emailvision.org

Dijeta za jetru je dijeta posebno za osobe s bolestima jetre kao što su hepatitis i ciroza koja pomaže u upravljanju njihovim stanjem. Jer, neki ljudi s bolešću jetre možda neće dobiti dovoljno hrane i imaju poteškoća s regulacijom prehrane. Pa, ova dijeta jetre osigurava količinu kalorija, hranjivih tvari i tekućine koja vam je potrebna za liječenje simptoma bolesti jetre kako se ne bi pogoršali.

Koje su prednosti dijeta za jetru?

Jedan od najučinkovitijih načina pomoći osobama s bolestima jetre da se izliječe je velika promjena u njihovoj prehrani. Ova promjena prehrane će imati veliki utjecaj na ljude koji imaju bolest jetre. Evo nekih od prednosti dijeta jetre za osobe koje imaju bolest jetre:

• Poboljšati i održavati nutritivni status osoba s bolestima jetre.
• Pomaže smanjiti razinu masti u jetri.
• Pomaže u poboljšanju funkcije inzulina.
• Pomaže lakšem mršavljenju.
• Sprječava daljnje oštećenje jetrenog tkiva.
• Izbjegavajte ozbiljnije komplikacije.

Bolest jetre se ne može izliječiti. Ali, to ne znači da ne možete kontrolirati ovu bolest. Liječenje ove bolesti daje prednost samo kontroli nastalih simptoma i kontroli progresije bolesti kako bi se spriječile ozbiljnije komplikacije.

Zato se osobama s bolestima jetre, osobito onima s kroničnim stanjima, preporučuje dijeta za jetru i općenito zdrav način života. To se radi kako bi se osiguralo da vaša jetra ne radi previše na uklanjanju toksina iz tijela. To će spriječiti daljnje oštećenje jetrenog tkiva.

Ne samo za ljude koji imaju bolest jetre, u osnovi provođenje zdravog načina života kontroliranjem onoga što svakodnevno konzumirate imat će izravan utjecaj na tjelesnu funkciju i cjelokupno zdravlje. To je činjenica koju bi svi trebali znati.

Kako napraviti dijetu za jetru?

Općenito, ovu dijetu rade:

• Smanjite količinu proteina pojeo. To je učinjeno kako bi se ograničilo nakupljanje toksičnih otpadnih proizvoda u jetri. Ali zapamtite, nemojte previše ograničavati proteine, jer to može rezultirati manjkom određenih aminokiselina koje su tijelu potrebne.
• Povećajte unos ugljikohidrata proporcionalno količini pojedenih proteina. Jedite hranu koja sadrži složene ugljikohidrate. Složeni ugljikohidrati imaju nizak glikemijski indeks koji se sporije probavljaju i ne uzrokuju skok šećera u cijelom tijelu pacijenta. Tako da može pomoći poboljšati osjetljivost na inzulin i smanjiti kolesterol u krvi kod pacijenata.
• Ograničite unos soli. Razlog je to što sol može pogoršati nakupljanje tekućine i oticanje u jetri.
• Izbjegavajte loše masti. Istraživanja su pokazala da će konzumacija hrane koja sadrži loše masti dovesti do bolesti jetre s ozljedom tkiva.
• Prestanite s konzumiranjem alkohola. Alkohol je opasna tvar i vaša jetra će potrošiti puno energije za uklanjanje alkohola iz krvi. To će otežati rad jetre, što će omogućiti teže oštećenje jetre.

Gore je napisano kako općenito napraviti dijetu za jetru. Savjetuje se da se prvo posavjetujete sa svojim liječnikom o najboljoj vrsti prehrane koja odgovara vašim potrebama. Na taj ćete način znati koja je točna količina prehrane, kao i koliko kalorija biste trebali unositi svaki dan. Promjene koje ćete napraviti ovisit će o tome koliko dobro vaše srce radi.