emailvision.org

Postoje različite opcije kontracepcije ili planiranja obitelji za dojilje koje su sigurne za korištenje. Osim kontracepcijskih pilula i drugih kontraceptiva, dojilje mogu koristiti i metodu laktacijske amenoreje. Da, laktacijska amenoreja je metoda sprječavanja trudnoće u ranim fazama dojenja. Znatiželjni ste i želite saznati više o metodi laktacijske amenoreje? Molimo pogledajte sljedeće objašnjenje.

Što je metoda laktacijske amenoreje?

Laktacijska amenoreja je metoda prirodne kontracepcije koja se temelji na uvjerenju da dojenje ili dojenje mogu uzrokovati amenoreju kod majke.

Amenoreja je razdoblje kada nemate mjesečnicu. S druge strane, laktacijsku amenoreju možemo reći i kao vrijeme kada dojenje ili isključivo dojenje može potisnuti menstruaciju i plodnost.

Ovo je jedna od mnogih prednosti dojenja, naime sprječavanje trudnoće tijekom dojenja.

Međutim, prema Australian Breastfeeding Association, metoda laktacijske amenoreje može biti vrlo učinkovita u nekoliko stanja, kao što su:

• Još nisam imala menstruaciju nakon poroda
• Bebe uvijek isključivo doje i ne dobivaju drugu hranu ili piće
• Bebe mlađe od šest mjeseci

Ako majka i beba ispunjavaju gore navedene uvjete, šanse za brzo ponovno zatrudnje nakon poroda obično su vrlo niske.

Kada na početku vremena dojenja vaše bebe nakon rođenja nemate menstruaciju, to znači da tijelo ne oslobađa jajašce (ovulacija).

To automatski čini da ne možete zatrudnjeti tijekom spolnog odnosa. Iz tog razloga se kaže da dojenje pomaže u sprječavanju trudnoće.

Tek nakon što majka prestane dojiti i beba počne dobivati ​​hranu iz drugih izvora, tijelo se ponovno počinje pripremati za ovulaciju.

Drugim riječima, kada se bebi više ne daje mlijeko, možete ponovno zatrudnjeti.

Pa, ako je jedan od nekoliko čimbenika koji mijenjaju učinkovitost metode laktacijske amenoreje iznad, možete razmisliti o korištenju drugih metoda kontracepcije.

Ova metoda dojenja u sprječavanju trudnoće može biti opcija, posebno za one od vas koje stvarno žele odgoditi trudnoću na neko vrijeme.

Razlog je taj što je jedan od izazova dojenja s kojim se majke često susreću ponovno zatrudnjeti tijekom dojenja. Zbog toga majka može odlučiti odgoditi trudnoću na neko vrijeme.

Kako djeluje metoda laktacijske amenoreje?

Hormoni koji se oslobađaju za poticanje proizvodnje mlijeka tijekom dojenja mogu ometati oslobađanje hormona potrebnih za ovulaciju.

Značenje procesa ovulacije ovdje je oslobađanje jajne stanice kako biste kasnije mogli doživjeti menstruaciju ili ponovno zatrudnjeti.

Zato, što češće i rutinski dojite svog mališana, neće samo proizvodnja majčinog mlijeka biti obilnija.

Međutim, proizvodnja hormona tijekom dojenja također može dodatno pomoći u suzbijanju procesa oslobađanja jajašca ili ovulacije.

Kao rezultat toga, manje je vjerojatno da će tijelo otpustiti jaje, dobiti mjesečnicu, pa čak i ponovno zatrudnjeti sve dok aktivno dojite.

Zapravo, majke koje doje isključivo šest mjeseci i rutinski prema bebinim željama (ASI) na zahtjev) također je manja vjerojatnost da će zatrudnjeti u ovom trenutku.

Isto tako, ako majka od poroda uopće nije imala menstruaciju, proces vođenja metode dojenja u sprječavanju trudnoće može biti bolji.

Zbog toga se vjeruje da je ova metoda dojenja u sprječavanju trudnoće glavni oslonac za one od vas koji odgađaju rođenje djeteta.

Kako primijeniti metodu laktacijske amenoreje?

Kako bi laktacijska amenoreja uspjela odgoditi trudnoću, ova se metoda ne može raditi nasumično.

Postoje tri točke koje morate ispravno ispuniti kako biste pomogli uspjehu ove metode, a to su:

Dajte svojoj bebi isključivo dojenje

Preporuča se da bebi dajete hranu i piće od majčinog mlijeka punih šest mjeseci. Osim toga, svog mališana također morate dojiti po njegovoj želji ili u bilo koje vrijeme kada beba zatraži.

Svoju bebu možete dojiti svaka četiri sata ili manje tijekom dana i svakih šest sati ili manje tijekom noći.

Počevši od planiranog roditeljstva, ova metoda će učiniti da tijelo prirodno ovulira, čime se smanjuju šanse za trudnoću.

Majka nije dobila menstruaciju od poroda

Kada vam se menstruacija vrati, to je znak da vaše tijelo može osloboditi još jednu jajnu stanicu i da ima priliku ponovno zatrudnjeti.

Na temelju toga, vjeruje se da je laktacijska amenoreja učinkovitija kod žena koje nisu imale menstruaciju od poroda.

