emailvision.org

Kada muškarac uđe u petu godinu, obično počinju pokazivati ​​neke promjene u ponašanju ili stavu. Oni se, primjerice, često žale na bol, nervozu i smanjenu seksualnu sposobnost. Je li to simptom andropauze. Dakle, što je andropauza? Pogledajte sljedeću recenziju.

Upoznajte andropauzu, simptome menopauze kod muškaraca

Andropauza je stanje u kojem se razina testosterona smanjuje kako starite. Ovo stanje se klasificira kao muška degenerativna bolest.

Andropauza se kod muškaraca često naziva menopauzom, iako to nije slučaj. Postoji niz razlika između menopauze kod žena i andropauze kod muškaraca.

Kod žena menopauza nastupa kada ovulacija završi i proizvodnja hormona se smanji za relativno kratko vrijeme. Kod muškaraca se proizvodnja ovog hormona i smanjena bioraspoloživost testosterona javljaju tijekom mnogo godina, a posljedice nisu uvijek jasne.

Uzroci andropauze kod muškaraca

Andropauza je povezana sa smanjenom razinom hormona testosterona u tijelu. Testosteron je važan muški reproduktivni hormon koji igra ulogu u razvoju penisa i testisa, rastu dlačica na tijelu, promjenama glasa, formiranju mišića i kostiju te proizvodnji sperme. Ovaj hormon također igra ulogu u povećanju seksualnog nagona (libida).

Testosteron počinje igrati ulogu od kada muškarci uđu u pubertet. Vrhunac prisutnosti muškog hormona rasta događa se kada muškarci uđu u dob od oko 20 godina i pada za oko 14 posto svakih 10 godina nakon toga. Općenito, proces smanjenja razine testosterona kod muškaraca počinje u dobi od 35 godina i nastavlja se sve dok se testosteron potpuno ne iscrpi u dobi od oko 70 godina.

U kasnim 40-im do ranih 50-ih obično se pojavljuju simptomi andropauze. U ovom trenutku, hormon testosteron je izgubljen gotovo upola. Dok u dobi od 80 godina muškarci uglavnom imaju samo nekoliko postotaka. Smanjena razina ovog hormona uzrokuje vidljivije znakove starenja.

Ne samo da se javlja u poodmakloj dobi, ovaj pad hormona može se dogoditi i u mlađoj dobi, što se naziva rana andropauza. Ovo stanje može nastati kao rezultat nekoliko medicinskih postupaka koji utječu na razinu testosterona u tijelu, kao što je kirurško uklanjanje testisa u bolesnika s rakom testisa ili hormonska terapija u bolesnika s rakom prostate.

Različite karakteristike i simptomi andropauze

Općenito, muškarci bi trebali biti svjesni problema hormonske neravnoteže u tijelu prije nego što se simptomi pogoršaju. Simptomi povezani s andropauzom obično se nazivaju: sindrom nedostatka testosterona ili TDS.

Neki od znakova i simptoma andropauze koje biste trebali znati navedeni su u nastavku.

• Nedostatak energije i osjećaj brzog umora
• Nizak libido
• Erektilna disfunkcija ili impotencija
• Poprilično se znojiti svake noći
• Raspoloženje promjenjiv i osjetljiv
• Depresija
• Dobivanje na težini unatoč smanjenom apetitu
• Mnogo kose opada
• Oslabljeno pamćenje
• Nepravilni otkucaji srca
• Poteškoće sa spavanjem ili nesanica
• Ginekomastija ili povećanje bradavica kod muškaraca s godinama

Prema endokrinolozima na Klinika za endokrinu bolnicu Mount Elizabeth Novena, ako muškarac osjeti bilo koji od ovih simptoma, velika je vjerojatnost da doživljava endokrinu neravnotežu.

Obično endokrinolog može obaviti pretrage i provesti niz dijagnostičkih mjera i vježbi za ispravljanje neravnoteže.

Kako liječiti andropauzu?

Žene se mogu podvrgnuti nadomjesnoj terapiji hormona estrogena, nadomjesna terapija estrogenom (ERT), za poboljšanje kvalitete života u postmenopauzi.

Dok muškarci koji dožive andropauzu mogu se podvrgnuti nadomjesnoj terapiji hormona testosterona, test nadomjesna terapija testosteronom (TRT), što je sada lako učiniti u raznim klinikama i bolnicama u Indoneziji.

Prije izvođenja ovog postupka, liječnik će prvo napraviti analizu krvi kako bi odredio razinu testosterona u krvi. Terapija testosteronom može se provoditi raznim metodama, kao što su tablete, zakrpe injekcije gela ili testosterona. Rezultati ovog liječenja općenito mogu smanjiti simptome andropauze unutar 3-6 tjedana.

Nažalost, ova metoda liječenja andropauze još uvijek je kontroverzna. Citirano iz časopisa Recenzije u urologiji , hormonska terapija testosteronom može povećati rizik od raka prostate, iako ovo stanje treba dodatno istražiti.

Ovaj tretman također ne mogu raditi muškarci koji imaju zdravstvene probleme, poput bolesti jetre i srca. Tijekom liječenja potreban je liječnički nadzor, jer nepravilno rukovanje može izazvati impotenciju i narušenu mušku plodnost.

Postoje li preventivni koraci koje možete poduzeti?

Ako vi ili vaša partnerica počnete pokazivati ​​simptome menopauze kod muškaraca, to je normalno. Ovo stanje se često ne može spriječiti i dolazi s godinama. Mjere prevencije andropauze poduzimaju se za smanjenje simptoma, kao i komplikacija.

U nastavku su neke promjene u načinu života koje možete napraviti.

• Održavanje redovitije prehrane popraćeno je unosom zdrave i uravnotežene prehrane.
• Izbjegavajte jesti hranu s konzervansima, kalorijama i visokim sadržajem masti.
• Smanjite ili zaustavite loše navike, kao što su pušenje i pijenje alkohola.
• Vježbajte redovito, poput hodanja 30 minuta svako jutro.
• Održavajte adekvatan odmor i san.
• Upravljajte stresom, depresijom i doživljenim anksioznim poremećajima.

Neki muškarci u ovom trenutku mogu biti osjetljiviji i razdražljiviji, pa su strpljenje i prihvaćanje stvarnosti ključ za suočavanje s andropauzom. Ako je teško liječiti uzrokovane simptome, posavjetujte se sa svojim liječnikom za pravo rješenje za liječenje.