emailvision.org

Zatvor ili otežano pražnjenje crijeva mogu se dogoditi svakome. Uzroci mogu biti različiti, od nedovoljnog pijenja vode do neunošenja dovoljno vlakana. Međutim, žene također imaju specifične uzroke zatvora koji se ne javljaju kod muškaraca ili djece. Dakle, koji su uzroci zatvora kod žena? Hajde, pogledajte sljedeću recenziju.

Uzroci otežanog pražnjenja crijeva koji se javljaju samo kod žena

Prema izvješću Medscapea, problemi s zatvorom koji zahtijevaju hospitalizaciju zbog bolesti u Sjedinjenim Državama češći su kod žena nego muškaraca. Ako je procijenjeni omjer broja 3:1.

Nakon istraživanja, pokazalo se da doista postoji uzrok zatvora koji pogađa samo žene. Uzroci zatvora koji se javljaju samo kod žena uključuju:

1. Menstruacija

Menstruacija je uzrok zatvora kod većine žena. Zatvor tijekom menstruacije, kaže Donald Ford, doktor medicine, liječnik na klinici Cleveland, usko je povezan s hormonalnim promjenama u tijelu.

Prije menstruacije, hormon progesteron, koji se proizvodi više, doživjet će nakupljanje. Ovaj hormon je zapravo odgovoran za zadebljanje sluznice stijenke maternice. S druge strane, povećani progesteron može uzrokovati zatvor tijekom ovulacije ili nekoliko dana nakon nje.

Dok kod nekih drugih žena menstruacija zapravo može izazvati proljev.

2. Trudnoća

Uzrok otežanog pražnjenja crijeva kod žena koji je još uvijek povezan s promjenama razine hormona u tijelu je trudnoća.

Zatvor tijekom trudnoće nastaje jer tijelo treba povećati određene hormone kako bi podržalo rast fetusa. Međutim, veliki porast hormona uzrokuje sporije kretanje crijeva. Usporavanje pražnjenja crijeva učinit će da izmet dulje ostane u debelom crijevu.

Što je crijevo dulje u debelom crijevu, tijelo se reapsorbira više tekućine. Na kraju će stolica postati gušća, tvrđa, suha i teško se izbaciti.

Osim toga, vaša će tjelesna građa doživjeti mnoge promjene, posebno trbuh. Povećani trbuh ukazuje na rastuću maternicu. To stvara veći pritisak na crijeva, zbog čega se izmet sporije gura u anus. Kao rezultat toga, izmet se nakuplja i stvrdne u želucu što otežava izbacivanje.

Zatvor tijekom trudnoće također mogu potaknuti nuspojave trudničkih vitamina, posebno dodataka željezu. Ponekad liječnici preporučuju suplemente za sprječavanje nedostatka željeza.

Nažalost, visok unos željeza može biti uzrok zatvora kod trudnica. Željezo čini izmet tamnijim crnkastom bojom i tvrdom teksturom.

3. Sindrom iritabilnog crijeva

Ranije je objašnjeno da je menstruacija uzrok poteškoća u defekaciji kod žena. Čak i tako, neće sve žene to doživjeti.

Zatvor prije menstruacije vrlo je vjerojatan u žena sa sindromom iritabilnog crijeva (IBS), čak i s težim simptomima.

Sindrom iritabilnog crijeva je probavni problem koji je poremećen zbog oštećenja načina rada crijeva, ali nije karakteriziran oštećenjem tkiva. Osim zatvora, IBS uzrokuje i druge neugodne simptome, kao što su žgaravica i grčevi, proljev i nadutost.

4. Endometrioza

Osim IBS-a, zdravstveni problem koji kod žena može uzrokovati zatvor je endometrioza. Ovo stanje ukazuje da tkivo koje treba obložiti zid maternice raste izvan maternice.

Endometrioza uzrokuje simptome, kao što su zatvor, proljev i bol u kuku. Tijekom menstruacije ovi simptomi će se pogoršati jer se razina hormona povećava.

Uobičajeni uzroci zatvora kod žena

Osim specifičnih uzroka, postoje i uobičajeni uzroci zatvora koji se javljaju i kod žena i kod muškaraca. Ti su uzroci usko povezani s prehranom, aktivnošću, lošim navikama, upotrebom određenih lijekova i određenim zdravstvenim problemima.

Da budemo jasni, raspravimo jedan po jedan o uzrocima zatvora, kao što su:

Nedostatak unosa vlakana

Vlakna u hrani služe za uvlačenje tekućine u crijeva tako da stolica ostaje mekana. Međutim, ne sadrži sva hrana vlakna.

Vlakna su najzastupljenije u voću, kao što su kruške, povrće, grašak i zob. Dok brza hrana obično sadrži malo vlakana. Ako često jedete hranu s malo vlakana, može doći do zatvora.

Pijte manje

Vlakna u hrani djeluju zajedno s vodom kako bi omekšali stolicu. Ako rijetko pijete, vlakna neće raditi optimalno. Kao rezultat toga, može doći do zatvora praćenog povećanim rizikom od drugih zdravstvenih problema, poput dehidracije.

Zapravo, svatko ima drugačiji unos tekućine. Međutim, možete spriječiti zatvor pijenjem 8 čaša vode dnevno.

lijeni sportovi

Najčešći uzrok zatvora kod žena i muškaraca je lijeno vježbanje. Da, ovu nevoljkost za vježbanje može uzrokovati mnoge stvari, kao što je prezauzet raspored aktivnosti ili umor.

Zapravo, crijeva će se kretati stabilnije ako se aktivno krećete. Ako ste lijeni vježbati plus nedovoljan unos vlakana, bit ćete skloniji zatvoru.

Drugi uzroci

Često zadržavanje stolice može uzrokovati zaglavljivanje izmeta u crijevima. To će učiniti stolicu sve teže i teže proći.

I ne samo to, upotreba određenih lijekova, poput antidepresiva i antacida također može usporiti pražnjenje crijeva kako izmet ne bi glatko prolazio kroz crijeva.

Također ste izloženi povećanom riziku od zatvora ako idete na duga putovanja. Ova aktivnost mijenja rutinu, počevši od izbora hrane, navika pijenja i pražnjenja crijeva. Osim toga, uzrok zatvora kod žena i muškaraca može biti uzrokovan i problemima s crijevima.

Zatvor kod žena je lako prevladati

Općenito, zatvor nije znak hitnog stanja. Unatoč tome, zatvor vam i dalje može stvarati nelagodu u aktivnostima zbog neugodnih simptoma otežanog pražnjenja crijeva.

Dobra vijest je da se ovo stanje može lako liječiti prema temeljnom uzroku. Liječnici obično preporučuju kućne tretmane, kao što su povećanje unosa vlakana, pijenje puno vode, redovita tjelovježba za poboljšanje probave i uklanjanje navike zadržavanja stolice.

Ako nije učinkovito, onda smijete uzimati laksative.