emailvision.org

Baš kao i tijekom trudnoće, tijekom dojenja previše ljudi vam zabranjuje i savjetuje nešto što vam je postalo navika. Jer, postoji nekoliko stvari za koje se od pamtivijeka vjeruje da su mitovi o majkama koje doje.

Ne znam je li to istina ili nije, ali ta se navika prenosila s koljena na koljeno pa je mnoge dojilje i danas slijede. Je li to istina ili je to samo mit o majkama koje doje?

Mitovi dojilja koje treba otkriti

Proces dojenja djeteta koji bi trebao teći glatko ponekad može biti otežan zbog jednog ili dva mita o majkama koje doje.

Zapravo, mit o dojiljama koji kruži u zajednici još nije jasan. Kako ne biste pogriješili, razmotrite sljedeće mitove i istine o dojenju za majke:

Mit o dojiljama 1: Male grudi proizvode manje mlijeka

Logično, ako male grudi proizvode manje mlijeka, onda velike grudi proizvode više mlijeka, zar ne? No, nažalost, ovo je samo mit za dojilje.

Mlijeko koje proizvodi majka ne ovisi o veličini majčinih grudi. Male grudi također su vrlo sposobne proizvesti puno mlijeka, baš kao i veće grudi.

Razlog je to što proizvodnja mlijeka nije određena brojem mliječnih žlijezda u dojci što općenito nije određeno veličinom dojke.

Mliječne žlijezde u dojci će rasti i razvijati se od trudnoće. Dakle, kada se beba rodi, majčine dojke mogu prvi put proizvoditi majčino mlijeko ili započeti rano dojenje (IMD).

Pokrećući od Healthy Children, veličina i oblik grudi i bradavica svake dojilje su različiti. Za nijednu značajku grudi ili bradavica se kaže da je savršena za dojenje.

Grudi bilo koje veličine i oblika mogu dobro obavljati svoju funkciju za dojenje.

Mit 2: Bebe češće sišu znači da ne dobivaju dovoljno mlijeka

Isključivo dojenje je glavna hrana za bebe do oko šest mjeseci. To je zato što majčino mlijeko ima mnoge prednosti koje su dobre za potporu bebinog rasta i razvoja.

Novorođenčad će obično češće dojiti. Učestalost dojenja djetetovim mlijekom smanjivat će se s godinama.

Normalno je da imate smanjenu učestalost dojenja i nema razloga za brigu.

Ako beba češće siše, to ne znači da beba dobiva manje mlijeka. Ovo je samo mit o dojiljama što svakako nije istina.

Probavni sustav bebe lakše apsorbira majčino mlijeko. Bebe koje su dojene općenito osjećaju glad i žeđ brže od beba koje piju adaptirano mlijeko.

Dakle, obično postoji razlika u učestalosti hranjenja bebe majčinim mlijekom pomiješanim s adaptiranim mlijekom (sufor) iako nije jako primjetna.

Mit 3: Majčino mlijeko sadrži manje hranjivih tvari nakon prve godine

Ova izjava je također samo mit o dojiljama. Majčino mlijeko još uvijek pruža dobar nutritivni sadržaj sve dok beba ne navrši dvije godine.

Međutim, kako beba nastavlja rasti, povećavaju se i prehrambene potrebe bebe. Kada beba navrši više od šest mjeseci, samo dojenje više nije u stanju zadovoljiti djetetove potrebe.

Stoga bebi trebate davati komplementarnu hranu ili komplementarnu hranu majčinom mlijeku. Uvođenje djeteta u MPASI ili krutu hranu još uvijek može biti popraćeno dojenjem, ali u različitim učestalostima i količinama.

Ako iz ovog ili onog razloga majka više ne može davati majčino mlijeko, dojenje se može zamijeniti adaptiranim mlijekom.

Mit o dojenju 4: Od dojenja bole vaše grudi i bradavice

Kada prvi put učite dojiti, možda ćete osjećati nelagodu u grudima i bradavicama.

Zapravo, dojenje nije bolno i izjava je samo mit. Međutim, bradavice mogu biti osjetljivije tijekom dojenja zbog povećanja razine hormona nakon poroda.

I ne samo to, češći kontakt između dojke i bebe tijekom dojenja povećava i osjetljivost bradavica.

Kako biste se osjećali ugodnije tijekom dojenja, možete primijeniti pravi položaj za dojenje. Iako su bradavice obično osjetljivije tijekom dojenja, nemojte ih zanemariti ako osjetite neobične bolove u bradavicama.

Neobična bol u bradavicama jedan je od mnogih problema koje imaju dojilje.

Ako je bradavica nenormalno bolna, trebate se odmah posavjetovati s liječnikom kako biste saznali uzrok i liječenje.

