emailvision.org

Kao i žene, i muškarci imaju problema s kožom, posebno s licem. Međutim, većina njih sklona je zanemariti problem sve dok im se stanje kože ne pogorša. Koji su muški problemi s kožom lica i njihova rješenja?

Razni problemi s kožom lica s kojima se često susreću muškarci

Svatko treba obratiti pažnju na zdravlje kože. Razlog je taj što koža postaje prva 'obrambena utvrda' koja vas štiti od raznih stvari koje su štetne za tijelo.

Stoga u nastavku obratite pozornost na neke kožne probleme s kojima se često susreću i muškarci te kako se s njima nositi.

1. Akne

Većina muškaraca može pretpostaviti da će problem akni prestati kada prođu kroz pubertet. Zapravo, akne se mogu pojaviti kod svakoga i u bilo koje vrijeme ovisno o stanju kože u tom trenutku.

Baš kao i kod žena, akne kod muškaraca nastaju zbog promjena u razini hormona koji proizvode masnoću, pa su pore začepljene. Kao rezultat toga, ovo stanje pokreće rast bakterija i uzrokuje akne na muškim licima.

Osim toga, tjelovježba može pogoršati akne. Muškarci koji vole vježbati mogu to doživjeti. To je zbog prekomjernog stvaranja znoja i čini kožu lica masnom, čime se povećava broj prištića.

Ali, ne morate brinuti. Ovaj problem kože lica može se prevladati održavanjem čistoće i nekim navikama.

Što se tiče toga kako se riješiti akni kod muškaraca, naime kako slijedi.

• Odaberite sredstvo za čišćenje lica za muškarce koje odgovara vašem stanju kože.
• Perite lice redovito dva puta dnevno.
• Koristite meku krpu ili krpu za pranje.
• Koristite lijek za akne koji sadrži benzoil peroksid, salicilnu kiselinu ili retinol.

Ako ste gore navedene tretmane isprobavali 4 – 8 tjedana i nema promjena, obratite se liječniku ili dermatologu.

2. Opeklina od britve

Osim akni, drugi problemi kože lica s kojima se muškarci često susreću su: opekotina od britve. Opeklina od britve čest je iritant kod muškaraca koji su upravo obrijali bradu.

Prema Christopheru G. Bunicku, MD, PhD, dermatologu, Dr Yale medicina Ova iritacija kože nastaje zbog nekoliko stvari, kao što su:

• Tupi brijač , i ručni i električni, uzrokujući kontaktni dermatitis.
• Brijanje preblizu i izazivaju veliko trenje na licu.
• Korištenje kreme, gela ili losiona za brijanje koji sadrže kemikalije i mirisi koji kožu čine osjetljivijom.

Naravno da se i dalje možete nositi s problemom iritacije kože nakon brijanja mijenjajući neke svoje navike.

Ispod je popravak opekotina od britve kod muškaraca.

• Korištenje kreme ili losiona za brijanje bez mirisa
• Odaberite brijač s brojem oštrica 4-5 kako bi iritacija brzo nestala.
• Brijte prema dolje kako biste spriječili pogoršanje iritacije.
• Nanesite kortizonsku kremu ili losion koji sadrži aloe veru i vitamin E kako biste umirili kožu i smanjili crvenilo.

3. Osunčano lice

Mnogi muškarci ne mare i olako shvaćaju kada im je koža crvena od opeklina.

Iako, prema Odjel za zdravstvo i socijalnu skrb Ujedinjenog Kraljevstva , ovo stanje može biti znak da je DNK u njihovoj koži oštećen. Osim toga, opečeno lice također povećava rizik od raka kože.

Da, vitamin D možete dobiti od sunca, ali izlaganje ultraljubičastom (UV) suncu nakon 10 sati ujutro bez ikakve zaštite također nije dobro za vašu kožu.

Stoga se i muškarcima i ženama preporuča korištenje kreme za sunčanje kada su izvan prostorije kako bi njihova koža bila zaštićena.

Pogledajte savjete za postupanje sa zahvaćenim licem opeklina od sunca ispod ovoga.

• Dvaput dnevno nanesite kremu ili losion koji sadrži vitamin E na kožu kako biste obnovili zdravlje lica.
• Za maksimalne rezultate uzimajte dodatke vitamina E.
• Maksimalno povećajte zaštitu nošenjem šešira, dugih rukava ili suncobrana koji mogu smanjiti izlaganje suncu.

4. Panda oči

Zapravo, oči pande ili pojava tamnih krugova oko očiju problem su gotovo svima. To se lako događa kod muškaraca koji često ostaju budni do kasno u noć.

Čak i tako, zapravo oči pande mogu biti uzrokovane i nekoliko drugih stvari, i to:

• starenje kože,
• Nedostatak sna,
• nasljednost, i
• izložena sunčevoj svjetlosti.

Ova četiri faktora čine kožu tanjom i smanjuju razinu kolagena u koži. Kao rezultat toga, krvne žile ispod očiju postaju vidljivije, a koža na tom području postaje tamnija.

Osim toga, čimbenici stresa i nedostatak hranjive hrane također pogoršavaju oči pande, čineći da izgledate umornije i naravno narušava vaš izgled. Stoga, znajte kako se nositi s problemom kože lica ovog muškarca.

U nastavku su savjeti za postupanje s očima pande kod muškaraca.

• Povećajte unos voća i povrća s hranjivim tvarima i vitaminima koji mogu smanjiti podočnjake i poboljšati zdravlje kože.
• Vježbajte redovito.
• Nanesite masku od krastavca ili ohlađene kriške krastavca na kapke kako biste umirili kožu.
• Provedite tretman kod liječnika ili u klinici za uljepšavanje kože.

5. Bore na licu

S godinama, naravno, bora na licu će biti sve više i neće se moći izbjeći. Problemi s kožom lica koje imaju i muškarci obično su uzrokovani starenjem i određenim čimbenicima, a to su:

• Prečesto izlaganje suncu, a da niste ničim zaštićeni, može smanjiti kolagena vlakna kože i povećati bore na licu.
• Pušenje zbog kemijskih spojeva koje oslobađa dim cigarete ubrzava proces starenja kože, što rezultira više bora na licu.
• Nagli gubitak težine čini bore na licu vidljivijima.
• Izrazi lica utječu na bore na čelu, kutovima očiju i ustima zbog kontrakcije malih mišića na licu.

Zapravo, sprječavanje bora na licu ne može se učiniti jer se to prirodno javlja s godinama. Međutim, možete smanjiti bore izbjegavanjem čimbenika koji uzrokuju u nastavku.

• Prestanite pušiti i izbjegavajte izlaganje pasivnom pušenju.
• Zaštitite svoju kožu od sunca kremom za sunčanje, šeširima i dugim rukavima.
• Svaku večer prije spavanja nanesite hidratantnu kremu jer suha koža može pretvoriti stanice kože u bore.

Problemi s kožom lica koje često imaju gore navedeni muškarci su zapravo vrlo česti i mogu se pojaviti i kod žena. Međutim, nije neuobičajeno da većina muškaraca to podcjenjuje, pa se njihovo zdravlje kože obično zanemaruje.

Dakle, za muškarce, počnite voditi brigu o zdravlju kože lica kako ne biste doživjeli ranije spomenute probleme.