ne treba se sramiti ili čak biti inferioran. Ne dopustite da nespretnost utječe na vaše ponašanje i da dominira vašim mislima i učini vas još pod stresom.

Nespretnost nije trajni karakter i može se potpuno ukloniti. Drugim riječima, ljudi koji su nekada bili vrlo nespretni mogu postati sigurniji i fleksibilniji kada se slažu s ljudima oko sebe; samo znam kako.

Evo nekih od najučinkovitijih načina za ublažavanje nespretnosti koje možete vježbati:

1. Dovedite prijatelja

Dovođenje prijatelja na događaj može biti siguran način za ublažavanje neugodnosti pred gomilom. Predstavljanje prijatelja može učiniti da se osjećate ugodnije u druženju s drugim ljudima.

Barem dovođenjem prijatelja, možete započeti razgovor tako što ćete svog prijatelja upoznati s gostima na događaju. Kada je i atmosfera "ustajala", još uvijek imate prijatelje za koje se zna da su bliski samo čavrljanju.

2. Pokušajte biti dobar slušatelj

Ako ne znate kako voditi male razgovore, pokušajte biti samo slušatelj. Većina ljudi voli razgovarati i biti saslušana, stoga iskoristite ovu priliku da ih poslušate.

Pa kad ste pozvani razgovor od strane drugih ljudi, pažljivo slušajte što ima za reći i povremeno komentirajte kako biste nastavili razgovor. Ako ste još uvijek malo sramežljivi, pokušajte postaviti pitanje praćenje onaj dobar. Postupno će se razgovor osjećati fluidnije.

3. Uvijek zapamtite ime!

Nespretnost vas može činiti nervoznim i posramljenim kada imate posla s drugim ljudima. Osjećaj nervoze također vas može spriječiti da se usredotočite na poantu razgovora i ono što ćete reći nakon toga.

Ali u ovom trenutku još uvijek je važno usredotočiti se na jednu stvar, a to je ime svake osobe s kojom se družite. Prisjećanje imena ljudi jedan je od načina da se oslobodite nespretnosti jer ćete tako lakše održavati interakciju "živom".

Pamtiti imena ljudi također znači da pokušavate angažirati i poštovati te ljude.

4. Uvijek budite prijateljski raspoloženi

Kada se osjećate neugodno, ponekad možete ispasti "hladni", agresivni ili čak pričljivi jer ste nervozni. Za to pokušajte uvijek pokazati bonton i način onaj dobar.

Zapamtite da gdje god da stojite, tamo je nebo podignuto. Etika je uvijek važna bez obzira gdje se nalazite i s kim komunicirate.

Kada pokažete prijateljski stav i dobar bonton, lakše ćete se družiti.

5. Ne obraćaju svi pažnju na vas onako kako vi obraćate pažnju na druge

Kada se osjećate neugodno i nervozno, podsvjesno se osjećate "parno" kao da vas gleda puno ljudi. Ipak, vjerujte da nisu svi takvi, i nije tako loše kao što mislite.

6. Smijte se sebi

Kad se nešto loše dogodi, nije smak svijeta. Mnoge stvari o kojima brinete zapravo se neće dogoditi.

Ali ako se i dogodi, nije smak svijeta. Samo se smij! Humor je vitalna komponenta u životu. Svi rade čudne stvari, a i vi možete učiniti svoj život smiješnim. Tako ćete se osjećati bolje. Naučiti se smijati sebi može biti olakšanje.

7. Uvijek postoji druga prilika za napraviti Prvi dojam

Sljedeći način da se riješite nespretnosti je da uvijek sebi usadite da je svaki dan novi dan.

Pokušajte zaboraviti svoje jučerašnje greške i nemojte se kažnjavati. Nadalje, možete učiti iz grešaka i krenuti dalje.

8. Nemojte biti pod utjecajem društvenih mreža

Životi ljudi nisu tako lijepi kao fotografije postavljene na društvene mreže. Dakle, ne biste trebali biti previše zauzeti razmišljanjem da su životi drugih ljudi bolji od vaših; jer to nije nužno slučaj u stvarnosti.

Unatoč tome, provođenje vremena gledajući svoje društvene mreže može vam pomoći da izgradite dobre društvene vještine.

9. Tražite nova iskustva

Potraga za novim iskustvima također vas može osloboditi neugodnog osjećaja. Čak i kada se osjećate neugodno, možete naučiti puno o sebi iz ovih novih iskustava.

10. Budite svoj

Za izgradnju samopouzdanja potrebna je praksa. Međutim, za posljednji savjet: ne zaboravite uvijek biti ono što ste. Ako se previše trudite biti netko drugi da biste bili prihvaćeni u novoj sredini, drugi ljudi neće znati tko ste zapravo. Moguće je da drugi ljudi zapravo preferiraju vašu izvornu prirodu i osobnost; bez izmišljanja.