emailvision.org

Pretilost je sada lako pronaći u Indoneziji. Zapravo, pretilost se ne smije ostaviti na miru jer ima utjecaj bolesti koja može biti opasna po život. Ne možete vjerovati? Provjerite razne opasnosti pretilosti koje vas zapravo vrebaju cijelo ovo vrijeme.

Opasnosti od pretilosti koje se moraju izbjegavati

Pretilost je stanje koje nastaje zbog nakupljanja masti u tijelu i zdravstveni je problem koji zahtijeva posebnu pažnju. Razlog je u tome što se broj slučajeva pretilosti sveukupno nastavlja povećavati.

Ovo povećanje broja u konačnici također utječe na utjecaj pretilosti. Zato identificirajte sve komplikacije pretilosti ako se ne liječi odmah jer može biti opasna po život.

U nastavku su neki od učinaka pretilosti koje morate izbjegavati kako biste se pravilno nosili s pretilošću.

1. Bolesti srca

Jedna od glavnih opasnosti pretilosti koja se najčešće javlja jesu bolesti srca. Zapravo, postoje dvije stvari zbog kojih ovaj višak tjelesne masti može utjecati na zdravlje vašeg srca.

Promijenite razinu kolesterola

Nije tajna da pretilost može izazvati skokove u razinama LDL kolesterola i triglicerida. Zapravo, pretilost također može smanjiti dobar kolesterol (HDL), koji igra važnu ulogu u smanjenju rizika od srčanih bolesti.

Povisiti krvni tlak

Osim razine kolesterola, utjecaj pretilosti je još jedno povećanje krvnog tlaka. Vidite, pretilim ljudima je potrebno više krvi za opskrbu tijela kisikom i hranjivim tvarima.

Kao rezultat toga, povećava se i krvni tlak jer tijelu treba više pritiska da bi cirkulirala krv. Visok krvni tlak ili hipertenzija čest je uzrok srčanog udara. Nažalost, to se često događa kod pretilih osoba.

Stoga ne čudi da pretile osobe imaju visoku razinu rizika od srčanih bolesti, poput srčanog udara.

2. Moždani udar

Osim bolesti srca, još jedna opasnost od pretilosti na koju treba pripaziti je moždani udar. To se može dogoditi zbog niza čimbenika u nastavku.

Upala

Pretile osobe su u većoj opasnosti od moždanog udara zbog upale. Ova upala nastaje zbog nakupljanja viška masnog tkiva koje blokira protok krvi pa može doći do rizika od moždanog udara.

Visoki krvni tlak

Kao i bolesti srca, visoki krvni tlak je glavni uzrok moždanog udara. Zato opasnost od pretilosti može uzrokovati moždani udar jer ne može pravilno kontrolirati krvni tlak.

Povećanje lijeve strane srca

Ljudi koji imaju prekomjernu tjelesnu težinu ili pretili imaju potencijal za povećanje lijeve strane srca (hipertrofija lijeve klijetke/LVH).

Do utjecaja pretilosti može doći zbog povećanja krvnog tlaka i opterećenja srca. Neki stručnjaci navode da je ovo stanje čimbenik rizika za srčane bolesti i moždani udar, kako kod djece tako i kod odraslih.

3. Dijabetes

Uglavnom, glavni uzrok dijabetesa nije poznat. Međutim, postoji nekoliko čimbenika koji mogu povećati rizik od raznih vrsta dijabetesa, od kojih je jedan dijabetes tipa 2 koji je komplikacija pretilosti.

U stvari, vjeruje se da pretilost povećava 80-85% rizika za dijabetes tipa 2. To jest, ljudi s prekomjernom tjelesnom težinom imaju 80 puta veću vjerojatnost da će razviti ovu vrstu dijabetesa od onih s idealnom tjelesnom težinom.

Postoji nekoliko uvjeta zbog kojih pretilost može dovesti do dijabetesa tipa 2.

Upalni odgovor

Jedan od razloga zašto pretilost može utjecati na dijabetes je odgovor tijela na upalu. To je zato što masnoća na trbuhu može stimulirati masne stanice da oslobađaju 'proupalne' kemikalije.

Ispostavilo se da ovaj kemijski spoj čini tijelo manje osjetljivim na inzulin koji proizvodi. Razlog je taj što je zbog ovog upalnog odgovora poremećena funkcija stanica zaduženih za odgovor na inzulin.

Poremećaji metabolizma masti

Ne samo da izaziva upalu, druge opasnosti od pretilosti također ometaju metabolizam masti. Ove metaboličke promjene pokreću oslobađanje molekula masti u krv od strane masnog tkiva.

Kao rezultat toga, stanice koje reagiraju na inzulin ne rade ispravno. Osim toga, pretilost je također izložena riziku od nastanka preddijabetesa, što je metaboličko stanje koje se obično lako razvija u dijabetes tipa 2.

4. Visok krvni tlak

Kao što je ranije objašnjeno, glavni čimbenik zašto je pretilost štetna za zdravlje je to što može izazvati porast krvnog tlaka (hipertenzija).

Vidite, povećanje veličine tijela također povećava krvni tlak. To se događa jer srce automatski mora jače pumpati krv po cijelom tijelu.

Ako se ova komplikacija pretilosti ne spriječi odmah, doći će do mnogih opasnosti i ozbiljnih zdravstvenih problema koji se mogu pojaviti, poput bolesti srca i moždanog udara.

