emailvision.org

Majčino mlijeko je glavni izvor hrane za bebe od rođenja do najmanje prve 2 godine života. Kako rastete i razvijate se, također morate početi davati komplementarnu hranu majčinom mlijeku kako biste osigurali da su prehrambene potrebe vaše bebe i dalje zadovoljene. Međutim, za uvođenje hrane treba vremena i na pravi način. Dakle, provjerite jeste li razumjeli faze hranjenja bebe prema fazi razvoja.

Faze razvoja hranjenja bebe

Nakon dojenja, sljedeća faza hranjenja bebe je komplementarno hranjenje (MPASI). Ova faza hranjenja bebe će se nastaviti razvijati dok se konačno ne bude mogla hraniti sama.

Sljedeće su faze razvoja prehrambenih navika bebe kako stari:

Faza hranjenja bebe 1: Počnite s krutom hranom u dobi od 6 mjeseci

Bebe se mogu uvoditi u prvu krutu hranu u dobi od šest mjeseci, odnosno nakon isključivog dojenja. U ovoj dobi počet će nestajati djetetov refleks da isplazi jezik da bi sisao dojku ili dudu.

Bebe stare oko šest mjeseci sada su sposobne podići i poduprijeti vlastitu glavu jer im vratovi počinju jačati.

Faza hranjenja bebe 2: Prijeđite s mlijeka na teksturiranu hranu

Kada se vaše dijete navikne na zamjenu za majčino mlijeko ili formulu, nastavite je davati kako bi se beba navikla na krutu hranu.

Nakon nekoliko tjedana možete početi hraniti više teksturirane hrane. Polagano uvodite nove teksture svom djetetu. Možete početi tako što ćete djetetu dati pasiranu bananu ili avokado.

Svoju bebu možete hraniti u fazama od mekane kašice (prva faza), do guste kašice (druga faza), do grudaste kašice (treća faza).

Ova teksturirana hrana se još uvijek može zgnječiti iako bebini zubi nisu savršeno izrasli.

Faza hranjenja bebe 3: Dijete počinje sjediti u stolici za ručavanje

Sljedeća faza jela je kada beba počne učiti sjediti u visokoj stolici. Doista, mogućnost da dijete padne ili izađe vrlo je mala.

Ipak, nemojte zaboraviti obratiti pozornost na sigurnosna pravila djeteta tako da uvijek vežete sigurnosni pojas svaki put kada dijete stavite na stolac za blagovanje.

Nema ništa loše u sprječavanju stvari koje nisu poželjne jer se nesreće mogu dogoditi kada su roditelji nepažljivi.

Faza hranjenja bebe 4: Dijete počinje hvatati hranu

Općenito, bebe u dobi od 9-11 mjeseci mogu koristiti ruke kako bi pokušale uzeti hranu koju drže njihovi roditelji.

Ova faza hranjenja neizravno ukazuje da je beba spremna za hranu koju je moguće uhvatiti (zalogajčići).

Jednostavno, prije nego što budu vješti u jedenju hrane veličine prsta, bebama se obično daje sitno nasjeckana hrana (mljevene) i krupno nasjeckana (sjeckani), prema Indonezijskom udruženju liječnika (IDAI).

U ovoj dobi, učestalost bebinog glavnog obroka je oko 3-4 puta dnevno s međuobrocima ili međuobrocima od 1-2 puta.

Hrana odabrana za bebu u ovoj fazi hranjenja mora naravno ostati zdrava, hranjiva i meke teksture.

Uzmimo za primjer tjesteninu narezanu na kockice, sitne komadiće kuhanog povrća poput mrkve, dugog graha, slanutka ili piletine te mekano meso prema obliku ruke.

Faza hranjenja bebe 5: Kada dijete počne koristiti žlicu

Čim beba bude sposobna uhvatiti hranu, možete mu pokušati dati žlicu. Nemojte se iznenaditi ako ga uopće igraju ili čak stavljaju žlicu u usta jer je to normalno.

Većina beba ne koristi učinkovito žlicu dok ne navrše 12 mjeseci. Međutim, nema ništa loše da majke vježbaju faze hranjenja bebe dok ih u ovoj dobi uče da koriste žlicu.

Kada učite dijete da se hrani samo žlicom, počnite s ljepljivom hranom kao što je jogurt, pire krumpir ili meki sir.

Možete staviti malo krem ​​sira na žlicu, a zatim na vrh staviti komade žitarica u obliku slova O. Krem sir će zadržati žitarice na žlici tako da vaša beba može jesti žitarice iz svoje žlice.

Kako biste spriječili prljanje od prolivene dječje hrane, koristite vodootpornu dječju pregaču i stavite prostirku ispod stolice za lakše čišćenje.

Faza hranjenja bebe 6: Počnite isprobavati alergenu hranu

Obično se preporučuje da pričekate dok vaše dijete ne napuni 12 mjeseci prije nego probate hranu koja može izazvati alergije, poput jaja ili ribe.

Ali zapravo, čekanje da beba prođe određenu dob nije pokazalo značajan učinak. To može biti iznimka ako roditelji imaju povijest alergija na hranu ili postoji sumnja da beba ima određene alergije.

Nema dokaza koji upućuju na to da alergeni na hranu koji se daju djeci mlađoj od 12 mjeseci čine ih osjetljivijima na alergije.

Uvođenje hrane koja može izazvati alergije kao faze prehrane kod beba prije 12 mjeseci je zapravo potpuno legalno.

Međutim, mnogi se liječnici slažu da bi roditelji trebali biti vrlo oprezni u davanju školjki i orašastih plodova. Razlog, alergijske reakcije uzrokovane ovim namirnicama mogu biti vrlo opasne za djecu.

Faza hranjenja bebe 7: Bebe mogu nesmetano piti same

Tijekom prvih šest mjeseci bebama nije potreban dodatni unos vode jer se sva voda koja im je potrebna nalazi se u majčinom mlijeku ili adaptiranoj smjesi.

Davanje vode bebama mlađim od šest mjeseci zapravo može ometati apsorpciju hranjivih tvari za rast i razvoj.

Nakon što napuni šest mjeseci, naravno da je u redu dati bebi vodu ili majčino mlijeko u bočici za dudu dok ga učimo da pije samo.

Kada beba napuni 9 mjeseci, obično može početi piti dudom ili bocom sippy šalica ili staklo otporno na prolijevanje.

Faza hranjenja bebe 8: Dijete može jesti samo

Ovladavanje priborom za jelo jedna je od faza bebinog jela s dugim procesom. Većina beba ne koristi učinkovito žlicu dok ne navrše 12 mjeseci.

Potaknite bebu da nastavi sigurno vježbati. Nemojte se brinuti da ćete mu se zaprljati i zaprljati odjeću jer je to normalno.

Kada je beba starija od 12 mjeseci, Svjetska zdravstvena organizacija ili WHO objašnjava da učestalost jedenja beba može doseći 3-4 puta dnevno.

Dok je vrijeme za jesti međuobrok ili međuobrok općenito oko 1-2 puta dnevno ili prema bebinom apetitu.

Čestitamo na gledanju svoje bebe kako raste i razvija se sretno i s ljubavlju, da!

Vrtoglavica nakon što ste postali roditelj?

Pridružite se roditeljskoj zajednici i pronađite priče drugih roditelja. Nisi sam!