emailvision.org

Bol u perineumu ili području između vagine i anusa normalna je nakon poroda. To je zbog istezanja tijekom procesa poroda.

Možda ćete osjetiti samo blage modrice od pritiska bebine glave. Međutim, neke majke također doživljavaju trganje tijekom poroda. Obično je suza mala, ali može uzrokovati bol.

Ako imate suzu, bol će ovisiti o tome koliko je suza duboka. Manje suze ne zahtijevaju šavove, ali neki slučajevi zahtijevaju šavove kako bi se ubrzao proces zacjeljivanja.

Možda će vam trebati epiziostomija kako biste olakšali porođaj djeteta ili ako vaše dijete treba odmah poroditi.

Koliko dugo će trajati bol u perineumu?

Modrice i bol od razderotine ili posjekotine poboljšat će se za nekoliko dana, ali ožiljak će nestati za nekoliko tjedana.

Nakon porođajne kontrole kod svog liječnika, otprilike 6 tjedana nakon poroda, trebali biste biti na putu oporavka. Nakon 2 mjeseca više nemate bolove.

Kako smanjiti bol u perineumu?

Vaša primalja će vam dati savjete kako održavati perineum čistom i kako ubrzati proces ozdravljenja.

Ako trebate ublažavanje bolova, prvo uzmite paracetamol. Paracetamol je siguran za korištenje za dojilje. Ako su vam potrebni jači lijekovi protiv bolova, možete probati ibuprofen. Međutim, ako je vaša beba nedonoščad ili rođena s malom porođajnom težinom, pitajte svog liječnika prije uzimanja ibuprofena.

Evo metoda koje možete koristiti za ublažavanje boli:

• Lezite, tako da se smanji pritisak na dno tijela.
• Stavite hladan oblog ili kockice leda u plastiku omotane čistim flanelom na međicu.
• Odmorite se i dajte vremena za ozdravljenje.
• Istuširajte se toplom vodom.
• Isperite to područje toplom vodom nakon mokrenja. To može isprati mokraću i smanjiti bol i održavati perinealno područje čistim. Nakon toga osušite toaletnim papirom.

Sami ćete postati bolji. Usredotočite se na proces ozdravljenja i skupite snagu koja vam je potrebna za brigu o svojoj bebi.

Održavajte ranu čistom i kupajte se svaki dan. Često mijenjajte uloške i operite ruke prije ili poslije kako biste spriječili infekciju. Nazovite svog liječnika ili primalju ako imate temperaturu ili se bol ne popravlja. Groznica može biti znak infekcije.

Ako vam je potrebna dodatna pomoć kod boli, liječnik vam može propisati jače sredstvo protiv bolova, poput posebnog spreja ili kreme.

PROČITAJTE TAKOĐER:

• 10 savjeta za povratak na svoju idealnu težinu nakon poroda
• Prednosti i nedostaci normalnog porođaja u odnosu na carski rez
• Što se događa s majčinim tijelom tijekom poslijeporođaja?