emailvision.org

Mogućnost vrhunca tijekom seksa je zabava i način da se fizički i emocionalno približite svom partneru. No, seks bez orgazma može biti nezadovoljavajuće iskustvo za oboje. Više žena ima poteškoća s postizanjem vrhunca i orgazma tijekom seksa nego muškarci.

Tjelesni i emocionalni problemi mogu biti faktor koji pridonosi. Ako vi i vaš partner ili netko od vas imate problema s postizanjem vrhunca koji utječe na vaš seksualni život, nema potrebe da se obeshrabrujete. Budući da je uz pravu dijagnozu i liječenje vrlo moguće naučiti kako postići vrhunac i imati zadovoljavajući seksualni odnos.

Zašto je vama ili vašem partneru teško doći do vrhunca?

Prema Isadori Alman, psihoterapeutkinji i seksologinji iz San Francisca, strah može biti jedan od čimbenika koji vama i vašem partneru otežavaju postizanje vrhunca tijekom spolnog odnosa. Ili strah od otpuštanja, strah od ovisnosti, uobičajeni strah od prvog seksa i drugi strahovi koji mogu stati na put vašem užitku.

Fizički, mogu postojati i drugi razlozi. Moguće je da ne dobijete odgovarajuću stimulaciju od partnera pa ne možete postići vrhunac. Ako su muškarac ili žena navikli postići orgazam vlastitim rukama (masturbacija), onda kada postoje dijelovi tijela koje dodiruju drugi ljudi može se osjećati čudno.

Osim toga, postoji nekoliko drugih potencijalnih razloga koje muškarci i žene možda neće moći izraziti zbog srama, kao što su:

• Imaju problema u ljubavnom odnosu koji utječu na njihov seksualni odnos
• Atmosfera mjesta nije poticajna jer se osjećate dosadno ako morate imati seks u spavaćoj sobi
• Prisutnost emocionalne ili fizičke traume, poput silovanja ili zlostavljanja
• Zdravstvena stanja koja utječu na razinu živaca ili hormona
• neugodno imati seks
• Tabu oko pitanja seksa zbog nedostatka obrazovanja o seksu i orgazmu
• Nije u potpunosti prepoznao sebe pa ne razumije dio svog tijela koji je osjetljiv na podražaje
• Nuspojave određenih lijekova, kao što je učinak uzimanja antidepresiva

Kako dijagnosticirati uzrok teških orgazama?

Ako ustanovite da imate jedan ili više od gore navedenih razloga, tada bi posjet seksualnom terapeutu mogao biti pravo rješenje. Kako bi pomogao identificirati problem, seksualni terapeut će vas pitati o vašoj seksualnoj povijesti. Stoga budite spremni na iskrene razgovore o svom seksualnom životu s partnerom, masturbaciji i drugim stvarima.

Seksualni terapeut će također pitati o vašim očekivanjima od seksa i o tome što želite postići u spavaćoj sobi. Ako seksualni terapeut utvrdi da imate tjelesni problem, preporučit će vam da posjetite liječnika.

Rješenja koja pomažu u prevladavanju poteškoća u dostizanju vrhunca tijekom seksa

Osim posjeta liječniku ili seksoterapeutu ako je problem psihološki, postoje i druge stvari koje biste vi i vaš partner trebali učiniti, a to je učenje. Dakle, vi i vaš partner morate sami naučiti kako postići vrhunac kako bi svatko od vas mogao razumjeti vrstu stimulacije koja je potrebna tijekom seksa.

Kada znate koju vrstu stimulacije trebate i želite, ključ za dobar seksualni život je komunikacija.

Morate biti otvoreni o svojim željama i potrebama. Ako svatko od vas već zna što želi, onda jasno razgovarajte o tome. Tako da vi i vaš partner poznajete potrebe jedni drugih. Razgovor o seksu i intimnosti zbližit će vas s partnerom, što vam može pomoći da zapalite vatromet koji ste tražili u krevetu.