Majka je rodila manje od šest mjeseci

Da, metoda laktacijske amenoreje može djelovati samo na sprječavanje trudnoće oko šest mjeseci nakon poroda.

Unatoč tome, nitko ne zna kada ćete ponovno početi s menstruacijom tijekom metode laktacijske amenoreje ili poslije.

Doista, za ovu metodu dojenja u sprječavanju trudnoće obično se kaže da je uspješna kada kombinacija tri gore navedena čimbenika ide dobro.

Ali opet, zapravo menstruacija može doći u bilo koje vrijeme čak i izvan vaših predviđanja.

Stoga laktacijska amenoreja u osnovi nije u potpunosti učinkovita u sprječavanju trudnoće. Samo, barem vaše tijelo šest mjeseci nakon rođenja bebe ne proizvodi jajašca tako glatko i koliko inače.

Ako se bilo koja od gore navedenih metoda ne može ispuniti, možda će vam trebati druga metoda kontracepcije za odgađanje trudnoće.

Koliko je učinkovita metoda laktacijske amenoreje?

Metoda laktacijske amenoreje može biti jedan od načina da se odgodi trudnoća nakon poroda.

Učinkovitost laktacijske amenoreje u sprječavanju trudnoće zapravo ovisi o tome kako je primjenjujete.

Ako je pravilno primijenite, metoda laktacijske amenoreje može biti vrlo točna u odgađanju trudnoće.

Moguće je, ova metoda može smanjiti vaše šanse za trudnoću na manje od dva posto.

Slijede primjeri moguće učinkovitosti metode dojenja u sprječavanju trudnoće:

• Manje od 1 od 100 majki koje redovito doje može zatrudnjeti. Odnosno, šanse za trudnoću su vrlo male ako majka doista primjenjuje metodu laktacione amenoreje.
• Oko 2 od 100 majki koje kontinuirano doje mogu zatrudnjeti u prvih šest mjeseci ako ne doje pravilno.

Morate imati na umu da laktacijska amenoreja može spriječiti trudnoću zbog pomoći hormona dojenja koji potiskuju hormone ovulacije. Međutim, ova metoda vas ne može zaštititi od spolno prenosivih infekcija.

Stoga vam je i dalje potreban kondom tijekom spolnog odnosa kako biste spriječili prijenos infekcije.

Kada ova metoda više neće biti učinkovita u odgađanju trudnoće?

Metoda laktacione amenoreje ima optimalno vremensko razdoblje sve dok je beba isključivo dojena. Zato ova metoda nije uvijek učinkovita u odgađanju trudnoće.

Metoda laktacijske amenoreje općenito je pouzdana samo tijekom prvih šest mjeseci nakon rođenja kako bi se odgodila trudnoća.

Prvih šest mjeseci je raspored dojenja, odnosno vrijeme kada je beba još uvijek isključivo dojena.

Inače, trebali biste početi koristiti kontracepciju ako ne planirate imati više djece.

Metoda laktacijske amenoreje više nije učinkovita u odgađanju trudnoće ako imate jedno ili više od sljedećih stanja:

1. Menstruacija se vratila

Menstruacija je važan pokazatelj plodnosti. Dakle, ako se dojilja vratila na menstruaciju, to znači da se mami vratila plodnost i postoji još jedna šansa da zatrudni.

Kada se menstruacija vrati, to znači da metoda dojenja u sprječavanju trudnoće više ne može ispravno funkcionirati.

2. Bebama se daje hrana i piće osim majčinog mlijeka

Morate imati na umu da do supresije ovulacije dolazi jer se beba nastavlja hraniti na majčinim dojkama.

Dakle, ako dijete rijetko siše majčinu dojku, hormoni koji potiskuju ovulaciju će se s vremenom automatski smanjiti.

Ovo stanje dovodi do ponovnog pojavljivanja ovulacije, čime se onemogućuje proces ove metode, a kao rezultat imate mogućnost ponovnog zatrudnjenja.

3. Beba ima više od 6 mjeseci

Bebe stare šest mjeseci trebale bi dobiti komplementarnu hranu (MPASI) kako bi zadovoljile njihove prehrambene potrebe.

Stoga ova metoda više nije učinkovita jer beba naravno postaje rjeđa ili čak odbija dojiti.

Ukratko, kada prestanete dojiti bebu i umjesto nje koristite adaptirano mlijeko, to znači da se metoda laktacione amenoreje više ne može osloniti.

Iako različiti, majčino mlijeko i adaptirano mlijeko (sufor) jednako ne predstavljaju problem za davanje bebama.

Zapravo, ova metoda kontracepcije također ne funkcionira optimalno za one od vas koje češće koriste pumpicu za grudi nego doje izravno bebu.

Ako je proizvodnja mlijeka niska, možete redovito jesti hranu dojilja kako biste je povećali.

Ako ispumpate majčino mlijeko kako biste potaknuli njegovu proizvodnju, pokušajte uvijek primjenjivati ​​pravi način skladištenja majčinog mlijeka kako bi se zadržala kvaliteta.

Vrtoglavica nakon što ste postali roditelj?

Pridružite se roditeljskoj zajednici i pronađite priče drugih roditelja. Nisi sam!