emailvision.org

Mnogo je pitanja o trudnoći, pogotovo ako vam je ovo prva trudnoća. Nerijetko, ova pitanja bez odgovora zapravo vas čine tjeskobnijim i pod stresom tijekom trudnoće. Jedno od njih je i pitanje, može li kihanje tijekom trudnoće štetiti bebi? Mnogi sumnjaju da sila pritiska trbušnih mišića prilikom kihanja može stisnuti bebu u maternici. Je li to točno?

Prvo utvrdite što uzrokuje kihanje tijekom trudnoće

Mnoge žene češće kihaju tijekom trudnoće. Trudnice su sklone prehladi jer vaš imunološki sustav radi malo sporije na otkrivanju bolesti. Ovo smanjenje imunološkog sustava ima za cilj učiniti vaše tijelo pažljivijim i ne pogrešno smatrati fetus stranim objektom koji će umjesto toga napasti.

Međutim, česte prehlade i kihanje tijekom trudnoće nisu uzrokovane samo gripom. Postoji poseban uvjet tzv trudnički rinitis ili rinitis tijekom trudnoće, koji je uzrokovan hormonskim promjenama tijekom trudnoće. Rinitis tijekom trudnoće je vrsta nealergijskog rinitisa koji obično potpuno nestaje dva tjedna prije poroda.

Neke su žene također sklonije recidivnim alergijama tijekom trudnoće, kao što su alergije na životinjsku dlaku, grinje ili prašinu. Kihanje i curenje iz nosa klasične su alergijske reakcije.

Dakle, je li često kihanje tijekom trudnoće opasno za fetus?

Pritisak u želucu prilikom kihanja je ono što zabrinjava buduće majke. Boji se da će snaga mišića potisnuti i naštetiti fetusu u maternici. Ova je pretpostavka pogrešna. Kihanje tijekom trudnoće neće naštetiti vašem djetetu.

Neke majke imaju tendenciju da osjećaju oštru bol oko trbuha kada kihnu. To je zbog pritiska na mišiće koji okružuju i podržavaju maternicu dok raste tijekom trudnoće. Iako se osjeća malo neugodno, ali nije opasno.

Tijelo trudnice dizajnirano je što je moguće bolje kako bi dijete moglo biti sigurno i zaštićeno u maternici. U bilo kojoj gestacijskoj dobi kada kihnete, to neće predstavljati rizik za vašu bebu.

Alergije tijekom trudnoće ne povećavaju zdravstvene rizike za fetus, kao što su niska porođajna težina (LBW) ili prijevremeni porod.

Ali ipak se ne može podcijeniti

Međutim, to ne znači da kihanje treba shvatiti olako.

Kihanje može signalizirati druge simptome bolesti, poput gripe ili astme. Poteškoće s disanjem zbog simptoma gripe i astme koji se pogoršavaju mogu uzrokovati nedostatak kisika bebi u maternici. To naravno ugrožava njegovu sigurnost, ako se dopusti da se nastavi.

U nekim slučajevima gripa može predstavljati opasnost za trudnice. Štoviše, nisu samo trudnice te koje dobivaju gripu, pokazalo se da je i beba u utrobi bolesna od gripe.

Stoga se odmah posavjetujte s liječnikom kada tijekom trudnoće počnete osjećati simptome gripe, alergije ili astme kako biste dobili pravi tretman.

Trudnicama koje kihaju ne smiju se davati nikakve lijekove

Što god konzumiraju trudnice, zasigurno će se usmjeriti na bebu u utrobi. Stoga morate obratiti pažnju na ono što unosite u svoje tijelo, a posebno na lijekove.

Neki lijekovi protiv bolova, antihistaminici i lijekovi protiv alergija klasificirani su kao sigurni za konzumaciju trudnica. Ipak, prije uzimanja određenih lijekova ipak ste dužni konzultirati se s liječnikom.

Osim lijekova, možete poduzeti sljedeće jednostavne savjete kako biste smanjili nelagodu uzrokovanu kihanjem, uključujući:

• Dosta odmora.
• Ostanite aktivni.
• Održavajte redoviti unos hrane, čak i ako se apetit smanji.
• Proširite konzumaciju prirodnog vitamina C kako biste ojačali imunološki sustav, na primjer jedući agrume, jagode, mango, rajčice i tako dalje.
• Pijte puno tekućine kako biste održali razinu tekućine u tijelu.
• Poboljšajte svoj položaj spavanja tako što ćete glavu postaviti više od tijela kako biste prevladali začepljen nos.