5 savjeta za spremanje prave četkice za zube kako ne bi postala gnijezdo klica

Pranje zubi jedan je od obveznih rituala koji se svakodnevno provode radi održavanja higijene i zdravlja zubi. No, ponekad možete jednostavno nehajno staviti četkicu za zube i nakon korištenja je ne pohraniti na pravi način. Zapravo, četkice za zube su vrlo osjetljive na to da budu gnijezdo klica i bolesti, znate! Dakle, je li istina da čuvate svoju četkicu za zube? Hajde, slijedite ove savjete!

Savjeti za spremanje četkica za zube kako ne bi postale gnijezdo klica bolesti

1. Izbjegavajte odlaganje četkica za zube u blizini WC-a

Gdje držite četkicu za zube? Ako ste četkicu za zube stavljali blizu umivaonika ili WC-a, velika je vjerojatnost da će vaša četkica biti izložena zaostaloj prljavštini, sapunu i prljavoj vodi koja sadrži mnogo mikroba.

Dakle, prilikom ispiranja (ispiranje) WC, WC voda može se prskati do 2 metra u svim smjerovima. Prema Charlesu Gerbi, dr. sc., profesoru i stručnjaku za mikrobiologiju i znanost o okolišu na University of Arizona College of Public Health, bakterije i virusi (E.coli, S. aureus i druge bakterije) iz WC-a mogu se zalijepiti sve površine, kupaonica, uključujući između dlačica četkice za zube i taloži se neko vrijeme.

Pa, isto je i ako četkicu za zube često držite blizu umivaonika. Prskanja vode iz sudopera koja su se možda pomiješala s ostacima sapuna ili prljavom vodom mogu se lako prenijeti na dlačice četkice za zube. Umjesto čišćenja zuba, prljavština će zapravo nakupljati prljavštinu na vašim zubima.

2. Odvojite svoju četkicu za zube od četkica drugih ljudi

Zapravo, usna šupljina dom je stotinama različitih vrsta mikroorganizama, od prirodnih bakterija do vanjskih bakterija koje mogu biti štetne za vaše zdravlje. Svaki put kad perete zube, četkica je postala posrednik za prijenos mikroorganizama na druge ljude.

Stoga je jedan od načina da pravilno pohranite svoju četkicu za zube da odvojite četkicu za zube od četkica drugih ljudi, čak i s članovima svoje obitelji. Jer, miješanje nekoliko četkica za zube može učiniti da se površina čekinja zalijepi i prouzroči unakrsnu kontaminaciju. To može povećati rizik od prijenosa bakterija s jedne četkice za zube na drugu.

Ova opasnost je ista kao da dijelite četkicu za zube, odnosno koristite istu četkicu za zube s drugim ljudima. Prema American Dental Association, navika dijeljenja četkica za zube također može dovesti do unakrsne kontaminacije, odnosno prijenosa mikroorganizama koji mogu povećati rizik od infekcije. Kao rezultat toga, prijenos bolesti je neizbježan.

3. Stavite četkicu za zube na otvoreno

Nije malo ljudi naviklo svoju četkicu za zube staviti u ormar, zatvorenu posudu ili čekinje četkice pokriti poklopcem. Obično se to radi kako se dlačice četkice za zube ne bi kontaminirale bakterijama u WC školjki.

Očigledno, ova navika nije dobra. Razlog je u tome što će četkica četkica biti vlažna ako pohranite četkicu u zatvorenu posudu ili namjerno zatvorite vrh. Vlažno okruženje je okruženje u kojem bakterije preferiraju brži rast. Kao rezultat toga, vaša četkica za zube postaje plodno tlo za bakterije.

Zapravo, prema Jacki Blatz, dentalni higijeničar i vlasnik Dentique Dental Hygiene Centra u Fort Saskatchewanu, Alberta, navika držanja četkice za zube u ormariću može pogoršati vaš bol ako imate prehladu, upalu grla ili drozd .

Stoga svoju četkicu za zube treba staviti u šalicu ili je objesiti na otvoreno kako bi cirkulacija zraka bila dobra.

4. Postavite četkicu za zube prema gore

Je li točno kako čuvate ovaj jedan zub? Da, četkicu za zube treba postaviti licem prema gore ili u uspravnom položaju, gdje su dlačice četkice na vrhu, a drška četkice na dnu.

Ova metoda služi da se dlačicama četkice za zube pruži prilika da 'dišu' i dobiju dobru cirkulaciju zraka između. Osim toga, koristan je i za odvod preostale vode između čekinja četkice za zube kako bi se održala vlaga u čekinjama četkice za zube. Dakle, to može spriječiti rast bakterija na četkici za zube.

5. Redovito mijenjajte četkicu za zube

Pobrinite se da redovito mijenjate četkicu za zube svaka 3 do 4 mjeseca. Međutim, ako utvrdite da su se dlačice četkice za zube proširile prije tri mjeseca, i dalje ste je dužni zamijeniti novom četkicom za zube. Četkica za zube čije su se čekinje proširile više neće biti učinkovita u čišćenju vaše usne šupljine.

Ako imate prehladu, temperaturu, kašalj, grlobolju, afte ili druge oralne probleme, zamijenite četkicu za zube čim se oporavite. Razlog je to što kada perete zube kada ste bolesni, virusi koji postoje zalijepit će se za četkice za zube i mogu dovesti do ponovnog pojavljivanja bolesti.

Dakle, ne zaboravite redovito mijenjati četkicu za zube, u redu?


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found