4 uzroka lomljivih i slomljenih noktiju •
Nokti su napravljeni od sloja proteina koji se zove keratin. Nove stanice nokta rastu ispod kutikule, uzrokujući da se stare stanice zgusnu i stvrdnu, a zatim potiskuju prema van prema vrhovima prstiju. Nažalost, nemaju svi jake i zdrave nokte. Nokti koji su mekani, lomljivi i lako se lome uobičajeno su stanje.
Krhki nokti odraz su brojnih problema u tijelu koje možda prije niste primijetili. bilo što?
1. Nedostatak unosa minerala i vitamina
Nokti koji su tanki i mekani do točke savijanja ili lomljenja često su povezani s niskom razinom cinka i željeza u tijelu (anemija). Ova tri minerala imaju važnu ulogu u stvaranju hemoglobina, proteina sadržanog u crvenim krvnim stanicama za prijenos kisika iz pluća kroz tijelo, uključujući matriks noktiju. Bez adekvatnog unosa minerala, zdrav rast noktiju bit će poremećen.
Zakrivljena površina nokta (jame za nokte) i krajevi koji se lako lome, često se nalaze u bolesnika s psorijazom. Osim toga, nedostatak unosa vitamina C, vitamina B kompleksa, folne kiseline i kalcija čest je uzrok mutnih i suhih noktiju, koji se lako lome.
2. Sindrom klapnog prsta
Osim toga, nedostatak unosa kisika u matricu nokta također može uzrokovati klupko (lupanje noktiju), stanje karakterizirano time da površina nokta postaje konveksna i zakrivljena, a vrh nokta je zaobljen bez kuta. Dugoročno nedostatak razine kisika (kronična hipoksija), osobito na periferiji prstiju, potaknut će mozak da proširi krvne žile u prstima. Ovo stanje klupkastog prsta je trajno i ukazuje na mogućnost urođene bolesti pluća i srca.
Uz poremećaje srca i pluća, ovaj poremećaj mogu uzrokovati i gastrointestinalni poremećaji (malapsorpcija, Crohnova bolest, ciroza, hepatopulmonalni sindrom kao komplikacija ciroze) ili hipertireoza.
3. Stres
Zdravi nokti općenito rastu oko 1 milimetar tjedno (dvostruko brže od noktiju na nogama) i potrebno je oko šest mjeseci da nokti u potpunosti izrastu od baze prema gore. Jak stres može ubrzati rast noktiju do te mjere da ga nadjača. Osim toga, stres također može potaknuti podsvjesnu naviku češanja/trljanja ili grickanja noktiju kako bi prouzročio erodiranje jastuka za nokte. Kao rezultat toga, nokat će biti valovit i lomljiv kako ponovno raste.
4. Bakterijske i gljivične infekcije
Poremećaji noktiju jedno su od najčešćih dermatoloških stanja, a najčešće su uzrokovane gljivičnim infekcijama. Gljivice će napasti ležište i površinu nokta, posebno na noktima na nogama zbog vlage u čarapama i cipelama, što je glavni izvor tla za razmnožavanje bakterija.
Ako ste zabrinuti zbog bilo kakvih promjena na noktima, bilo da se radi o teksturi ili boji, odmah se obratite svom liječniku. Liječnik će izvršiti fizikalni pregled vaših noktiju i usporediti ih s nizom mogućih uzroka raznih zdravstvenih stanja.