Barotrauma bol u uhu: kako prevladati plus trikovi kako biste spriječili da se pojavi

Barotrauma je jedan od zdravstvenih rizika pri ronjenju ili putovanju avionom. Uho je organ koji je vrlo osjetljiv na promjene tlaka zraka ili vode. Ova promjena tlaka tada uzrokuje nelagodu u uhu, ili se naziva barotrauma bol u uhu. Kako onda spriječiti i prevladati tu barotraumu?

Što uzrokuje barotraumsku bol u uhu?

Barotrauma bol u uhu nastaje zbog promjena tlaka okolnog zraka.

Normalno, ušni organ koji se zove Eustahijeva cijev radi kako bi regulirao da tlak zraka u unutarnjem uhu bude što je više moguće jednak vanjskom tlaku zraka.

To je zato da ne uzrokuje probleme s ušima.

Novi problemi će nastati kada dođe do vrlo brze i nagle promjene tlaka. Na primjer, kada uđete u avion.

Što ste viši u zraku, to će biti niži tlak okolnog zraka. Isto je kao kad roniš.

Što dublje ronite, to će pritisak vode biti veći.

Drastične promjene visine i tlaka zraka u kratkom vremenu čine da se vaše uši nemaju vremena prilagoditi za izjednačavanje.

Tlak zraka u unutarnjem uhu bit će neuravnotežen s vanjskim tlakom. Zatim, bubnjić ili bubnjić će nabubriti.

Ovo istezanje bubnjića, na koje utječe zračni tlak, uzrokuje bol u uhu prilikom letenja ili ronjenja u vodi.

Tijekom vašeg boravka u zraku ili vodi, natečeni bubnjić ne može vibrirati.

Sluh vam je također pun kao da je blokiran i glas vam je prigušen jer je Eustahijeva cijev blokirana tlakom zraka.

Svako stanje koje može blokirati Eustahijevu cijev ili ograničiti njezinu funkciju može povećati rizik od barotraume.

Ti uvjeti uključuju:

  • mala eustahijeva cijev, osobito u dojenčadi i male djece,
  • prehlada,
  • infekcija sinusa,
  • peludna groznica (alergijski rinitis),
  • infekcija srednjeg uha (otitis media), i
  • spavajte kad avion uzlijeće ili slijeće jer ne možete zijevati ili gutati što može ublažiti pritisak na uši.

Koji su simptomi barotraume?

Osim što uzrokuje nelagodu, barotrauma bol u uhu također uzrokuje i druge simptome kao što su:

  • poteškoće sa sluhom,
  • vrtoglavica, i
  • uši su pune.

U težim slučajevima možete osjetiti simptome kao što su:

  • teško bolestan
  • povećan pritisak u uhu
  • umjereni do teški gubitak sluha
  • tinitus (zujanje u ušima),
  • osjećaj vrtnje (vrtoglavica), i
  • krvarenje iz uha.

Trebam li odmah otići liječniku ako me boli uho?

U većini slučajeva simptomi barotraume uhobolje prolaze sami od sebe, stoga ne trebate žuriti liječniku.

Međutim, trebate se odmah posavjetovati ako se pojave sljedeći uvjeti.

  • Bol traje ili se pogoršava i stalno se ponavlja.
  • Uši postaju vodene zbog curenja tekućine.
  • Postoji krvarenje iz uha.

Liječnik će pregledati stanje vašeg uha i potražiti znakove oštećenja ili infekcije bubnjića i ušnog kanala.

Ako se čini da je bubnjić gurnut unutra ili van, to ukazuje da je doista došlo do barotraume uha.

Nakon pregleda, liječnik će razgovarati o najprikladnijim mogućnostima liječenja i sljedećim koracima.

Ovo stanje obično ne zahtijeva ozbiljno liječenje. Rijetke dugotrajne komplikacije uključuju:

  • trajni gubitak sluha, i
  • kronični tinitus.

Kako liječiti barotraumu uha?

Većina slučajeva barotraume uha prolazi bez liječenja.

Međutim, ako Vaši simptomi ne nestanu, Vaš liječnik može predložiti sljedeće mogućnosti liječenja.

1. Droge

Vaš liječnik može preporučiti da koristite nazalni dekongestiv ili nazalni antihistaminik prema uputama na pakiranju lijeka.

Osim toga, možete uzimati protuupalne lijekove, kao što su:

  • ibuprofen (Advil, Motrin IB, drugi) ili naproksen natrij (Aleve), i
  • analgetici protiv bolova, kao što je acetaminofen (Tylenol, drugi).

Kad vas boli uho, održavajte uši čistima kako biste spriječili infekciju.

Ako imate i infekciju, liječnik vam može propisati antibiotike.

2. Samoterapija

Uz primjenu lijeka, liječnik će vam predložiti da izvedete Valsalvin manevar. Trik je napraviti dolje navedene korake.

  • Zatvorite nosnice i usta.
  • Lagano gurnite zrak u stražnji dio nosa, kao da izbacujete tekućinu iz nosa.

3. Operacija

U slučajevima teške barotraume, liječnici mogu preporučiti operaciju.

Operacija koja se izvodi obično je umetanje male cilindrične cijevi u srednje uho kako bi se uravnotežila razlika tlaka. Međutim, ovi slučajevi su rijetki.

Kako spriječiti barotraumsku bol u uhu?

Prema Mayo Clinic, možete spriječiti barotraumu poduzimanjem sljedećih jednostavnih koraka:

1. Zijevanje i žvakanje

Pokušajte zijevati ili žvakati gumu. Ovaj potez može aktivirati mišiće koji otvaraju vašu eustahijevu cijev.

Osim žvakaće gume, gumu možete i sisati i progutati.

2. Izvedite Valsalvin manevar

Valsalvin manevar možete izvesti gore navedenim koracima.

Ponovite ovaj korak nekoliko puta, posebno kada se avion sprema sletjeti. Ovo je za izjednačavanje tlaka između vašeg uha i kabine zrakoplova.

3. Ne spavaj

Mjere prevencije barotraume pri putovanju zračnim putem nisu spavanje.

Ostanite budni dok radite gore navedene tehnike samopomoći, osobito kada osjetite da vam se povećava pritisak u uhu.

4. Ponovno razmislite o planovima putovanja

Ako je moguće, nemojte letjeti kada ste prehlađeni, upala sinusa, začepljen nos ili upala uha.

Također, razgovarajte sa svojim liječnikom o pravom vremenu za putovanje, ako ste nedavno imali operaciju uha.

5. Uzmite dekongestive

Kako biste spriječili barotraumu uha, trebali biste koristiti dekongestiv, antihistaminik ili oboje prije početka aktivnosti, kao što su ronjenje, ronjenje, planinarenje, letenje avionom.

Dekongestivi su dostupni u obliku pića ili spreja.

6. Koristite čepove za uši

Čepići za uši mogu izjednačiti pritisak na bubnjić dok ste u avionu. Možete ga besplatno kupiti u ljekarnama.

Unatoč tome, i dalje vam se savjetuje samoterapija, odnosno zijevanje i gutanje kako biste smanjili pritisak.

Kako biste pomogli svojoj bebi, osigurajte dudu za sisanje kada avion uzlijeće ili sleti. Postavite bebu u sjedeći položaj dok radite ovaj korak.

Djeca starija od 4 godine mogu probati žvakati gumu, piti kroz slamku ili puhati mjehuriće kroz slamku. Nemojte svom djetetu davati dekongestive.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found