emailvision.org

Gledanje nečeg smiješnog, poput humoristične emisije na televiziji, općenito može natjerati većinu ljudi na glas. S druge strane, kada ste suočeni sa situacijom koja je srceparajuća ili paralizirajuća srca, može vas preplaviti osjećaj nezadovoljstva ili tuge. Što ako osoba nema emocije? Je li moguće da se to dogodi?

Prepoznavanje depersonalizacije-derealizacije, kada osoba nema emocije

Emocije igraju važnu ulogu u određivanju načina na koji razmišljate i ponašate se kako biste donosili odluke i djelovali. To vam pomaže preživjeti, izbjeći opasnost i suosjećati s drugima. Postoje ljudi koji nemaju emocije i ne mogu ih osjetiti. U psihološkom svijetu ovaj se emocionalni poremećaj naziva poremećaj depersonalizacije-derealizacije (DD).

Zapravo, svatko se ponekad može osjećati nesposobnim osjetiti emocije, ponekad u životu "otupio". Na primjer, kada se osjećate jako, jako preplavljeni stresom na poslu. Vaš um je automatski ispunjen svim sitnim stvarima vezanim za posao, tako da emocionalno manje reagirate kada dobijete dobre vijesti.

Dakle, zbog stresa, umjesto veselog odgovora, mogli biste čak i bezobzirno reagirati i odgovoriti s "U redu, hvala" ili "Ups, zauzet sam, ne mogu mi smetati". Hej, samo priznaj, doživjeli ste ovako nešto, zar ne? Ili ste ikada bili žrtva? dijutekin prijatelj iz susjedstva?

Do neke mjere, ova se reakcija još uvijek smatra prirodnom. Međutim, kada se sklonost emocionalne "ukočenosti" koju osjećate potraje dulje vrijeme, pojavljuje se više puta i do te mjere da ometa vaše aktivnosti, pa čak i narušava vaše odnose s drugim ljudima, to može biti simptom psihološkog poremećaja tzv. depersonalizacija-derealizacija (DD).

Dakle, ako ne možete osjetiti emocije, što se događa?

Unatoč tome što nema emocija, netko s DD će pokazati uobičajene znakove i simptome kao što su:

• Osjećaj da mu duša, um i tijelo nisu povezani; kao što je vaš duh oslobođen unutar tijela (disocijacija). Ovo je faza depersonalizacije.
• Osjećaj udaljenosti/udaljenosti od okolnog okruženja; nije povezan s okolnim okruženjem. Ovo je faza derealizacije
• Osjećaj stranog vlastitom životu (depersonalizacija).
• Osjećaj depresije bez vidljivog razloga.
• Često zaboravlja vrijeme, dan, datum i mjesto.
• Smatrajući sebe besmislenim i nedostojnim.
• Osjećaj "nerado živjeti, nespreman umrijeti"; prazna srca i umovi; osjećaj samo mjesečarenja kada ste u pokretu; više se ne osjećam sretno kada se baviš hobijem.
• Razmišljanje ili osjećaj psihičke nestabilnosti.
• Osjećaj sporosti u primanju i obradi signala koje tijelo prima kao što su; vid, sluh, okus i dodir.
• Pogreške vizualne percepcije, kao što je gledanje objekata koji su zapravo veći ili manji.
• pogreška percepcije zvuka; zvuk postaje sporiji ili glasniji nego što zapravo jest.
• Nikad se nemojte osjećati u formi iako ste još uvijek marljivi u vježbanju ili uvijek dovoljno spavate.
• Doživljavanje promjene u percepciji slike tijela (slika tijela) sama.
• Čini se da nema empatije, ne može/teško razumije društvene situacije.

Uzroci depersonalizacije-derealizacije

DD poremećaji nastaju kada funkcija dijela mozga koji obrađuje emocije, empatiju i interocepciju (funkcije koje igraju ulogu i osjećaju što se događa u tijelu) smanji aktivnost.

DD se obično pojavljuje kao strategija suočavanja od strane podsvijesti tako da osoba ne doživi ozbiljniji mentalni stres. Ovo stanje je poznato kao decentizacija.

Zato se ovaj psihički poremećaj češće javlja nakon što je bio potaknut dugotrajnim teškim stresom ili nakon što je u prošlosti doživio traumatski događaj, fizički i psihički (na primjer, nakon seksualnog nasilja, zlostavljanja djece, žrtava obiteljskog nasilja, financijske krize ili nakon smrt voljene osobe). ).

Međutim, bezosećajnost koju uzrokuje DD ne smije se miješati s drugim vrstama mentalnih poremećaja koji su također povezani sa stresom, kao što su napadaji zbog epilepsije, napadi panike i tjeskobe ili depresija.

Do depersonalizacije-derealizacije može doći i zbog nuspojava izlaganja kemijskim lijekovima koji potiskuju rad mozga. Droge koje općenito uzrokuju efekte emocionalnog otupljenja su narkotici kao što su ketamin, LSD i marihuana. Korištenje legalnih medicinskih lijekova (pod nadzorom liječnika) kao što su antidepresivi i lijekovi protiv anksioznosti iz klase SSRI također može uzrokovati slične nuspojave.

Što može biti učinjeno?

Obično se simptomi DD poboljšavaju sami od sebe s promjenama u životnim obrascima, društvenoj podršci i tijekom vremena. Različiti načini koji se mogu učiniti su:

• Smanjiti stres.
• Regulirajte prehranu i obrasce aktivnosti.
• Odgovarajuće vrijeme za spavanje.
• Shvatite uzroke, pokretače i izvore stresa i izbjegavajte ih neko vrijeme.
• Recite ili podijelite s drugima stvari koje osjećate, tj. nemojte suzdržavati svoje emocije.
• Zaokupite se pozitivnim stvarima kako biste skrenuli misli s stresa.
• Shvatite da su loše stvari kroz koje prolazite samo privremene.

Preporučamo da se dodatno konzultirate s psihologom ili terapeutom ako se ne možete nositi sa stresom ili kada su simptomi DD vrlo izraženi, kako biste pronašli učinkovitije i sigurnije strategije suočavanja sa stresom.

Za neke ljude, prestanak uzimanja antidepresiva može ublažiti simptome DD. Međutim, prvo se posavjetujte sa svojim liječnikom prije nego što odlučite prestati uzimati dozu.