emailvision.org

Akne su jedna od najčešćih tegoba tijekom trudnoće. Problemi s kožom s aknama su normalni i nisu nešto o čemu se trebate brinuti. Međutim, ovo stanje majci često izaziva nelagodu. Kako bi se brzo povukli, slijedi objašnjenje uzroka i načina na koji se akne u trudnoći nositi.

Uzroci pojave akni tijekom trudnoće

Citat iz Američkog koledža opstetričara i ginekologa (ACOG), akne su jedna od najčešćih promjena na koži koje se javljaju tijekom trudnoće.

Glavni uzrok akni su začepljene pore mrtvim stanicama kože, viškom masnoće i bakterijama.

Kod trudnica, okidač za blokadu mrtvih stanica kože su hormonalne promjene tijekom trudnoće.

Hormonske promjene uzrokuju da kožne žlijezde proizvode više sebuma (ulja).

Ova proizvodnja ulja služi za održavanje vlažnosti kože.

Nažalost, prevelika količina može začepiti pore tako da trudnice vrlo lako izbijaju.

Akne se mogu pojaviti bilo kada tijekom trudnoće. No, akne se najčešće javljaju u prvom tromjesečju jer je porast hormona u to vrijeme vrlo brz.

S vremenom će se akne poboljšati i ponovno će se pojaviti u trećem tromjesečju.

Prirodno liječenje akni tijekom trudnoće

Akne koje se pojavljuju tijekom trudnoće će nestati same od sebe nakon poroda jer će se hormoni u tijelu stabilizirati.

Kada se razina hormona stabilizira, proizvodnja ulja u žlijezdama lojnicama postaje kontroliranija.

Međutim, ako se majka osjeća neugodno i želi se riješiti akni tijekom trudnoće, postoje stvari koje treba uzeti u obzir.

Nediskriminatorno korištenje lijekova protiv akni tijekom trudnoće može se negativno odraziti na zdravlje majke i fetusa u maternici.

Izbjegavajte nasilno cijeđenje prištića jer to može pogoršati stanje, a može i ostaviti ožiljke.

Evo sigurnog načina da se nosite s aknama tijekom trudnoće, citirajući iz klinike Mayo.

1. Operite lice blagim sredstvom za čišćenje lica

Kako bi spriječile nakupljanje mrtvih stanica kože, prekomjernu masnoću i bakterije na koži lica, majke moraju biti marljive u čišćenju lica.

Koristite blago sredstvo za čišćenje lica koje ne sadrži alkohol, boje i mirise i ne sadrži salicilnu kiselinu.

Koristite toplu vodu da navlažite i isperite lice prilikom pranja lica. Izbjegavajte trljanje lica prilikom pranja lica.

Umjesto toga, lagano i ravnomjerno masirajte prstima kožu lica. Općenito, majke mogu oprati lice dva puta dnevno.

Ipak, možete ga prilagoditi stanju kože, pogotovo ako vam je lice jako masno i prljavo.

2. Redovito pranje

Sljedeći način da se riješite akni tijekom trudnoće je redovito pranje. Trudnice koje često imaju akne na području kože oko linije dlačica doista se moraju redovito prati.

Prljavština i ulje za kosu mogu teći u područje kože lica nošeni znojem. To može povećati rizik od izbijanja akni.

Stoga majke moraju održavati kosu čistom kako se pjegava koža ne bi pogoršala.

3. Izbjegavajte nadražujuće tvari

Lica s aknama vrlo su osjetljiva na neke kozmetičke sastojke ili sredstva za čišćenje lica.

To može uzrokovati iritaciju ili jače začepljenje, na primjer kozmetički proizvodi koji sadrže ulje ili alkohol.

Sadržaj ulja u krema za sunčanje može uzrokovati blokade. U međuvremenu, prekomjerna upotreba alkohola može isušiti kožu.

Oba ova učinka mogu pogoršati akne. Bolje, birajte proizvode na bazi vode, bez masti , ili nekomedogena što je sigurnije za kožu sklonu aknama.

4. Korištenje meda

Med je poznat po svojim antibakterijskim i antiseptičkim svojstvima koja su dobra za inhibiciju i ubijanje bakterija.

Na temelju objavljenih istraživanja Central Asian Journal of Global Health , Med može inhibirati rast bakterija na koži.

Evo kako koristiti med za ublažavanje akni:

1. Prije svega, isperite lice toplom vodom i osušite.
2. Nanesite med na područje lica sklono aknama.
3. Kada se dovoljno osuši, isperite toplom vodom.

Učinite to ujutro i navečer kako biste održali vlažnost kože i naravno prevladali akne tijekom trudnoće koje se nakupljaju na licu.

5. Kokosovo ulje

Poput meda, kokosovo ulje također sadrži antibakterijske i antiseptičke spojeve koji imaju potencijal za liječenje akni tijekom trudnoće.

Očistite lice prvo toplom vodom, a zatim nanesite kokosovo ulje na područje sklono aknama.

6. Zobene pahuljice i krastavac

Mješavina zobenih pahuljica i krastavca pruža učinak hlađenja kože lica kada je koristite kao masku.

Metoda je prilično jednostavna, naime zgnječite komadiće zobenih pahuljica i krastavca, a zatim ih stavite u hladnjak.

Prije korištenja kućnih lijekova, prvo se posavjetujte sa svojim liječnikom.

Prvo napravite test osjetljivosti na području ruke kako biste utvrdili jeste li alergični na ove prirodne sastojke.

Ako se nakon upotrebe meda ili kokosovog ulja pojavi osip popraćen svrbežom, trebali biste ga prestati koristiti kako biste spriječili daljnju iritaciju kože.

Liječenje akni tijekom trudnoće

U nekim slučajevima, akne koje imaju trudnice uzrokuju teške simptome. Ako je ovo stanje jako uznemirujuće, trudnice moraju potražiti liječničku pomoć.

Citirajući iz Američke akademije za pedijatriju, korištenje određenih lijekova protiv akni tijekom trudnoće može ometati razvoj i rast fetusa.

Brojni lijek protiv akni koji trudnice moraju izbjegavati su:

• tretinoin (oralni retinoidni lijek),
• izotretinoin,
• adapalen, i
• tetraciklinski antibiotici.

Međutim, nema razloga za brigu sastojci lijeka za akne koji su sigurni za trudnice , citirajući iz DermNet NZ:

• Benzoil peroksid
• azelainska kiselina,
• eritromicin i
• klindamicin.

Korištenje eritromicina i klindamicina liječnici obično koriste za lasersku terapiju.

Korištenje navedenih lijekova mora proći kroz proces konzultacija s liječnikom, ne može biti proizvoljno.

Savjeti za sprječavanje akni tijekom trudnoće

Kako spriječiti pojavu akni nije daleko od njezine primjene na prirodan način. Majke moraju biti marljive u čišćenju lica odgovarajućim sredstvima za čišćenje i redovitom pranju.

Međutim, to nije sve. Evo nekoliko savjeta u nastavku kako lice više ne bi bilo problematično s aknama.

• Izbjegavajte dodirivanje lica jer to može prenijeti bakterije s vaših ruku na kožu.
• Pijte puno vode kako bi vaša koža bila dobro hidratizirana.
• Redovito mijenjajte jastučnice i ručnike što je češće moguće.
• Proširite konzumaciju zdrave hrane, poput povrća, voća, te sadržavajte zdrave masti i proteine
• Nemojte koristiti previše šminke i skinite šminku prije spavanja

Uvijek se posavjetujte s liječnikom prije korištenja lijekova za akne bez recepta ili prirodnih sastojaka kako biste izbjegli nuspojave.