Ako kasnije dobijete lijekove za rješavanje problema na bradavicama, liječnik će sigurno dati lijekove koji su sigurni za dojilje.

Mit 5: Što duže dojite, to će vašoj bebi biti teže hraniti se

Kao što je ranije spomenuto, bebama se može početi davati kruta hrana oko šest mjeseci.

Međutim, bebin razvoj i spremnost na prihvaćanje krute hrane može doći u različito vrijeme.

Najbolje je upoznati svoju bebu s krutom hranom kada ste i on i vi spremni. Uvođenje i davanje krute hrane bebama nema apsolutno nikakve veze s duljinom vremena dok beba siše, tako da je ovo samo mit o majkama koje doje.

Zato je u redu nastaviti s dojenjem što je duže moguće, a kasnije primjenjivati ​​pravi način odvikavanja djeteta.

Mit 6: Ne budite usnulu bebu da je nahrani

Novorođenčad obično spava duže vrijeme. Ako se bebi dopusti da spava predugo, vrijeme koje je trebalo iskoristiti za hranjenje majčinog mlijeka može biti propušteno.

Stoga, nemojte oklijevati probuditi usnulo novorođenče da ga nahrani.

Prema Indonezijskom udruženju liječnika (IDAI), novorođenče koje još spava bolje je probuditi ako nije dojeno četiri sata.

Osim redovitijeg rasporeda hranjenja, buđenje djeteta za hranjenje također pomaže još više stimulirati proizvodnju majčinog mlijeka.

Novorođenčad se treba hraniti 8-12 puta dnevno. Važno je da dojite po rasporedu kako bi vaša beba dobila dovoljno hrane.

Mit o dojenju 7: Dojenje će promijeniti oblik vaših grudi

Promjene u obliku grudi nisu uzrokovane samo dojenjem, već i trudnoćom.

Dob, učinci gravitacije i težina također mogu utjecati na oblik grudi.

Uostalom, oblik grudi se uvijek može promijeniti nakon trudnoće. Ove promjene u obliku grudi nisu ništa u usporedbi s dobrobitima dojenja za vaše grudi.

Mit 8: Odmarajući grudi mogu proizvesti više mlijeka

Opet, ovo je samo mit o dojiljama. Zapravo, što češće dojite svoju bebu, to će se više mlijeka proizvoditi u dojkama.

S druge strane, ako mislite da vašim grudima treba odmor i na kraju preskočite hranjenje bebe, to bi moglo utjecati na proizvodnju mlijeka.

Međutim, ako je beba sita i dovoljno se hrani dok mlijeko još puni dojku, možete ispumpati mlijeko.

Nemojte zaboraviti obratiti pozornost na to kako čuvati majčino mlijeko kako bi ono potrajalo do trenutka kada ga damo bebi.

Dojite svoju bebu ili redovito koristite pumpicu za grudi kako bi proizvodnja mlijeka bila nesmetana.

Mit 9: Dojenje može spriječiti trudnoću

Majčino mlijeko doista može spriječiti trudnoću ako isključivo dojite ili je beba mlađa od 6 mjeseci.

Ovo je često poznato kao metoda laktacione amenoreje. Ova metoda laktacijske amenoreje također se primjenjuje ako vam se menstruacija nije vratila.

Hormoni uključeni u dojenje mogu spriječiti ovulaciju i tako mogu spriječiti vašu sposobnost da ponovno zatrudnite nekoliko mjeseci nakon poroda.

Međutim, ovaj mit o dojiljama vrijedi samo dok niste dobili mjesečnicu uopće od poroda.

Ako ste nakon poroda imali još jednu menstruaciju, trebat će vam kontrola rađanja kako biste spriječili trudnoću.

Najbolje je da se posavjetujete sa svojim liječnikom koja je kontracepcija sigurna za korištenje dok dojite, osobito ako ne planirate ponovno zatrudnjeti.

Mit o majkama koje doje 10: Ne biste trebali jesti nikakvu hranu dok dojite

Baš kao i kada ne doje, dojilje zapravo mogu jesti bilo koju hranu. Općenito, dojenje ne mijenja vaše prehrambene navike.

Bebe su se počele navikavati na vrstu hrane koju jedete otkako su bile u maternici.

Međutim, doista postoje neka ograničenja u prehrani za dojilje koje treba uzeti u obzir.

Na primjer, izbjegavajte hranu koja uzrokuje alergije kod beba, povrće sadrži plinove, na hranu koja je previše začinjena.

Ako mislite da je vaša beba bolesna ili ima medicinsku reakciju na određenu hranu koju jedete, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom.

Vrtoglavica nakon što ste postali roditelj?

Pridružite se roditeljskoj zajednici i pronađite priče drugih roditelja. Nisi sam!