emailvision.org

Neki se ljudi ponekad žale na vrtoglavicu i vrtoglavicu nakon iznenadnog ustajanja. No, ima i onih koji nakon ustajanja iz sjedenja osjećaju lupanje srca. Je li to normalno? Što je uzrokovalo? Hajde, pogledajte potpuno objašnjenje u nastavku!

Što uzrokuje lupanje srca pri naglom ustajanju?

Lupanje srca prilikom ustajanja iznenada se javlja zbog stanja tzv sindrom posturalne ortostatske tahikardije (LONCI). Ovaj sindrom zahvaća živčani sustav i utječe na cirkulaciju krvi u tijelu.

Pa, na povećanje otkucaja srca utječe gravitacijska sila zemlje kada promijenite položaj. Na primjer, iz dugog sjedećeg položaja ili ležanja do stajanja.

Osim toga, drugi simptomi koji se mogu pojaviti su osjećaj vrtoglavice i nestabilnosti tijela zbog naglog pada krvnog tlaka.

Normalno, krv će polako teći niz vaše noge dok se polako dižete iz sjedenja ili ležanja. Međutim, kada ustanete u žurbi, Zemljina gravitacijska sila povlači većinu krvotoka.

Kao rezultat, ovaj protok krvi juri prema nogama i nakuplja se u donjim krvnim žilama. Da biste dobili jasnu sliku, možete zamisliti brzi tok vodopada.

To može uzrokovati nedostatak protoka krvi u mozgu, uzrokujući glavobolje, umor, pa čak i glavobolje moždana magla ili se mozak čini maglovitim.

Kako živčani sustav nastavlja otpuštati hormone epinefrin i norepinefrin kako bi stezali krvne žile, srce nastavlja kucati kada stojite. To može uzrokovati drhtanje tijela do bolova u prsima.

Drugi mogući uzroci

Osim naglih promjena u držanju, pritužbe na lupanje srca pri naglom ustajanju mogu biti povezane i sa sljedećim stanjima:

• Trudnoća.
• Predugo ležanje (mirovanje).
• Samo doživjela fizičku traumu.
• Ozbiljno povrijeđen.
• Srčani poremećaji koji uzrokuju promjene u funkciji srca ili krvnih žila.
• Oštećenje živaca ili poremećena funkcija živaca donjeg dijela tijela.
• Previše stresa.

Većina slučajeva lupanje srca kod stajanja javlja se samo povremeno, osobito kada se promjene u držanju jave naglo i brzo.

Ako ga često doživljavate, trebate se dodatno posavjetovati sa svojim liječnikom. Nekoliko bolesti također može uzrokovati simptome posturalne ortostatske tahikardije, kao što su:

• Autoimuna bolest.
• Dijabetes i predijabetes.
• Infekcija virusom Epstein-Barr.
• Infektivna mononukleoza.
• Hepatitis C.
• Bolest multiple skleroze.
• Lajmska bolest.
• Sindrom šumova.
• Ehlers Danlos sindrom.
• Nedostaci u ishrani, osobito anemija.

Znakovi i simptomi posturalne ortostatske tahikardije

Stručnjaci nazivaju osobu koja doživljava POT sindrom kada joj se broj otkucaja srca poveća na 30-40 otkucaja nakon 10 minuta stajanja. Ovaj posturalni ortostatski sindrom tahikardije također se može pronaći kada se broj otkucaja srca naglo poveća na 120 otkucaja u minuti nakon 10 minuta stajanja.

Uz lupanje srca pri ustajanju i nagli pad krvnog tlaka, posturalna ortostatska tahikardija također ima i druge simptome koji mogu varirati od blagih do ometajućih aktivnosti, kao što su sljedeće:

• Mučnina i želja za povraćanjem.
• Bol u rukama i stopalima.
• Osjećaj vrtoglavice, vrtoglavice, vrtoglavice.
• Iznenadni umor.
• Tremor.
• Tijelo se osjeća slabo, mlohavo.
• Lako je osjećati tjeskobu.
• Teško je disati.
• Bol u prsima.
• Neobjašnjiva promjena boje šaka i stopala.
• Teško se koncentrirati.
• Osjećaj hladnoće u vrhovima prstiju ruku ili nogu.
• Problemi s probavom (zatvor ili proljev).

