emailvision.org

Nakon devet mjeseci trudnoće, sada ste na korak od konačnog susreta sa svojim malim anđelom. Štoviše, ako ste trenutno trudni sa svojim prvim djetetom, možda ćete se osjećati nervozno zbog poroda po prvi put.

Naveli smo pitanja koja možda imate o porodu i dali odgovore koji će vam olakšati zabrinutost.

Hoću li biti svjestan kada mi pukne voda?

Možda nećete ni primijetiti da vam je voda pukla i probudite se iznenađeni kada ste pronašli stjenicu na posteljini, ako se to dogodilo noću. Ako pukne tijekom dana, mogli biste pomisliti da ste se upravo popiškili u hlače — curenje mokraće u kasnoj trudnoći je normalno iz djetetove glavice naslonjene na vaš mjehur — ali većina žena brzo će primijetiti da to nije urin. Osjet i miris amnionske tekućine razlikuje se od urina. Ponekad amnionska tekućina može malo šikljati, zbog čega se morate brzo presvući, ali tada više ne može izaći zbog položaja djetetove glavice koja blokira otvor maternice tako da tekućina samo ponovno izlazi. ako promijenite položaje. Ponekad amnionska tekućina samo polako kaplje.

Puk vode znači da ste spremni za porod, ali ne trebate paničariti u žurbi da odete u bolnicu. Općenito, membrane će puknuti Tijekom dostava, ne prijevremena. Sve što trebate učiniti ako vam vodenjak prvi pukne jest nazvati svog liječnika. To znači da ćete biti spremni za porod u naredna 1-2 dana. Ako vam vodenjak pukne prije početka trudova, većina žena će početi rađati unutar 24 sata.

Koji su znakovi da je vrijeme za porod?

Mnogi znakovi mogu signalizirati da je porod neizbježan, kao što je sluzni čep, beba pada ili "pada" i osjećaj grčeva koji prati simptome prehlade; ali općenito ćete se pouzdati u to da će trajanje kontrakcija biti sve dulje, jače i sve bliže. Kontrakcije su zatezanje mišića maternice i mogu trajati oko 45-90 sekundi na kraju poroda. Vaš želudac postaje vrlo tvrd tijekom kontrakcija, a zatim ponovno omekšava. U početku kontrakcije nisu bolne, ali će postati jako jake kako trudovi budu napredovali.

Mnoge žene dobiju "lažne" kontrakcije. Ove lažne kontrakcije ne otvaraju cerviks i ne tjeraju vas na trudove odmah. Razlika između lažnih kontrakcija, poznatih kao Braxton-Hicks, i stvarnih porođajnih kontrakcija je u tome što porođajne kontrakcije ne nestaju kada promijenite položaj ili pijete vodu, te postaju dulje, jače i češće. Žene često počnu shvaćati da su trudovi zapravo počeli kada su kontrakcije u razmaku od oko 5 ili 6 minuta i dovoljno su bolne da morate prestati s tim što radite u tom trenutku.

Ženama se daje dovoljno znakova koji će im pomoći da shvate da će u bliskoj budućnosti doći do poroda. Razgovarajte sa svojom primaljom ili liječnikom o znakovima poroda i svim situacijama koje zahtijevaju da odmah nazovete ili odete u bolnicu.

Kada treba odmah ići u bolnicu?

Za one od vas koje rađate prvi put, a u nedostatku liječničke pomoći, preporuča se odmah otići u bolnicu kada je razmak između trudova oko 3-4 minute, po 1 minutu i uzorak traje sat vremena (4-1-1) .

Prije tog vremena kontaktirat ćete svog liječnika ili primalju, tako da nećete učiniti ništa nepromišljeno da vas pusti da rodite kod kuće. Ako želite svesti na najmanju moguću mjeru intervencije, boravak kod kuće tijekom ranih faza poroda je koristan. Liječnici i bolničko osoblje poslat će vas i vašeg partnera kući da čekate samo ako dođe prerano. Mnogi parovi brinu hoće li stići u bolnicu na vrijeme, ali ne morate se brinuti ako slijedite gornji vodič 4-1-1.

Prvi porođaj se događa u prosjeku unutar 24 sata - bebe rođene u taksiju rijetke su za majke koje prvi put dolaze. Razgovarajte sa svojim liječnikom ili primaljom o tome kada otići i što učiniti kod kuće prije nego što stvarno odete kako se ne biste morali previše brinuti.

Ne bi li bilo bolje roditi samo kod kuće?

Majke koje prvi put odluče roditi kod kuće imaju veći rizik od mrtvorođenosti ili iznenadne smrti (SIDS) od onih koje odluče roditi u bolnici/porođajnoj klinici. Nadalje, 45% planiranih kućnih porođaja završilo je medicinskom intervencijom koja je zahtijevala prebacivanje majke u bolnicu tijekom poroda.

Mogu li koristiti anesteziju tijekom poroda?

Nitko ne može poreći da je porođaj jako bolan, a svaka majka različito ga doživljava. Umjesto da vas terorizira bol, razmislite o svojim mogućim opcijama kako se nositi s njom. Neke majke odmah znaju da će se odlučiti za epiduralnu ili drugu vrstu lijeka protiv bolova. Neki odlučuju pričekati i poduzeti mjere prema potrebi, dok drugi žele doživjeti prirodan porod bez lijekova protiv bolova.

