emailvision.org

Osim održavanja zdravog tijela i razvoja fetusa, trudnice također trebaju održavati i brinuti se za zdravlje svoje kože. Pa, jedan od napora za održavanje zdrave kože je korištenje krema za sunčanje ili kremu za sunčanje, osobito kada ste aktivni izvan kuće. Nažalost, različita mišljenja govore da je korištenje određenih proizvoda za kožu, kao npr krema za sunčanjeTijekom trudnoće postoji opasnost od oštećenja fetusa. Je li to istina? je krema za sunčanje siguran za trudnice?

Mogu li trudnice koristiti krema za sunčanje?

Mnoge žene, primjerice, tijekom trudnoće doživljavaju razne promjene na koži strije, linea nigra, tamne mrlje na grudima, dok se na licu ne pojave smeđe mrlje (melazma).

Općenito, ova stanja nastaju zbog hormonalnih promjena kod trudnica.

Na primjer, melazma i tamne mrlje često se pojavljuju zbog povećane razine hormona estrogena i progesterona tijekom trudnoće.

Ovo povećanje igra ulogu u povećanju razine melanina (pigmenta za bojanje kože) tako da koža trudnica može postati tamnija ili se pojavljuju smeđe mrlje.

Osim hormonskih čimbenika, povećana razina melanina može se pojaviti i zbog odgovora tijela na UVA i UVB zrake sunca.

Štoviše, koža trudnica je osjetljivija na svjetlost pa majke moraju zaštititi svoju kožu od izlaganja UVA i UVB zrakama.

Ova zaštita ima za cilj spriječiti pogoršanje melazme tijekom trudnoće.

Ne samo to, zaštita vaše kože od sunca također može pomoći u sprječavanju drugih oblika oštećenja kože, kao što su: opeklina od sunca ili opekline od sunca i smanjuju znakove starenja kože i rizik od raka kože.

Zato, štiteći kožu korištenjem krema za sunčanje u trudnica se može i još uvijek treba učiniti kako bi se ova stanja spriječila.

Drugim riječima, krema za sunčanje siguran za trudnice.

Zapravo, korištenje od krema za sunčanje Ovo je preporuka Američkog koledža opstetričara i ginekologa (ACOG) za trudnice da se kreću izvan kuće.

Kakav je sadržaj proizvoda krema za sunčanje što je sigurno za trudnice?

Majka sigurno već zna prednosti kreme za sunčanje tijekom trudnoće. Međutim, gledajući sadržaj, jesu li svi proizvodi? krema za sunčanje mogu li ga koristiti trudnice?

Kratak odgovor je ne. Da, očito nisu svi proizvodi krema za sunčanje siguran za trudnice.

Kako bi bile sigurne, trudnice bi trebale birati proizvode za zaštitu od sunca koji ne sadrže štetne kemikalije.

Ovdje su kemikalije krema za sunčanje koje nisu sigurne i majke bi ih trebale izbjegavati tijekom trudnoće.

1. Oksibenzon

Oksibenzon je kemikalija koja upija ultraljubičasto (UV) zračenje. Čak 70% proizvoda za zaštitu od sunca sadrži ove štetne kemikalije.

Oksibenzon Opasan je tijekom trudnoće jer može prijeći kožnu barijeru i putovati kroz placentu do fetusa.

Naime, brojne studije su otkrile da je ova kemikalija prisutna u urinu i krvi trudnica, kao i u fetusu i pupkovini beba.

Ironično, studija iz 2019. pokazala je da upotreba oksibenzon tijekom trudnoće uzrokuje Hirschsprungovu bolest kod beba pri rođenju.

2. Parabeni

Parabeni su konzervansi koji se često nalaze u kozmetičkim proizvodima, uključujući krema za sunčanje.

Na kozmetičkim proizvodima obično su napisani parabeni metilparaben, propilparaben, ili butilparaben.

Na temelju studije iz 2020., korištenje parabena tijekom trudnoće, posebno butilparaben, može uzrokovati prekomjernu tjelesnu težinu kod djece rođene od trudnica.

Taj višak kilograma javlja se u prvih osam godina djetetova života.

Istraživači sumnjaju da bi se ovo stanje moglo dogoditi jer parabeni koje trudnice koriste utječu na kontrolu gladi u djetetovom mozgu.

To tjera dijete da jede više hrane.

No, na prekomjernu tjelesnu težinu djece utječu i drugi čimbenici, poput jedenja visokokalorične hrane i manjka kretanja.

Osim ova dva sastojka, mnoge druge kemikalije sadržane u kreme za sunčanje, kao avobenzon, oktisalat, oktokrilen, homosalat, ili oktinoksat.

Nije dokazano da ti sastojci utječu na razvoj fetusa.

Samo bi trudnice ipak trebale izbjegavati ove sastojke krema za sunčanje jer se može apsorbirati kroz kožu pa nije siguran za zdravlje majke i fetusa.

Savjeti za odabir proizvoda krema za sunčanje siguran za trudnice

Osim izbjegavanja gore navedenih dviju štetnih kemikalija, postoji nekoliko stvari na koje trudnice trebaju obratiti pozornost pri odabiru sigurnog proizvoda za zaštitu od sunca.

Evo savjeta za odabir i korištenje proizvoda krema za sunčanje za trudnice.

• Odaberite proizvod krema za sunčanje sa SPF 30 ili više za optimalnu zaštitu.
• Odaberite mineralne proizvode krema za sunčanje koji sadrže titanov dioksid ili cinkov oksid. Ovaj proizvod obično je sigurniji jer ostaje samo na koži i ne upija se u nju.
• Ne birajte proizvod krema za sunčanje u obliku sprej ili sprej jer može biti štetno ako se udiše.
• Prilikom izlaska nosite pokrivenu odjeću i šešir. Nanesite sve dijelove kože koji nisu prekriveni kreme za sunčanje.
• Prijavite se krema za sunčanje svaka dva sata.
• Izbjegavajte aktivnosti izvan kuće predugo i kada je sunce najveće, a to je 10.00-14.00 WIB.

Dakle, koristite krema za sunčanje za trudnice je zapravo siguran i može se učiniti kako bi se spriječilo izlaganje ultraljubičastom svjetlu i njegovim opasnostima.

Samo, trudnice i dalje trebaju pomno paziti na sadržaj, da!