Dijagnoza posturalne ortostatske tahikardije

Ako često doživljavate ovo stanje, odmah se obratite liječniku. Liječnik može obaviti fizički pregled vezan uz simptome koje imate kako bi potvrdio dijagnozu.

Međutim, morate znati da je liječnicima ili medicinskom timu često teško dijagnosticirati stanja koja mogu uzrokovati lupanje srca pri stajanju.

Razlog, previše simptoma koji se pojavljuju u tijelu tijekom vremena. Pa, ovi simptomi obično su previše opći i slični simptomima drugih stanja. Kao rezultat toga, liječnici ne mogu odmah utvrditi da je stanje koje pacijent doživljava upravo ovaj sindrom.

Zapravo, pacijenti koji dožive ovo stanje mogu prvo posjetiti nekoliko liječnika kako bi bili sigurni u svoje zdravstveno stanje. Nije iznenađujuće da pacijenti s POT sindromom mogu imati različite simptome mjesecima do godinama prije nego što konačno dobiju dijagnozu ove bolesti.

Općenito, testirajte nagibni stol najčešći je pregled za dijagnosticiranje bolesti koja uzrokuje lupanje srca pri stajanju. Ovaj test može pomoći u mjerenju otkucaja srca i krvnog tlaka dok mijenjate položaj.

Međutim, osim ovih provjera, postoje i druge vrste provjera koje možete učiniti:

• Testovi krvi i urina za otkrivanje uzroka POT sindroma i drugih stanja sličnih ovome.
• QSART, koji je test koji mjeri neuronsku mrežu koja kontrolira znojenje.
• Automatski test disanja za mjerenje protoka krvi i krvnog tlaka kada vježbate.
• Biopsija kožnog živca.
• Ehokardiogram.
• Proračun volumena krvnih stanica.

Kako se nositi s lupanjem srca pri naglom ustajanju?

U osnovi, svaki pojedinac može zahtijevati drugačiji tretman za ovo stanje. Razlog je to što svi također imaju simptome i uzroke koji nisu uvijek isti.

Pa, do sada još uvijek ne postoji nijedna vrsta liječenja koja može u potpunosti izliječiti bolest koja može uzrokovati lupanje srca pri naglom ustajanju.

Međutim, postoje neki lijekovi koji mogu pomoći u ublažavanju simptoma, kao što su:

1. Upotreba droga

Postoji nekoliko vrsta lijekova koji mogu pomoći kod POTS-a ovisno o uzroku, kao što su:

• Beta blokatori
• SSRI
• Flurokortizon
• Midodrine
• Benzodiazepini

2. Promjene u prehrani

Prema Johns Hopkins Medicine, jedan od načina za prevladavanje ovog stanja je piti više vode tijekom dana, otprilike 2-2,5 litara dnevno.

Osim toga, također morate povećati unos hrane koja sadrži sol. Ako je potrebno, dodajte sol u dnevnu prehranu.

To može pomoći u održavanju količine vode u krvotoku. Kao rezultat toga, krv će se brže vratiti u srce i mozak.

U međuvremenu, postoje određene namirnice i pića koje biste trebali izbjegavati. Zašto? Ova hrana i pića mogu uzrokovati nuspojave kod osoba s POT sindromom.

Na primjer, alkoholna pića mogu izazvati ovaj sindrom. Alkohol može preusmjeriti krv iz središnje cirkulacije u kožu i povećati gubitak tjelesnih tekućina kroz mokraću.

Stoga, ako niste sigurni u vezi s određenim namirnicama i pićima, ne ustručavajte se posavjetovati se s liječnikom ili nutricionistom. Na taj način možete usvojiti zdravu prehranu koja vam može pomoći u ublažavanju simptoma ove bolesti.

3. Fizikalna terapija

Zapravo, tjelesna vježba ili tjelovježba mogu pogoršati vaše stanje kada imate ovaj sindrom. Međutim, fizikalna terapija vam može pomoći u tome.

Ako se odlučite za to, polako uzimajte fizikalnu terapiju. Tijekom ove terapije možete povećati tjelesnu aktivnost samo ako je tijelo sposobno dobro pratiti.

Uz povećanje cirkulacije krvi uzimanjem lijekova i zdravom prehranom, možete ponovno vježbati. Razlog je to što vježba koju radite ispravno i ispravno može povećati volumen krvi.