emailvision.org

Ovo je doba tehnologije pa su djeca brže u kontaktu s elektroničkim uređajima. Međutim, to ima mnoge negativne posljedice. Jedna od njih je miopija, odnosno kratkovidnost ili minus oko, zbog čega mnoga djeca moraju nositi naočale u vrlo mladoj dobi.

Zašto sve više djece mora nositi naočale?

Svakodnevno gotovo sva djeca provode puno vremena uz pametne telefone ili iPade, televiziju i druge. Ako imaju slobodnog vremena, igrat će video igrice cijeli dan. Međutim, trebali biste znati da prijenosna računala ili mobiteli, ipadi i drugi zasloni gadgeta imaju alarmantno polje sile.

Ako je dijete dulje vrijeme u neposrednoj blizini elektroničkih uređaja, vid će mu biti ograničen. Oni će vidjeti stvari koje su daleko bez jasnoće. Vid će im biti zamućen i bit će teško odrediti točan položaj predmeta koji je udaljen od njih.

Kratkovidna djeca ne mogu vidjeti TV ekran ili ploču u školi. Stoga im je potreban alat koji može poboljšati njihov vid. Zbog toga ta djeca onda moraju nositi naočale.

Što uzrokuje minus očiju?

Kratkovidnost ili kratkovidnost nastaje kada je rožnica previše zakrivljena. Dakle, kada svjetlost uđe, oko se ne može pravilno fokusirati. Udaljenost do objekta postaje mutna.

Trenutno, uzrok minusa oka nije jasno utvrđen. Možda je to razlog što ide nizbrdo. Ako jedan ili oba roditelja djeteta boluju od kratkovidnosti, dijete može biti kratkovidno.

Osim nasljednih čimbenika, na kratkovidnost može utjecati i način na koji njegujete oči. Ako uvijek čitate pri slabom svjetlu i provodite puno vremena za računalom, veća je vjerojatnost da ćete razviti kratkovidnost.

Kod djece čije oči nastavljaju rasti, kratkovidnost će se razviti do oko 20. godine života. Međutim, miopiju mogu iskusiti i odrasli zbog vizualnog stresa, katarakte ili dijabetesa.

Kako saznati treba li vaše dijete nositi naočale?

Ako vaše dijete ima neobične znakove, trebate ga odvesti liječniku. U bolnici ili klinici liječnik će izmjeriti djetetov vid vizualnim testom udaljenosti. Vaše dijete će zatvoriti jedno oko i čitati abecednu ploču u različitim veličinama od male do velike. Zatim će liječnik napraviti još jedan test s monitorom. Konačni rezultat pomoći će vam da znate trebaju li vašem djetetu naočale ili ne.

Najbolji vid normalne osobe je od 9/10 do 10/10. Ako vam je vid manji od tog broja, dalekovidni ste.

Savjeti za održavanje zdravlja očiju kod kratkovidne djece

Kada znate da vaše dijete mora stalno nositi naočale, ono mora naučiti kako živjeti s tim stanjem i brinuti se za svoje oči. Primijenite sljedeće navike.

• Uvijek redovito čistite čaše.
• Ne samo naočale, oči su također važne za održavanje čistoće. Redovito koristite kapi za oči ili posebne kapi za oči ako vam to preporuči liječnik.
• Neka se oči dovoljno odmore tijekom dana.
• Držite telefon na udaljenosti od 10 cm od očiju.
• Nemojte čitati niti koristiti telefon i prijenosno računalo na tamnom mjestu jer se vaše oči moraju više prilagoditi.
• Uključite više namirnica bogatih vitaminom A u svoju svakodnevnu prehranu, kao što su mrkva, rajčica, porculanska tikva, papaja, paprika, zelena salata itd.
• Konzumirajte više Omega-3. Ova tvar je široko sadržana u ribljem ulju.

Gore navedeni znakovi su osnovno znanje koje možete lako prepoznati. Spriječite da vaše dijete razvije kratkovidnost što je bolje moguće.

Pozdrav Zdravstvena grupa ne pruža medicinske savjete, dijagnozu ili liječenje.