emailvision.org

Jeste li znali da 80 posto vaše lubanje čini mozak? Uzeto zajedno, ukupna težina tekućine i krvi u vašem mozgu iznosi otprilike 1,7 litara. Mozak je jedan od najvažnijih organa u tijelu, jer je regulator i koordinator svih aktivnosti u tijelu. Ovaj organ također ima sposobnost mijenjanja i prilagođavanja potrebi, ili poznatijoj kao jedno od svojstava mozga, plastičnosti. Evo još nekih činjenica o moći vašeg mozga koje možda niste znali.

1. Ljudski mozak ima sposobnost zacjeljivanja rana

O toj sposobnosti mozga svjedoči istraživanje koje je provelo Sveučilište Ohio zadavanjem malih rana na koži nekoliko bračnih parova. Zatim se od njih traži da raspravljaju ili raspravljaju o mnogim stvarima. Istraživači su zatim izvršili mjerenja nekoliko tjedana nakon primjene rane. Rezultati mjerenja koje su naknadno dobili bili su da su ove male ranice zacijelile 40 posto sporije na koži parova koji su imali negativno mišljenje u odnosu na parove koji su imali pozitivno mišljenje.

Smatra se da se ovo stanje događa jer kada date negativno mišljenje s negativnim emocijama, vaše tijelo oslobađa hormone stresa kao što su kortizol i adrenalin, koji zapravo blokiraju signalne proteine ​​koje tijelo oslobađa kako bi zacijelilo ranu. Dakle, proces ozdravljenja je sporiji.

2. Stres može ubrzati starenje vašeg mozga

Ovu sposobnost mozga podržava studija koju je provelo Sveučilište u Kaliforniji koja je otkrila da redovito oslobađanje kortizola u vašem tijelu kada ste pod stresom može utjecati na vitalni dio mozga, koji igra ulogu u dugotrajnom pohranjivanju memorije.

To potvrđuje i liječnica Beth Israel Medical Center, Roberta Lee, koja kaže da većina njegovih pacijenata koji se žale na zaboravnost imaju način života koji je sklon osjećaju depresije.

3. Vaš mozak uči iz akcije

Vaš mozak ima dio koji je u stanju automatski reflektirati ono što vidite i radite, što je poznato kao zrcalni neuronski sustav. Ovu sposobnost mozga podupire istraživanje Sveučilišta u Parmi, koje je provelo istraživanje o reakciji mozga majmuna kada je majmun vidio da istraživač izvodi određenu aktivnost, u ovom slučaju uzima orašaste plodove. Rezultat ovog istraživanja je da u mozgu majmuna postoji vizualizacija slična aktivnostima koje provodi istraživač.

Ovo istraživanje potom je podržao i neurolog Marco Lacoboni koji je rekao da je to razlog zašto dijelite nečiju tugu kada se ta osoba bori s bolom ili neugodnim stanjem.

4. Mozak je sve više u stanju zapamtiti unatoč dobi

Ovu sposobnost mozga podupire istraživanje koje je proveo Grill Spector na 22 djece u dobi od 5-12 godina i 25 odraslih u dobi od 22-28 godina. Istraživanje je provedeno tako da su sudionici zamoljeni da obrate pažnju na nekoliko slika lica i slika lokacije.

Rezultati ove studije zatim su pokazali da je, korištenjem skenera mozga, volumen moždanog tkiva koji su koristili odrasli sudionici bio 12 posto veći od volumena moždanog tkiva koju su koristila djeca u dobi, kada su testirani da se vidi postoje li sličnosti na licu. između njih dvoje.neke od slika koje su im date.

To može biti posljedica evolucije grana živčanih stanica u mozgu povezanih sa sposobnošću mozga da prepoznaje lica (fusiform gyrus), koja se sama širi i povećava.

Optimalno korištenje moždanih sposobnosti

Sposobnosti mozga kao što je gore spomenuto i sigurno će biti optimalnije ako je mozak u zdravom stanju. Tjelesnom aktivnošću, zdravom prehranom i dovoljno sna te korištenjem mozga u aktivnostima poput igranja šaha i sviranja glazbenih instrumenata sigurno će povećati produktivnost mozga.