emailvision.org

Masturbacija, aka masturbacija, usko je povezana s aktivnostima muškaraca u slobodno vrijeme. Dapače, i žene to često rade. No, je li istina da je masturbiranje opasno?

Zar ne možete, stvarno, masturbirati ženu?

Unatoč činjenici da se masturbacija smatra abnormalnim spolnim fenomenom, masturbacija je vrlo česta aktivnost kod ljudi, čak i kod životinja.

Kako se približavate i ulazite u pubertet (vrijeme kada će vaše tijelo i um postati spolno zreli), možete početi primjećivati ​​da imate seksualne želje, uzbuđenje, seksualne misli te znatiželju i svijest o vlastitom tijelu koje nemate. kad si bio mali. Tijekom i nakon tog vremena, masturbacija može postati dio vašeg normalnog života kao način istraživanja vašeg tijela i seksualnih interesa.

Je li masturbacija opasna za žene?

Mnogi pogrešno vjeruju da je masturbacija devijantna i opasna radnja. Ovo je ipak velika pogreška. Iako masturbacija ponekad može iritirati vaše vaginalno područje, osobito ako to radite prvi put ili ako to radite pogrešnu tehniku ​​(na primjer, korištenje sline kao lubrikanta), samozadovoljavanje nema veći utjecaj na fizičko stanje tijela.

Dodirivanje genitalija neće utjecati na vaše reproduktivno zdravlje ili sposobnost da imate djecu kasnije u životu. Također je dokazano da masturbacija ne uzrokuje sljepoću, šuplja koljena, pjegavost, gubitak kose ili mentalne poremećaje poput mitova koji su rasprostranjeni u javnosti. Masturbacija je sasvim normalna i zdrava aktivnost, i za muškarce i za žene.

Koje su prednosti masturbacije?

Evo pet stvari koje biste trebali znati o prednostima masturbacije.

1. Oslobodite se stresa

Masturbacija može biti izvrstan način za oslobađanje nagomilanog seksualnog pritiska i ublažavanje stresa. Masturbacija povećava protok krvi u cijelom tijelu, uključujući i mozak, čime se oslobađaju hormoni sretnog raspoloženja koji se nazivaju endorfini. Promjena raspoloženja na bolje uklanja sve brige koje muče vaš um.

2. Spavajte bolje

Masturbacija snižava vaš krvni tlak, a istovremeno vas stavlja u mirno i opušteno stanje. Uz opušteno tijelo i um zbog povećanih endorfina, bolje ćete i kvalitetnije spavati. Zato samozadovoljavanje treba raditi prije spavanja, a ne kad se probudite ili prije početka aktivnosti.

Izvještavajući iz Cosmopolitana, jedna studija objavljena u Sleep Medicine čak je otkrila da masturbacija može liječiti sindrom nemirnih nogu, neurološki poremećaj koji uzrokuje da često nehotice tresete noge tijekom spavanja.

3. Potaknite pozitivnu sliku o sebi

Masturbacija vas može učiniti seksualno ugodnim, kao i povećati vaše ukupno samopouzdanje. Masturbacija vam omogućuje da razumijete svoje želje i daje vam priliku da upoznate vlastito tijelo. U redu je nastaviti eksperimentirati kako biste otkrili što najbolje funkcionira i natjerati vas da date najpozitivniji odgovor kako biste imali bolje seksualno iskustvo, bilo da se radi o sljedećoj sesiji masturbacije ili kada ste s partnerom.

3. Ublažite grčeve u želucu tijekom menstruacije

Poznato je da hormoni endorfina koje mozak oslobađa kada žene masturbiraju smanjuju bol i grčeve u trbuhu tijekom menstruacije.

4. Smanjenje rizika od raka vrata maternice

Masturbacija je tjelesna vježba za jačanje vaginalnih mišića, klitorisa i drugih dijelova ženskih spolnih organa. Osim što donosi dobrobit sljedeći put kada imate spolni odnos s partnerom, ženski masturbacija medicinski dokazano smanjuje rizik od raka vrata maternice. To je zato što redoviti orgazmi mogu savijati cerviks. Istodobno, vaginalni iscjedak koji izlazi kada doživite orgazam također izbacuje loše bakterije iz vašeg tijela.

5. Oslobodite se seksualnih problema u postmenopauzi

Menopauza uzrokuje mnoge promjene u ženskom tijelu. Jedna od njih je sužena vagina. To ne samo da može otežati seks u postmenopauzi, već vam može otežati i vaginalni pregled kod opstetričara. Ali masturbacija, osobito s kamenom za podmazivanje na bazi vode, može pomoći u sprječavanju suženja stijenke rodnice, povećati protok krvi, ublažiti fizički stres koji doživljava intimno tkivo, kao i ublažiti probleme s vlagom vagine. Ženska masturbacija tijekom postmenopauze također pomaže u povećanju seksualnog uzbuđenja.