Provjerite kolesterol Trebate li postiti ili ne? Evo odgovora •

Za one od vas koji imaju visok kolesterol, morate redovito kontrolirati svoj kolesterol kako biste ga kontrolirali. Visoka razina kolesterola može povećati rizik od srčanog i moždanog udara. Općenito, medicinski stručnjaci će od vas tražiti da postite prije podvrgavanja testu kolesterola. Međutim, morate li postiti prije testiranja kolesterola? U nastavku pogledajte objašnjenje o provjeravanju kolesterola treba li prvo postiti ili ne.

Razlog posta prije provjere kolesterola

Možda ste jedan od mnogih ljudi koji se pitaju trebate li pri provjeravanju kolesterola prvo postiti ili ne. Uglavnom, zdravstveni stručnjaci složili su se da prije provjere kolesterola prvo morate postiti.

Da, obično ne biste trebali jesti hranu najmanje 9-12 sati prije testa. Unatoč tome, još uvijek možete konzumirati vodu tijekom posta kako biste provjerili kolesterol. Stručnjaci se slažu s tim jer post prije provjere kolesterola može dati najtočnije rezultate.

Štoviše, obično hrana i piće koje konzumirate mogu utjecati na razinu lošeg kolesterola i triglicerida u krvi. Kao rezultat toga, umjesto provjere stvarne razine kolesterola, medicinski stručnjak može uzeti uzorak krvi koji sadrži hranjive tvari i provesti test kolesterola s tim uzorkom.

Kada jedete hranu, svaka vrsta hrane će se probaviti i distribuirati u tjelesne organe i krv. Pa, ako ne ograničite unos hrane prije testa, moguće je da će rezultati testa kolesterola biti netočni.

Postoji li test kolesterola bez posta?

Međutim, sve više studija dokazuje da ne morate postiti kada želite napraviti test kolesterola. Na primjer, studija iz 2019. objavljena u JAMA Internal Medicine navodi da gladovanje nije glavni odlučujući čimbenik u provođenju krvnog testa za provjeru kolesterola.

U studiji je otprilike 8300 ljudi s rizikom od srčanih bolesti pokušalo s probirom sa ili bez gladovanja četiri uzastopna tjedna. Očigledno, rezultati ispitivanja nisu pokazali značajnu razliku.

Osim toga, ne postiti prije provjere kolesterola zapravo može poboljšati pridržavanje pacijenata s lijekovima i spriječiti komplikacije zbog visokog kolesterola. To je, naravno, korisno za smanjenje rizika od srčanog i moždanog udara.

U biti, hoćete li postiti ili ne prije provjere kolesterola uvelike ovisi o vašem zdravstvenom stanju. Ako vaš liječnik ocijeni da su vaši rezultati testa kolesterola skloni biti netočni zbog nekoliko razloga, na primjer zbog unosa hrane ili lijekova koje uzimate, liječnik će vam savjetovati da postite.

Međutim, ako ne postoje drugi čimbenici koji mogu utjecati na rezultate provjere kolesterola, liječnik vam može reći da ne postite prije. Obično ćete ujutro napraviti test kolesterola kako bi vam bilo lakše zakazati post prije testa.

Koja je normalna razina kolesterola?

Bez obzira na to morate li prije postiti ili ne, stručnjaci preporučuju provjeru kolesterola onima od 20 i više godina. Umjesto toga, svakih pet godina redovito provjeravajte kolesterol.

U jednom testu kolesterola mjere se različite vrste kolesterola. Kako bismo saznali koje su razine kolesterola normalne, rizične i visoke, pogledajmo sljedeće granice.

1. Ukupni kolesterol

  • Normalan: 200 mg/dL i manje.
  • Granica: 200 do 239 mg/dL.
  • Visok: 240 mg/dL i više.

2. Razina LDL kolesterola

  • Normalan: 100 mg/dL i manje.
  • Granica: 130 do 159 mg/dL.
  • Visok: 160 mg/dL i više.

3. Razina HDL kolesterola

  • Idealan: 60 mg/dL i više.
  • Normalan: 40 mg/dL i više za muškarce i 50 mg/dL i više za žene.
  • Niska: 39 mg/dL i manje.

4. Razina triglicerida

  • Normalan: 149 mg/dL i manje.
  • Granica: 150 do 199 mg/dL.
  • Visok: 200 mg/dL i više.

Normalna razina kolesterola važan je ključ za održavanje zdravlja vašeg srca i krvnih žila. Stoga odmah provjerite svoj kolesterol kako biste odredili razinu kolesterola u krvi. Slijedite upute medicinskog stručnjaka da postite ili ne prije provjere kolesterola.

Prije testiranja kolesterola uvijek se posavjetujte s liječnikom, da!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found