emailvision.org

Ovaj hladni nos je isto što i hladne noge ili ruke. Zapravo je to prilično uobičajeno i postoji mnogo razloga zašto netko može doživjeti hladan nos. Dakle, što uzrokuje hladan nos?

Uzroci hladnog nosa

Reakcija tijela na temperaturu okoline

Kada je tijelo hladno, protok krvi će automatski teći u središte tijela kako bi održali normalno funkcioniranje središnjih organa. Krvne žile koje se nalaze na najudaljenijem dijelu tijela i kože (osobito šake, stopala, uši i nos) bit će smanjene protok krvi.

Više protoka krvi bit će dovedeno do temeljnih organa tijela kao što su mozak, srce, jetra, bubrezi i crijeva. Ovu strategiju tijelo provodi kako bi krv zagrijala kao cjelina.

Zato dijelovi tijela koji se nalaze na vanjskom rubu češće doživljavaju hladnoću. Osim toga, vanjski dio ljudskog nosa uglavnom se sastoji od hrskavice prekrivene tankim slojem kože i minimalnom količinom masnih naslaga, pa se nos mnogo lakše hladi čak i nego stopala ili trbuh.

Problemi sa štitnjačom

Hormon štitnjače je vrlo važan pokretač tjelesnog metabolizma. Stanje zvano hipotireoza, a to je neaktivna štitnjača, može natjerati vaše tijelo da misli da je trenutno hladno, iako mu zapravo nije hladno.

U ovom stanju hipotireoze, tijelo se prilagođava pokušavajući sačuvati toplinu i energiju, što dovodi do mnogih simptoma usporenog metabolizma, uključujući hladan nos.

Hladan nos zbog hipotireoze javlja se s popratnim simptomima, i to:

• Kontinuirani umor
• Dobivanje na težini
• Slabljenje mišića i zglobova
• Gubitak kose
• Suha i svrbežna koža
• Opća netolerancija na hladnoću (osjećaj hladnoće čak i na toplim mjestima)

Raynaudov fenomen

Raynaudov fenomen je stanje u kojem tijelo pretjerano reagira na hladnoću na normalno tijelo. Ovo stanje uzrokuje dramatično sužavanje lokalnih krvnih žila u rukama i nogama na kratko vrijeme prije nego što se vrati u normalu.

Ruke i stopala su najčešće zahvaćeni, ali se mogu pojaviti i u ušima i nosu. Ostali simptomi koji se javljaju kod Raymondovog sindroma:

• Promjena boje u bijelu ili plavkastu promjenu boje ruku, stopala, nosa ili ušiju
• Utrnulost, trnci, ponekad boli
• Osjećaj hladnoće u određenim područjima koji može trajati nekoliko minuta

Imati kroničnu bolest

Također možete osjetiti poremećaje cirkulacije, od kojih je jedan nisko uz nos. Ovo stanje povećava razinu kisika u tijelu i uzrokuje da srce ne pumpa učinkovito ili učinkovito. Primjeri kao što su:

• Visoki šećer u krvi
• Stanje srca
• Ozebline

Kako se nositi s ovim hladnim nosom?

To ovisi o tome što uzrokuje vaš hladan nos, ako je to zbog problema sa štitnjačom, ili srčanih bolesti, dijabetesa ili Raynauda, ​​trebate se posavjetovati s liječnikom kako biste utvrdili pravu dijagnozu. Ali ako je nos hladan samo zato što je tijelo hladno. To možete učiniti kod kuće:

• Komprimirajte toplom vodom. Navlažite krpu čistom toplom vodom i stavite je na nos dok se i ona ne zagrije
• Pijte tople napitke. Ispijanje toplih napitaka poput čaja može pomoći u zagrijavanju tijela. Možete čak pustiti da vam para iz šalice zagrije nos.
• Nosite šal koji će vam pomoći da budete topli.