emailvision.org

Menarha ili prva menstruacija znak je da je djevojčica ušla u pubertet. Prije nego što djevojčice dožive menarhu, također su se dogodile razne fizičke i psihičke promjene kako bi se djevojčice pripremile za adolescenciju. Koje su promjene?

Kada djevojčice imaju prvu menstruaciju?

Prva menstruacija ili menarha obično se javlja u dobi od 11 do 14 godina. No, to se može dogoditi i ranije, tj. u dobi od 9 godina, a može biti i kasnije, odnosno u dobi od 15 ili više godina.

Ova razlika u vremenu menarhe među djevojčicama je normalna jer postoji mnogo čimbenika koji mogu utjecati na menarhu. Na primjer prehrana, tjelesna aktivnost i stres. Djevojčice ne bi trebale osjećati da nisu normalne ili da im je neugodno ako su to već učinile ili nisu imale menarhu u odnosu na druge vršnjakinje.

U prvoj menstruaciji menstruacija se obično javlja neredovito. Menstruacija će početi redovito ulaziti u drugu godinu. Menstruacija koja se javlja u prvim godinama također obično traje dulje i duže.

Menarha ili menstruacija obično traje 3 do 7 dana svakog mjeseca. No, ne brinite, menstruacija svaki mjesec vas neće spriječiti u svakodnevnim aktivnostima.

Tjelesne promjene koje se javljaju tijekom prve menstruacije

Kako počne vaša prva menstruacija, vaše tijelo se počinje mijenjati. Promjene koje se počinju javljati su povećanje grudi, rast stidnih dlačica i dlaka u pazuhu. Vaši se kukovi također počinju širiti. Menarha također znači da ako imate spolni odnos, možete zatrudnjeti. Možete čak i zatrudnjeti u mjesecu prije početka prve menstruacije.

1. Vaginalni iscjedak

Nekoliko mjeseci prije prve menstruacije ili menarhe, djevojke obično imaju vaginalni iscjedak. Ovo je normalan simptom koji se javlja u pripremi za početak prve menstruacije. Zatim, kada ženski reproduktivni sustav bude zreo, doživjet ćete prvu menstruaciju.

2. Pojavljuju se mrlje

Za vrijeme menarhe djevojke će naći krv u donjem rublju. Ova krv izlazi iz vagine. Ova krv je smeđe boje i izlazi samo u malim količinama u prvih nekoliko dana menarhe, zatim će postati crvena i količina će se povećavati sljedećih dana. U to vrijeme djevojke bi trebale nositi higijenske uloške kako bi lakše uhvatile krvarenje.

3. Emocionalne promjene

Prije prve menstruacije, djevojke se mogu osjećati napetije i emotivnije. Postajete razdražljiviji ili plačete lakše nego inače bez ikakvog razloga. To je prirodno jer vaše tijelo prolazi kroz hormonalne promjene koje u konačnici utječu na vaše emocionalno stanje.

4. Druge tjelesne promjene koje prate ili prethode menarhi

Razvoj grudi može početi između 8. i 13. godine i nastaviti se tijekom puberteta. Razvoj grudi počinje ravnim područjem oko bradavice koje se povećava i ispod bradavice se formira nešto tkiva dojke. Kada je razvoj dojke završen, svaka dojka i areola više ne izgledaju natečeni. Njezine grudi također mogu postati osjetljivije. To se obično naziva predmenstrualni sindrom (PMS).

Osim toga, prije ili tijekom menarhe, također ćete doživjeti nagli rast visine, koji je ponekad popraćen debljanjem.

Ovo povećanje tjelesne težine je normalno i dio je puberteta. Bez dobivanja ove težine, ne možete rasti, razviti grudi ili dobiti prvu menstruaciju.

Dlake u pazuhu također počinju rasti, a počinju se razvijati i žlijezde koje proizvode ulje. Stoga nerijetko kada ste na putu do prve menstruacije, počnete izbijati kada su te žlijezde začepljene. Neke djevojke također mogu iskusiti akne tijekom prve menstruacije.

Vrtoglavica nakon što ste postali roditelj?

Pridružite se roditeljskoj zajednici i pronađite priče drugih roditelja. Nisi sam!