emailvision.org

Proces disanja uključuje pomicanje mišića dijafragme koji pritišće kako bi se pluća proširila kako bi se omogućilo udisanje zraka izvana. Međutim, abnormalnosti mišića mogu učiniti da dijafragma i pluća zapravo rade suprotno. Ovo stanje se zove paradoksalno disanje ili paradoksalno disanje. Paradoksalno disanje jedan je od uzroka kratkog daha kojeg možda niste ni svjesni.

Što je paradoksalno disanje?

prema Časopis za neurologiju, neurokirurgiju i psihijatriju, paradoksalno disanje odn paradoksalno disanje je respiratorni poremećaj uzrokovan abnormalnostima u funkciji kontrakcije mišića dijafragme.

Normalno, mišići dijafragme moraju pritisnuti prema dolje kako biste mogli disati. Međutim, ovo stanje uzrokuje da se mišić dijafragme gurne prema gore tako da se pluća ne mogu proširiti.

Kao rezultat toga, osoba koja doživljava ovo stanje ne može lako disati da bi udahnula onoliko kisika koliko je potrebno njegovom tijelu. Paradoksalno disanje također sprječava tijelo da izluči onoliko ugljičnog dioksida koliko bi trebalo. To može biti uzrok nedostatka zraka i raznih drugih zdravstvenih problema.

Znakovi i simptomi paradoksalnog disanja

Znakovi i simptomi paradoksalnog disanja su:

• Disanje vrlo kratko
• Lako se osjeća vrtoglavica i slabost
• Lako pospan i predugo spava
• Lako se osjećati umorno
• Probudi se umoran
• Često se budite noću
• Vrlo brzi otkucaji srca
• Slab, umoran, letargičan, mlohav (niska fizička aktivnost)
• Disanje vrlo brzo
• Doživite osjećaj boli i pritiska u području oko prsa i trbuha

Što uzrokuje otežano disanje tipično za paradoksalno disanje?

U osnovi paradoksalan respiratorni poremećajuzrokovana abnormalnostima mišića dijafragme i vrsta je poremećaja koji je teško prepoznati.

Unatoč tome, postoji nekoliko zdravstvenih problema koji mogu uzrokovati ovo stanje. Ova se stanja obično mogu pronaći nakon dijagnoze kako bi se otkrio uzrok nedostatka zraka.

Nekoliko stanja može uzrokovati paradoksalno disanje, na primjer:

1. Opstrukcija apneje u snu

Opstrukcija apneje za vrijeme spavanja (OSA) može biti uzrok kratkoće daha zbog paradoksalnog disanja. Ovo stanje je poremećaj disanja tijekom spavanja koji uzrokuje da osoba prestane disati ili kratko udahne tijekom spavanja. Ovo stanje ometa dotok kisika i odljev ugljičnog dioksida. S vremenom se zid prsnog koša može proširiti prema unutra umjesto prema van.

2. Ozbiljna trauma ili ozljeda stijenke dijafragme

Nesreća može uzrokovati oštećenje područja dijafragme. Oštećenja kao što su rebra i odvajanje unutarnje stijenke prsnog koša mogu dovesti do prestanka normalnog kontrakcije dijafragme pri udisanju zraka, pokrećući paradoksalno disanje.

3. Živčani poremećaji

Frenični živac je živac koji ima ulogu u reguliranju kretanja dijafragme i drugih mišića u prsima ili torzu. Oštećenje živaca u tim područjima može uzrokovati promjene u kontrakciji mišića pri disanju. Stanje je također povezano s bolestima koje sporo oštećuju živce, kao što su komplikacije traume prsnog koša, karcinom pluća, multipla skleroza, mišićna distrofija i Guillain-Barreov sindrom.

4. Dišni mišići slabe

Poremećaji mišića koji podržavaju dišni sustav kao što su multipla skleroza i Lou Gehrigova bolest mogu uzrokovati otežano disanje zbog paradoksalno disanje.

5. Nedostatak minerala

Nedostatak kalija, magnezija i kalcija može utjecati na obrasce disanja kroz poremećaje središnjeg živčanog sustava koji regulira respiratorni proces.

Kako liječiti i spriječiti ovo stanje?

Većina slučajeva paradoksalnog disanja liječi se liječenjem temeljnog stanja. Paradoksalno disanje Zbog nedostatka minerala poboljšat će se kada tijelo dobije adekvatan unos minerala.

U slučajevima paradoksalnog disanja uzrokovanog traumom prsnog koša, može biti potrebna operacija za popravak labavih ili oštećenih mišića i rebarnih zglobova. Međutim, u slučajevima uzrokovanim kroničnim bolestima i neurološkim poremećajima, proces liječenja i ozdravljenja vjerojatno će biti teži.

Liječenje za prevladavanje simptoma kratkoće daha zbog paradoksalno disanje također uključuje:

• Korištenje aparata za disanje kao što je maska ​​za kisik
• Korištenje traheotomije stvaranjem novog dišnog puta
• Zamijenite izgubljene elektrolite intravenskim tekućinama
• Provedite terapiju kod poremećaja apneje u snu
• Uklonite blokade ili druge strane predmete koji uzrokuju smanjenu kontrakciju i opstrukciju dišnih putova.

Mnogi od uzroka paradoksalnog disanja ne mogu se liječiti promjenama načina života. Međutim, ove se smetnje mogu minimizirati:

• Održavajte zdravu prehranu uravnoteženom prehranom
• Održavajte tjelesnu težinu u zdravim granicama, to je neophodno za sprječavanje poremećaja apneje u snu
• Smanjite pušenje i konzumaciju alkohola
• Jača trbušne potporne mišićecore mišići) oko dijafragme.