Zdravstveni djelatnici protive se primjeni epiduralne (injekcije u dura mater leđne moždine, koja daje potpunu utrnulost ispod struka), jer je idealan vaginalni porod po njima porod bez intervencije. Medicinska intervencija je vjerojatnija kada ste na porođajnom odjelu. Mnogi opstetričari i žene će tvrditi da je prilagodba boli osobni izbor, pa čak i ako taj izbor povećava rizik od drugih vrsta medicinskih intervencija, odluka neće požaliti (ako je alternativa patnja).

Na kraju, odluka o tome kako ćete se nositi s porođajnim bolovima u potpunosti ovisi o vama kao osobi koja prolazi kroz cijeli proces.

Kada trebam početi gurati?

Prema časopisu Journal of Midwifery & Women's Health, čim vam se vrat maternice širom otvori (oko 10 cm), vaš će vas liječnik ili primalja početi upućivati ​​da gurate. Ako niste primili tablete protiv bolova, poriv za guranjem bit će vrlo jak. Za većinu žena, bolje je gurati nego odgađati. Guranje se vrši instinktivno i onoliko jako koliko smatrate potrebnim.

Ako dobijete epiduralnu, nećete osjetiti bol, ali ćete osjećati pritisak. Vašu koordinaciju mišića bit će malo teže raditi kako biste učinkovito gurali pa ćete se možda morati osloniti na vodstvo medicinske sestre, primalje ili liječnika da biste počeli gurati. Većina žena s epiduralnom može vrlo učinkovito gurati i neće im trebati pomoć pinceta ili vakuum ekstraktora za porođaj. Ako ste jako utrnuti, ponekad će vam medicinska sestra ili liječnik savjetovati da se neko vrijeme odmorite dok maternica i dalje gura bebu prema dolje. Nakon nekog vremena, učinak epiduralne će nestati, osjećat ćete se sposobnijim za guranje, beba će kliziti dalje u porođajni kanal, a trudovi se mogu nastaviti.

Da biste učinkovito gurali, morat ćete duboko udahnuti i zadržati ih u plućima, postaviti bradu na prsa i povući stopala prema prsima dok gurate. Iste upute vrijede i ako rađate u čučnjevom položaju. Za izbacivanje bebe koristite iste mišiće kao i za tjeranje crijeva. Određeni mišići su vrlo jaki i učinkoviti u pomaganju pri porođaju. Ako se ovaj mišić ne koristi, trudovi mogu potrajati puno dulje nego inače. Provjerite ovdje da biste razumjeli više pojedinosti o fazama normalne isporuke.

Što ako obavim nuždu tijekom poroda?

Normalno je da slučajno obavite nuždu tijekom poroda. Nema potrebe da se sramite, jer su liječnici i porodničko osoblje navikli na to — a dio njihovog posla je i čišćenje tijekom postupka.

Kada izgurate bebu, postoji velika šansa da će iza nje izaći druge stvari. Obično ne mnogo — trudnice imaju česte potrebe za nuždom u kasnoj trudnoći i obično idu naprijed-natrag u kupaonicu tijekom ranih poroda. Ako ne dobijete epiduralnu, instinkt za guranjem prvi put bit će vrlo sličan osjećaju poriva za defekacijom u kritičnom trenutku. Neke žene možda ne osjećaju potrebu za guranjem, ali ako to učinite, učinite to. Najvjerojatnije je osjećaj hitnosti vaša želja da odmah izvadite bebu - ništa drugo.

Što ako želim na carski rez?

Klinički, gotovo svi pokušavaju uvjeriti majke da izbjegnu carski rez zbog visokog rizika i dužeg vremena oporavka. Carski rezovi se također često rade tijekom poroda ako se majka boji, a stručnjaci bi trebali poduzeti korake kako bi ublažili tjeskobu pacijentice, a ne udovoljavali njezinim zahtjevima. No, s druge strane, osoba često želi određene stvari iz određenih razloga. Ovo je, opet, vaš osobni izbor kao osobe koja prolazi kroz proces. Što se događa tijekom porođaja carskim rezom, saznajte ovdje.

Kada mogu početi dojiti svoju bebu?

Nakon što vaš liječnik/babica završi provjeru cjelokupnog statusa vaše bebe (Apgar test, rez placente, uzimanje uzoraka krvi) — to se može učiniti dok ga držite — možete početi dojiti što je prije moguće.

Zapravo, Američka akademija za pedijatriju (AAP) preporučuje da se zdrava dojenčad "stavi i ostane u kontaktu koža na kožu s majkom odmah nakon poroda dok prvo hranjenje ne bude uspješno". Nema potrebe za panikom ako se čini da vaša beba ima problema s pronalaženjem ili smještanjem na bradavicu odmah nakon rođenja – možda će vam isprva samo lizati bradavicu. Većina beba će na kraju početi hraniti u roku od sat vremena, ako im se pruži prilika.

Nemojte se sramiti pitati njegovatelja ili medicinsku sestru da vam pomognu započeti dojenje dok ste još u rađaonici (ili sobi za oporavak, ako ste imali carski rez). Zatim, kada budete prebačeni u postporođajnu jedinicu, može biti dostupna savjetnica za dojenje za podučavanje o dojenju. Najprije morate znati koja su sredstva dostupna u zdravstvenoj ustanovi u kojoj živite. Svakako zatražite svu potrebnu pomoć.