emailvision.org

Pokretljivost spermija važan je čimbenik u određivanju muške plodnosti. To je zato što se spermiji moraju kretati kroz ženski reproduktivni trakt kako bi sreli i oplodili jaje. Dakle, što ako muškarac ima lošu pokretljivost spermija? Hoće li to utjecati na njezinu plodnost? Odgovor pogledajte ovdje!

Što je pokretljivost spermija?

Pokretljivost spermija je sposobnost spermija da se učinkovito kreće unutar ženskog tijela. Ova sposobnost je potrebna za uspješnu trudnoću. Što se tiče načina na koji spermatozoidi plivaju, pokretljivost je dvije vrste, i to:

• Progresivna pokretljivost to jekada spermija pliva uglavnom u ravnim linijama ili velikim krugovima.
• Neprogresivna pokretljivost tj. spermij se može kretati ali ne čini progresivne pokrete ili može plivati ​​samo u ograničenom krugu. Pokreti koji se mogu izvoditi su samo vibracije ili kretanje na mjestu ili cik-cak način da ne mogu doći do ženskih reproduktivnih organa.

Da bi spermij mogao proći kroz cervikalnu sluz i oploditi jajnu stanicu, mora imati progresivnu pokretljivost od najmanje 25 mikrometara u sekundi. Kada je manje od 32 posto vaših spermija klasificirano kao spermatozoidi s progresivnom pokretljivošću (drugim riječima, preostalih 68 posto nisu progresivni), tada se vaš spermij klasificira kao slaba pokretljivost spermija ili astenozoospermija.

Loša pokretljivost spermija dijeli se na tri tipa, i to:

• Spora progresivna pokretljivost (pokret).

• Neprogresivni motilitet karakteriziran pokretima manjim od pet mikrometara u sekundi.

• Uopće nema kretanja spermija.

Kako biste provjerili pokretljivost spermija, odmah otiđite liječniku. Liječnik će provjeriti kvalitetu vaše sperme u laboratoriju radi daljnje analize.

Utječe li loša pokretljivost spermija na plodnost muškaraca?

Da bi mogli oploditi jajnu stanicu, sperma mora biti zdrava. Postoji nekoliko glavnih kriterija koji ukazuju na zdravlje sperme, uključujući:

• Volumen ili broj spermija
• Pokretljivost (kretanje sperme)
• Oblik sperme
• Akrosomalna reakcija (fuzija membrane koja oslobađa enzime iz glave spermija za potporu oplodnje)
• Vezivanje Zona pellucida (sposobnost spermija da prodre u debelu, prozirnu membranu oko jajne stanice tijekom oplodnje)
• Imati pravi broj kromosoma za savršenu bebu

Oštećenje ili invaliditet u bilo kojem od navedenih kriterija može uzrokovati neplodnost muškarca. Stoga, čovjeku s lošom pokretljivošću spermija može biti teško proizvesti potomstvo.

Citirano iz Medical News Today, gotovo 90 posto muških problema s plodnošću zapravo je uzrokovano malim brojem spermija. Međutim, loša pokretljivost spermija i nenormalan oblik spermija čine 10 posto stvari koje muškarcima otežavaju rađanje djece.

Uzroci sporog kretanja spermija

Razne stvari mogu uzrokovati usporavanje kretanja spermija pa muškarci teško imaju djecu. Među ostalima su:

• Infekcija testisa
• Rak testisa
• Operacija testisa
• Nespušteni testisi (kriptorhizam)
• Dugotrajna upotreba anaboličkih steroida
• Varikokela, proširene vene u skrotumu
• Upotreba ilegalnih droga kao što su marihuana i kokain
• Određeni biljni lijekovi

• Genetski čimbenici
• Prekomjerna konzumacija cigareta (više od 10 cigareta dnevno)

Liječenje loše pokretljivosti spermija

Liječenje pokretljivosti spermija može se postići usvajanjem zdravog načina života kao što su:

• Vježbajte redovito
• Održavajte idealnu tjelesnu težinu
• Ograničavanje izloženosti zračenju mobitela tako da ga ne stavljate u džep hlača
• Smanjite konzumaciju alkohola
• Prestati pušiti

Osim zdravog načina života, određene vrste suplemenata također mogu pomoći u povećanju pokretljivosti spermija. Studija koju je objavio Healthline pokazala je da uzimanje 200 mikrograma selena zajedno s 400 jedinica vitamina E tijekom 100 uzastopnih dana može povećati pokretljivost spermija do 52 posto.

Ako je uzrok zdravstveno stanje kao što je niska razina hormona i varikokela, tada može pomoći uporaba folikulostimulirajućeg hormona i korionskog gonadotropina. U nekim slučajevima, liječnik će također preporučiti operaciju.

Izbjegnite naviku konzumiranja marihuane, kokaina i drugih lijekova koji mogu smanjiti kvalitetu sperme ako vi i vaš partner planirate trudnoću.

Također je važno održavati idealnu temperaturu testisa jer se spermiji lako oštećuju ako su izloženi visokim temperaturama, na primjer od navikavanja na sjedenje u vrućem sjedalu motocikla. Također pokušajte ustati iz sjedenja svakih 30 minuta kako biste spriječili povećanje temperature oko testisa od predugo sjedenja.