emailvision.org

Jeste li se pobrinuli za svoju osobnu higijenu, ali i dalje imate loš tjelesni miris? Naravno, zbog toga se možete osjećati inferiorno i neugodno tijekom dana, pogotovo kada se morate sresti ili biti bliski s drugim ljudima. Očigledno, ovaj neugodan tjelesni miris može biti uzrokovan hranom koju ste do sada konzumirali. Da, hrana može biti razlog zašto tijelo smrdi. Zatim, koja je hrana uzrok tjelesnog mirisa?

Razne namirnice koje uzrokuju tjelesni miris

Znoj koji tijelo oslobađa obično nema jak miris. Kada znoj pogodi bakterije na površini kože, tada se pojavljuje tjelesni miris.

Dok hrana koju jedete može ojačati miris koji izlazi iz vašeg tijela.

To se događa kada hrana koja uzrokuje tjelesni miris utječe na miris znoja nakon što se probavi u tijelu.

Dakle, koje su to vrste hrane koje uzrokuju tjelesni miris?

1. Češnjak

Kaže se da osnovni začini koji su uvijek prisutni u svakoj hrani uzrokuju da tjelesni miris postaje manje ugodan.

To je zato što češnjak ima tvar koja se zove alicin. Ova tvar znanstveno ima dobre prednosti za zdravlje.

Međutim, nažalost ova tvar zapravo utječe na miris vašeg znoja, uzrokujući neugodan miris.

2. Luk

Osim češnjaka, još jedna namirnica koja može izazvati tjelesni miris je luk.

Reakcija tijela na luk slična je onome što se događa kada jedete češnjak.

Prilikom obrade luka tijelo proizvodi spojeve koji podsjećaju na sumpor. Ovi spojevi uzrok su lošeg tjelesnog mirisa, osobito kada se znojite.

3. Crveno meso

Iako je ukusno i ukusno, pokazalo se da previše crvenog mesa može uzrokovati neugodan miris tijela.

I pored toga, nije poznato koliko se konzumira crveno meso koje može biti uzrok tjelesnog mirisa.

4. Hrana koja sadrži sumpor

Hrana koja sadrži sumporne tvari, kao što su brokula, cvjetača i kupus, uključuje hranu koja uzrokuje tjelesni miris.

Razlog je taj što će sumpor iz ovih namirnica tijelo apsorbirati, zatim uzrokovati povećanje količine znoja i utjecati na miris znoja i vaš dah.

5. Začinjena hrana

Volite li začinjenu hranu? Ako je tako, budite oprezni, možda zapravo imate loš tjelesni miris, ali to ne shvaćate.

Opet, začinjena hrana sadrži kemikalije koje mogu ući u vaše krvne žile, a zatim utjecati na vaš dah i znoj.

Štoviše, obično nakon jedenja začinjene hrane vaše tijelo će se znojiti.

6. Plodovi mora (plodovi mora)

Neka vrsta plodova mora ili plodovi mora također može biti uzrok tjelesnog mirisa ako se konzumira u prekomjernoj količini.

Međutim, ne svi koji jedu plodovi mora sigurno će osjetiti miris tijela. Obično se ovo stanje nalazi kod ljudi koji imaju metaboličke poremećaje, kao što je trimetilaminurija.

Trimetilaminurija je poremećaj koji uzrokuje da tijelo ne može obraditi kemijske spojeve u tijelu plodovi mora dobro.

7. Alkoholna pića

Uz hranu, alkoholna pića također mogu biti uzrok tjelesnog zadaha u prekomjernoj konzumaciji.

Ljudsko tijelo prerađuje alkohol u acetat koji ima prilično jak miris. Što više alkohola pijete, to je veća razina acetata u tijelu.

Ne samo da uzrokuje neugodan miris, alkohol također može potaknuti smanjenje dobrih bakterija u ustima.

Drugim riječima, alkohol je u opasnosti da izazove loš zadah.

Manja konzumacija zelenog povrća također može uzrokovati tjelesni miris

Očigledno, povrće je klasificirano kao hrana koja može smanjiti tjelesni miris. Kako bi to moglo biti?

Konzumiranje zelenog lisnatog povrća poput špinata može osvježiti tijelo i spriječiti tjelesni miris zahvaljujući sadržaju klorofila u njemu.

Dakle, možda je tjelesni miris koji osjećate posljedica manje konzumacije povrća tako da tijelo ne dobiva dovoljan unos klorofila.

Kako biste zaobišli tjelesni miris, možete dodati i konzumaciju zelenog povrća kada jedete hranu koja uzrokuje tjelesni miris, kao što je meso.

Na taj način možete smanjiti rizik od tjelesnog mirisa zbog određenih namirnica.