emailvision.org

Kada bi seks trebao biti zabavna aktivnost za ublažavanje stresa, neki ga ljudi zapravo čine još stresnijim jer osjećaju bol u struku. Što uzrokuje bol u križima tijekom seksa i kako se nositi s tim?

Mnoge stvari mogu uzrokovati bolove u križima tijekom seksa

Bez obzira na mjesto boli, pritužbe na bol tijekom spolnog odnosa prilično su česte za većinu ljudi. Uzroci također variraju, u rasponu od psiholoških problema kao što su stres ili tjeskoba ili osjećaj straha od seksa, do suhe vagine zbog nedostatka podmazivanja ili zagrijavanja kroz predigra.

Međutim, ako osjetite bol u križima tijekom seksa i ne pokazujete nijedan od gore navedenih problema, ove pritužbe mogu biti uzrokovane:

Bolesti koje imate

Bol u leđima tijekom spolnog odnosa može biti znak spolno prenosivih bolesti, kao što su gonoreja, genitalni herpes, klamidija, trihomonijaza ili gljivična infekcija. Osim toga, infekcije mokraćnog sustava i sindrom iritabilnog crijeva (IBS) također su neseksualne bolesti koje uzrokuju bol u križima tijekom seksa.

Osobito kod žena, ova tegoba također može biti znak menopauze ili poremećaja reproduktivnog sustava kao što su ciste na jajnicima, upalna bolest zdjelice (PID) ili endometrioza.

Problemi sa genitalijama

Kod žena bol u leđima tijekom seksa može biti uzrokovan vaginizmom. Vaginizam nastaje kada se mišići stijenki rodnice stegnu, što uzrokuje zatvaranje rodnice. Kao rezultat toga, penetracija postaje bolna.

Dok se kod muškaraca bolovi u struku tijekom seksa mogu pojaviti zbog parafimoze. Parafimoza je stanje u kojem se kožica ne može povući ili skupiti unatrag tijekom erekcije, jer se zaglavi iza glavice penisa. Parafimoza čini penis također vrlo osjetljivim nakon orgazma i ejakulacije, što može učiniti naknadni seks bolnim.

Što učiniti kod bolova u križima tijekom seksa?

Ako tijekom spolnog odnosa osjetite bol u križima, popraćenu nenormalnim iscjetkom, svrbežom ili bolovima oko genitalija, odmah se obratite liječniku. Liječnici obično preporučuju provođenje nekoliko testova kako bi dobili pravu dijagnozu i liječenje.

Osim toga, možete učiniti i sljedeće stvari.

• Koristite lubrikant. Lubrikanti topljivi u vodi dobar su izbor ako imate vaginalnu iritaciju ili osjetljivost. Nemojte koristiti vazelin, dječje ulje ili eterična ulja s kondomima, jer oni mogu otopiti lateks i uzrokovati pucanje kondoma.
• Smirite se tijekom seksa.
• Razgovarajte sa svojim partnerom. Recite svom partneru gdje i kada se osjećate bolesno i što vam je drago.
• Pokušajte sa seksualnim aktivnostima koje ne uzrokuju bol. Na primjer, ako je spolni odnos bolan, vi i vaš partner možda ćete se htjeti usredotočiti na oralni seks ili masturbaciju zajedno.
• Prije seksa radite aktivnosti protiv bolova, kao što je pražnjenje mjehura, topla kupka ili uzimanje lijekova protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta prije spolnog odnosa.
• Pokušajte promijeniti seksualni položaj koji ne uzrokuje bol u križima. Jedna od njih je da možete isprobati donji položaj stavljanjem jastuka ispod leđa. Budući da će mali jastuk na leđima poduprijeti struk.