emailvision.org

Trauma djece nije nešto što je lako prevladati. Djeci koja su doživjela traumu treba posvetiti posebnu pažnju kako se trauma koju osjećaju ne bi događala kontinuirano. To se može dogoditi jer trauma kod djece može ometati njihov razvoj, što se onda može prenijeti u odraslu dob.

Traume za djecu mogu se dobiti u obliku fizičke i psihičke traume, pri čemu psihička trauma uključuje emocionalna iskustva koja su za dijete bolna, šokantna, stresna, a ponekad čak i opasna po život. Ovo se iskustvo može dogoditi tijekom prirodnih katastrofa, fizičkog nasilja, seksualnog nasilja i terorizma.

Koje su posljedice traume za djecu?

Djeci koja su doživjela traumu treba posvetiti više pažnje jer trauma koja se dogodi u djetetovoj dobi može utjecati na njihov razvoj. To se može dogoditi jer djeca doživljavaju dosta razvoja, posebno mozga. A trauma koja se dogodi tijekom tog vremena – od roditeljskog zanemarivanja, fizičkog zlostavljanja, seksualnog i emocionalnog zlostavljanja – može utjecati na normalan razvoj djetetovog mozga, uključujući veličinu dijela djetetovog mozga koji pomaže kontrolirati djetetovu reakciju na opasnost.

U djece školske dobi trauma može odgoditi djetetovu sposobnost da reagira na opasnost, kao što je refleks strepnje. Biološke promjene koje se događaju u tijelu kao posljedica traume mogu utjecati na način na koji djeca i adolescenti reagiraju na buduće opasnosti i stresove u svom životu, a mogu utjecati i na njihovo dugoročno zdravlje.

Ne samo biološki utjecaj, trauma može imati i emocionalni utjecaj na djecu jer je u ovom trenutku i djetetov emocionalni razvoj u fazi. Djetinjstvo je vrijeme kada djeca uz pomoć roditelja i skrbnika uče prepoznavati emocije i upravljati njima. A kada se u to vrijeme dogodi trauma, djeci će biti teško prepoznati svoje emocije. Zbog toga djeca mogu pretjerano pokazati svoje emocije. Djeca također češće skrivaju svoje osjećaje.

Kako se nositi s traumom kod djece?

Reakcija djeteta na traumu može se pokazati izravno ili kasnije, a težina te traume može varirati među djecom. Djeca koja već imaju problema s mentalnim zdravljem, proživjela su traumu u prošlosti, imaju malu podršku obitelji i okoline mogu pokazati više reakcija na traumu.

Znakovi traume koje pokazuju djeca mogu varirati ovisno o dobi djeteta. Djeca mlađa od 5 godina koja su doživjela traumu pokazivat će znakove poput straha, nastaviti se „prianjati“ uz roditelje, plakati ili vrištati, cviliti ili drhtati, šutjeti i bojati se mraka.

U međuvremenu, djeca u dobi od 6 do 11 godina pokazat će znakove kao što su izolacija, biti vrlo tiha, imati noćne more ili probleme sa spavanjem, ne žele spavati, biti razdražljiva i mogu biti pretjerana, ne mogu se koncentrirati u školi, pozivaju prijatelje na svađu i izgubi interes za učenje.učini nešto zabavno.

Da biste prevladali ovu traumu kod djece, vi kao roditelj možete učiniti nešto, i to:

• Radite zajedno obiteljske rutinske stvari

  Kao da zajedno jedemo, zajedno gledamo televiziju i idemo u krevet. Radite ove dnevne aktivnosti kao i obično. To omogućuje djetetu da se osjeća sigurnije i pod kontrolom. Pustite dijete da živi s ljudima koji su mu poznati ili bliski, poput roditelja i obitelji.

• Djeca trebaju posebnu pažnju roditelja

  Nakon proživljene traume, djeca su više ovisna o svojim roditeljima, posebno o majkama, pa vi kao majka morate osigurati svoje vrijeme djeci. Zagrlite svoje dijete kako bi se osjećalo sigurnije i ugodnije. Ako se boje spavati, možete upaliti svjetlo u dječjoj sobi ili pustiti dijete da spava s vama. Prirodno je da djeca žele stalno biti blizu vas.

• Držite podalje od stvari koje su povezane s uzrokom djetetove traume

  To je kao da ne gledate emisije o katastrofama, ako je dijete traumatizirano katastrofom. To će samo pogoršati djetetovu traumu, dijete se može sjetiti što se dogodilo, što ga čini strahom i stresom.

• Razumjeti djetetovu reakciju na traumu

  Dječje reakcije na traumu variraju, a način na koji razumijete i prihvaćate reakciju ovog djeteta može pomoći djeci da se oporave od traume. Dijete može reagirati vrlo tužno i ljutito, ne može govoriti, a neko se može ponašati kao da mu se nikada nije dogodilo ništa štetno. Dajte djeci razumijevanje da su osjećaji tuge i razočaranja prirodni osjećaji koje osjećaju u ovom trenutku.

PROČITAJTE TAKOĐER

• 8 Fizička i psihička trauma zbog seksualnog nasilja
• Savjeti za odgoj jedinog djeteta kako ne bi bili sebični i razmaženi
• Prednosti i nedostaci čuvanja djece s dadiljom

Vrtoglavica nakon što ste postali roditelj?

Pridružite se roditeljskoj zajednici i pronađite priče drugih roditelja. Nisi sam!