5. Žučni kamenci

Prekomjerna tjelesna težina ili pretilost također vas povećavaju rizik od bolesti žučnih kamenaca, osobito kod žena. Stručnjaci su otkrili da su debeli pacijenti imali višu razinu kolesterola u žuči.

To može dovesti do stvaranja žučnih kamenaca. Ipak, pretile osobe također imaju opasnost od povećanja žučnog mjehura što utječe na njegovu funkciju.

Velika količina masnog tkiva oko struka vrlo je vjerojatno da će razviti žučne kamence. Ovo je u usporedbi s onima koji imaju salo oko bokova i bedara.

Međutim, brzo gubljenje težine također može uzrokovati žučne kamence. Zato se trebate posavjetovati s nutricionistom ili liječnikom kako biste saznali kako smršaviti kada ste pretili.

6. Problemi s disanjem

Zapravo, glavni razlog zašto problemi s dišnim sustavom postaju rizik od pretilosti još uvijek je misterij. Međutim, postoji niz uvjeta koji bi mogli biti mogući razlozi iza ove komplikacije pretilosti.

Masnoća oko trbuha zapravo može ometati funkciju pluća i izazvati simptome problema s disanjem. Razlog je u tome što postoji mogućnost da masno tkivo u trbušnoj stijenci i njegovoj okolini može inhibirati kretanje dijafragme.

Ovo stanje također sprječava širenje pluća tijekom nadahnuća i smanjuje kapacitet pluća. Zapravo, funkcija respiratornih mišića također se može smanjiti kod pretilih osoba kao što je kronična opstruktivna plućna bolest (KOPB).

Također postoji niz respiratornih problema koji mogu predstavljati rizik od pretilosti, uključujući:

• dispneja pri naporu,
• apneja za vrijeme spavanja,
• astma,
• Kronična opstruktivna plućna bolest,
• plućna embolija, i
• upala pluća.

6 vrsta pretilosti: tko ste vi?

7. Rak

Izvještavaju iz Nacionalnog instituta za rak, rak također može biti jedna od komplikacija pretilosti na koju treba pripaziti. Međutim, što ga uzrokuje nije pouzdano poznato.

Međutim, stručnjaci vjeruju da ovo stanje može biti posljedica upale visceralne masti, masti koja okružuje vitalne organe. Kako visceralna masnoća utječe na rizik od raka?

Upala zbog visceralne masti

Visceralne masne stanice imaju veliku veličinu sa znatnim brojem. Taj višak masnoće nema puno mjesta za kisik, pa je sklon upali.

Upala je prirodna reakcija tijela na ozljede i bolesti. Međutim, dugotrajna upala uzrokovana visceralnom masnoćom može oštetiti tijelo. Ispostavilo se da to povećava rizik od raka.

Rak se može pojaviti kada se stanice razmnožavaju i oštećuju okolne stanice, uzrokujući bolest. Što se više stanica dijeli i razmnožava, to je veći rizik od nastanka tumora.

Poremećaji inzulina

Osim toga, upala uzrokovana pretilošću također ometa funkciju inzulina i ovo stanje se naziva inzulinska rezistencija. Ako tijelo ne reagira dobro na inzulin, tijelo će proizvoditi više inzulina.

Kao rezultat toga, inzulin zbog inzulinske rezistencije može potaknuti povećanje broja proizvedenih stanica. To može dovesti do raka.

Povećanje estrogena

Povećanje inzulina uzrokovano upalom također utječe na hormon estrogen. Previsok hormon estrogen može povećati proizvodnju stanica koje mogu potaknuti rast tumora.

Estrogen je važan hormon za tijelo. Kod žena, jajnici su glavni izvor estrogena. U međuvremenu, muškarci također mogu pretvoriti testosteron u estrogen zahvaljujući pomoći enzima.

Međutim, masne stanice kod muškaraca i žena također mogu proizvoditi estrogen. Zbog toga se visoka razina estrogena obično vidi kod pretilih ljudi.

Brojni karcinomi koji mogu predstavljati rizik od pretilosti uključuju:

• karcinom endometrija (maternice).
• adenokarcinom jednjaka,
• rak dojke, i
• rak crijeva.

8. Osteoartritis

Osteoartritis je problem zglobova koji može uzrokovati bol i ukočenost. Rizik od ove bolesti može se povećati zbog pretilosti ili prekomjerne tjelesne težine. Razlog je u tome što prekomjerna težina može stvoriti dodatni pritisak na zglobove i hrskavicu.

S vremenom će zglobovi i hrskavica oslabiti sve dok zglobovi ne razviju osteoartritis. Osim toga, ljudi koji su pretili također su skloni upalama, uključujući i zglobove.

To se može dogoditi jer višak masnoće povećava opterećenje hrskavice. Odnosno, opterećenje će potaknuti oslobađanje kemijskih spojeva koji mogu uzrokovati oštećenje zglobova.

9. Neplodnost je opasnost od pretilosti

Za osobe s pretilošću možda treba biti oprezan jer ova bolest ima opasnost od seksualnih problema, posebice neplodnosti.

Mogu se pojaviti problemi s plodnošću jer pretilost smanjuje stopu uspješnosti trudnoće u prirodnom ciklusu oplodnje. U žena koje su podvrgnute terapiji za ubrzavanje i povećanje ovulacije, pretilost može ometati uspjeh ove terapije.

Osim toga, visoke razine leptina i niske razine adiponektina također smanjuju šanse za začeće. Ovaj problem s plodnošću može se prevladati ako pacijent dobro izgubi na težini.

Ako imate dodatnih pitanja, obratite se svom liječniku za pravo rješenje.