emailvision.org

Jeste li ikada pokušali izbrojati otkucaje srca? Znate li da je vaš trenutni broj otkucaja srca normalan ili ne? Ili čak sporije nego inače? Nenormalno slab rad srca jedan je od simptoma koji mogu naštetiti zdravlju srca, pa čak i općem zdravlju.

Što je bradikardija (slab rad srca)?

Srce je organ koji funkcionira za pumpanje krvi po cijelom tijelu, u toj krvi ima hrane i kisika za sve stanice i tkiva. Kada srce ne funkcionira normalno, razne tjelesne funkcije bit će poremećene.

Prosječni broj otkucaja srca ukazuje na aktivnost srca, bilo da je ono zdravo ili ne. Normalno, broj otkucaja srca je oko 60 do 100 otkucaja u minuti. Ako imate manje od 60 otkucaja, onda imate slab rad srca i sporiji je od ovoga.

Kod nekih ljudi usporen rad srca ili manje od 60 otkucaja u minuti ne uzrokuje nikakve simptome ili znakove, a može biti u skladu s funkcijom tijela.

Ali za druge je slab rad srca znak problema s električnim sustavom srca.

To može značiti da tjelesni prirodni pejsmejker ne radi ispravno, pa je srce vrlo sporo i ne može pumpati krv kako bi zadovoljilo potrebe tijela.

Utjecaj teške bradikardije, može dovesti do smrti. Dobna skupina koja je ušla u dob od 65 godina ili više, obično ima slab ili usporen rad srca, stoga je starijim osobama potreban poseban tretman i njega.

Kakav bi trebao biti normalan broj otkucaja srca?

Svačiji broj otkucaja srca može biti različit, osobito u usporedbi s dobnom skupinom ili tjelesnom aktivnošću. Sljedeći je normalan broj otkucaja srca ovisno o dobi:

• Za odrasle osobe u mirovanju imaju normalan broj otkucaja srca od 60 do 100 otkucaja u minuti.
• Sportaši ili u skupinama ljudi koji uzimaju određene lijekove mogu imati niži broj otkucaja srca.
• Normalan broj otkucaja srca kod djece od 1 do 8 godina je 80 do 100 otkucaja u minuti
• U dojenčadi u dobi od 11 do 12 mjeseci normalan broj otkucaja srca je 100 do 120 otkucaja u minuti.
• Novorođenčad, ili mlađa od 1 mjeseca, obično imaju otkucaje srca od oko 120 do 160 otkucaja u minuti.

Što uzrokuje bradikardiju?

Slab rad srca poznat je kao bradikardija. Bradikardija, ili slab rad srca, može biti uzrokovan nizom stvari, uključujući:

• Starenje, onaj koji je ušao u starost
• Bolesti ili poremećaji tjelesne funkcije koji narušavaju rad srca, kao što su koronarna bolest srca, srčani udari i infekcije srčanog mišića ili membrana
• Stanja koja smanjuju razinu srčanih električnih impulsa, kao što su hipotireoza i neravnoteža elektrolita kao što je kalij u krvi
• Neke vrste lijekova koji uzrokuju bolesti srca kao što je visoki krvni tlak

Osim slabog otkucaja srca, što ćete još osjećati ako imate bradikardiju?

Bradikardija uzrokuje nedovoljnu distribuciju krvi po cijelom tijelu, jer može uzrokovati različite simptome kao što su:

• Osjetiti vrtoglavicu
• Kratkoća daha i poteškoće u obavljanju aktivnosti
• Osjećam se tako umorno
• Bol u prsima i osjećaj kao da srce lupa.
• Teško se usredotočite i izgubite koncentraciju
• U teškim slučajevima može doći do srčanog udara.

Kako znati da li vam otkucaji srca počinju slabiti?

Zapravo možete sami izbrojati i osjetiti otkucaje srca. Provjerite otkucaje srca tako što ćete osjetiti puls na zapešću ili vratu pomoću 2 prsta. Osjetite otkucaje pulsa. Kada osjetite puls, brojite otkucaje 15 sekundi. Zatim pomnožite izračunati puls sa 4 i dobit ćete broj otkucaja srca u minuti.

Ili, ako ste često osjećali gore navedene simptome, onda je bolje konzultirati se s liječnikom. Liječnici će obično dijagnosticirati pacijente koji mogu imati bradikardiju pomoću elektrokardiograma (EKG). Elektrokardiogram je uređaj koji mjeri električne signale koji reguliraju ritam i otkucaje srca u tijelu.

Što se događa ako se bradikardija ne liječi pravilno?

Vrlo teška bradikardija može uzrokovati sljedeće:

• Zastoj srca
• Angina pektoris
• Niski krvni tlak
• Visoki krvni tlak

Kako liječiti bradikardiju?

Kako liječiti bradikardiju ovisi o tome što je uzrok bradikardije ili ovisno o simptomima.

Ako slab rad srca, odnosno bradikardija, ne uzrokuje nikakve opasne simptome, liječnik obično ne poduzima nikakve liječničke radnje. Cilj liječenja kod osoba s bradikardijom je povećati ritam srca kako bi krv pravilno tekla cijelim tijelom.

Što se može učiniti ako se bradikardija pojavi kod kuće?

U većini slučajeva bradikardija je posljedica poremećaja ili problema sa srcem. Stoga, ono što se mora učiniti je raditi razne stvari koje održavaju zdravlje srca, kao što su:

• Primjenite zdravu prehranu, povećajte izvore vlakana i ograničite izvore masti, posebno zasićenih masti i trans masti.
• Bavite se sportom i aktivnostima svaki dan, barem 30 minuta dnevno.
• Nemojte pušiti
• Smršavite ako imate prekomjernu težinu.
• Kontroliranje drugih zdravstvenih problema kao što su hipertenzija ili povišene razine kolesterola.