emailvision.org

Prema WHO-u, svake godine oko 17 milijuna mladih djevojaka mlađih od 19 godina rodi od nezaštićenog spolnog odnosa - bilo zbog nedostatka informacija o kontracepciji, bilo pod prisilom. Svake godine oko 3 milijuna ovih djevojaka podvrgne se ilegalnom pobačaju. Većina ovog fenomena događa se u zemljama u razvoju, uključujući Indoneziju.

Tinejdžeri i odrasli, neosporno je da je siguran seks vrlo važan. Ali postoje mnogi drugi razlozi koji mogu uzrokovati nesiguran seks, poput potrganog kondoma, zaboravljanja uzeti kontracepcijske pilule, spontanog seksa ili samo čiste ravnodušnosti.

Imati rezervni plan za hitne slučajeve vrlo je važno, pogotovo ako ne koristite zaštitu. Evo što trebate znati kako biste bili sigurni da ste i dalje dobro nakon nezaštićenog seksa.

Što učiniti nakon nezaštićenog seksa

Evo važnih stvari koje trebate učiniti nakon nezaštićenog seksa.

1. Odmah mokriti

Zasad ostavite po strani brige oko trudnoće i zaraznih bolesti. U ovom trenutku ne možete puno učiniti po tom pitanju.

Sada je bolje pomaknuti sav svoj fokus kako bi se smanjio rizik od bolesti mokraćnog sustava.

Oko 80% žena dobije infekciju mokraćnog sustava (UTI) nakon nezaštićenog spolnog odnosa u posljednja 24 sata.

Jedan od najučinkovitijih načina za sve (da, uključujući muškarce!) da izbjegnu UTI je piškiti ubrzo nakon seksa.

Mokraća koja teče izbrisat će sve vrste bakterija sa sobom i tako očistiti urinarni trakt.

Za žene, jedna stvar koju nikada ne biste trebali učiniti nakon nezaštićenog spolnog odnosa je čišćenje rodnice ispiranjem ili sprejom za čišćenje vagine.

Ispiranje mijenja normalnu ravnotežu gljivica i bakterija u reproduktivnom traktu, što može povećati rizik od zdjeličnih i drugih infekcija.

2. Shvatite svoj rizik od veneričnih bolesti

Učestalost spolno prenosivih bolesti zbog rizičnog spolnog odnosa u Indoneziji i dalje raste. Međutim, vaš rizik od infekcije nakon nezaštićenog spolnog odnosa nije uvijek 100-postotan.

Odlučujući čimbenici uključuju zemljopisni položaj (određena područja imaju tendenciju endemičnih određenih bolesti) kao i koliko se vaš imunološki sustav u to vrijeme bori protiv napada virusa.

Velika je vjerojatnost da imate otvorene rane na vagini, penisu, anusu, ustima ili drugim područjima koja imaju lak kontakt koža na kožu ili su izložena tekućinama.

3. Koristite hitne kontracepcijske pilule

Ako ste nedavno imali nezaštićeni spolni odnos, ali ne koristite nikakav drugi oblik kontracepcije, uzmite pilulu za jutro nakon nekoliko sati nakon spontanog spolnog odnosa.

Kontracepcijske pilule za hitne slučajeve prodaju se bez recepta u ljekarnama i dokazano su 89% učinkovite u sprječavanju neželjene trudnoće kada se uzmu unutar 72 sata nakon spolnog odnosa i 95% učinkovite ako se uzmu unutar 24 sata.

4. Provjerite i ponovno provjerite svoje tijelo

Nezaštićeni spolni odnos povećava šanse za dobivanje spolno prenosive infekcije, podjednako visoke i kod muškaraca i kod žena. Infekcija može ostati aktivna bez ikakvih simptoma godinama.

Međutim, obratite pozornost na sljedeće uobičajene znakove koji vam mogu dati signal da stvari s vašim tijelom nisu normalne nakon zahvata:

• neobjašnjivo krvarenje iz genitalija
• bol prilikom mokrenja,
• bol tijekom seksa, i
• osip i rane na koži (uključujući u području genitalija).

Za žene, simptomi uključuju vaginalni iscjedak koji se razlikuje od uobičajenog, kao što su sljedeće:

• promjene volumena, konzistencije (npr. tekućina i grudasta),
• mutna, mliječno bijela ili ružičasta/krvava boja,
• neobični mirisi (riblji, truli) i
• svrbež ili bolan.

5. Napravite seksualni test

Stručnjaci preporučuju testiranje na spolne bolesti na gonoreju, klamidiju, sifilis, HIV te hepatitis B i C unutar nekoliko tjedana nakon nezaštićenog spolnog odnosa.

U slučajevima kao što je herpes, liječnik mora temeljito obrisati otvorenu ranu kako bi se uvjerio da se radi o herpesnoj kvržici, tako da nakon što ranica zacijeli, nema više što testirati.

Dakle, ako se iznenada pojavi neobjašnjiva kvržica u području genitalija ili oko usta, odmah nazovite svog liječnika na test.

Ako je rezultat testa negativan, morat ćete se vratiti za šest mjeseci kako biste još jednom testirali kako biste bili potpuno sigurni.

Bez obzira na to jeste li muško ili žensko, homoseksualac ili heteroseksualac, ako mislite da postoji i mala vjerojatnost da ste bili izloženi HIV-u, odmah obavijestite najbližeg medicinskog službenika ili liječnika hitne pomoći.

Možda će vam biti propisan PEP, 28-dnevna terapija koja može spriječiti da HIV preuzme vaše tijelo.

6. Kućni test trudnoće

Uzimanje hitnih kontracepcijskih pilula ne jamči da nećete zatrudnjeti. Studija citirana iz Health , izvještava da žene koje poduzimaju hitno planiranje obitelji i dalje imaju 1,8-2,6% šanse da zatrudne.

Ako sumnjate u neželjenu trudnoću, a menstruacija kasni tjedan dana sljedećeg mjeseca, napravite kućni test trudnoće kako biste potvrdili svoj status.

Ali ako želite biti sigurni, dobro je zakazati pregled kod svog ginekologa. Vaš liječnik može testirati vašu krv na markere trudnoće.

Zapamtite, što prije saznate za neplaniranu trudnoću, to bolje.

Kako spriječiti rizike seksa bez kondoma?

S trudnoćom možete odahnuti nakon što krvni test pokaže negativan rezultat. Nažalost, nemate isto jamstvo kao spolno prenosiva infekcija.

Osoba može imati spolni odnos i biti zaražena, ali nema pravih simptoma čak ni nakon godina.

Stoga je važno svake godine napraviti seksualni test i uvijek koristiti kondom sa svim budućim seksualnim partnerima.

Nemojte se sramiti zamoliti svog partnera da koristi kondom. Nije sramota inzistirati na tome da vas dvoje budete sigurni.

Ako ona nema kondom, uvijek možete biti pri ruci sa svojim zalihama kondoma.

Važno je napomenuti da ako kondom pukne, sva gore navedena pravila i dalje vrijede.

Uz sjenu neželjene trudnoće i potencijal za zarazne bolesti, bezobzirni povremeni seks može biti glavno oružje za koje možete okriviti sebe.

Međutim, ako se riža pretvorila u kašu, iskoristite to kao motivacijski faktor.

Ono što možete učiniti je obogatiti se svim informacijama i naučiti biti odgovorniji sljedeći put.