emailvision.org

Vlasnici suhe kože moraju biti upoznati s pritužbama poput ljuskave ili ispucale kože. Suha koža se doista može pojaviti na bilo kojem dijelu tijela. Međutim, ovo stanje se najčešće javlja na dijelovima koji su često izloženi suncu kao što su stopala, ruke i lice. Dakle, kako liječiti suhu kožu? Pogledajte savjete u članku u nastavku.

Zašto se naša koža osuši?

Uzroci suhe kože variraju, u rasponu od temperaturnih čimbenika, korištenja određenih proizvoda, izlaganja suncu ili drugih stanja kože. U mnogim slučajevima glavni neprijatelj suhe kože je izlaganje suncu.

Pokušajte obratiti pažnju na neke dijelove tijela koji su rijetko izloženi sunčevoj svjetlosti, poput unutarnje strane ruku ili stražnjice. Pa taj dio gotovo nikad nema problema sa suhom kožom, zar ne? Da, ovo često prekriveno područje tijela ne pati od istih problema s kožom kao ostatak tijela kao posljedica prekomjernog izlaganja suncu.

Kod suhe kože, krajnji vanjski sloj kože gubi sposobnost održavanja prirodne razine vlažnosti kože, što uzrokuje dehidraciju kože i dovodi do raznih stanja. Na primjer, koža je gruba, svrbi, ljušti se, ljuska, ispucala i tako dalje.

Različiti načini liječenja suhe kože

1. Njega nakon kupanja

Ispostavilo se da kupanje može učiniti kožu više isušenom. Međutim, to ne znači da se ne možete istuširati. Kako biste spriječili isušivanje kože nakon kupanja, poduzmite sljedeće korake:

• Ograničite vrijeme kupanja na oko 5-10 minuta
• Koristite toplu vodu, a ne toplu vodu
• Izbjegavajte proizvode za čišćenje koji sadrže natrijev lauril sulfat
• Birajte sredstva za čišćenje koja ne sadrže mirise i boje i imaju oznaku moisturiziranje
• Očistite lice posebnim sapunom za čišćenje lica, ali i izbjegavajte prečesto ili previše
• Osušite tijelo mekanim i čistim ručnikom tapkanjem, nemojte trljati
• Nanesite hidratantni losion čim se nova koža osuši

2. Koristite pravu hidratantnu kremu

Kako liječiti suhu kožu, ovo igra važnu ulogu. Da, suha koža nastaje jer koža gubi vlažnost. Zato su hidratantni proizvodi stvari na koje morate obratiti pažnju.

Odaberite laganu hidratantnu kremu koja ne uzrokuje mitesere i alergije. Izbjegavajte korištenje mirisnih sapuna i proizvoda za njegu kože koji sadrže alkohol, parfeme, retinoide ili AHA. Koristite hidratantne proizvode koji sadrže mliječnu kiselinu, ureu, hijaluronsku kiselinu, dimetikon, glicerin, lanolin, mineralno ulje i petrolatum. Međutim, ako volite vrlo moćnu hidratantnu kremu, odaberite proizvod koji sadrži shea maslac, ceramidi, stearinska kiselina ili glicerin.

Hidratantne kreme ili masti bolje djeluju na suhu kožu od losiona, jer su masti i kreme učinkovitije u omekšavanju i sprječavanju iritacije od losiona. Kako biste zadržali prirodnu glatkoću kože, uvijek nanesite hidratantnu kremu na lice i tijelo nakon što završite s kupanjem ili pranjem lica.

3. Nosite kremu za sunčanje

Kao što je već spomenuto, sunce je glavni neprijatelj suhe kože. Pa, kako biste spriječili daljnje oštećenje kože, svaki put kad izađete van možete nanijeti kremu za sunčanje širokog spektra sa SPF od najmanje 30. Ne zaboravite, također odaberite pravu odjeću. Trebali biste se zaštititi nošenjem lagane, široke odjeće dugih rukava, šešira širokog oboda i sunčanih naočala koje imaju UV zaštitu.

I ne samo to, za one od vas koji često voze motore, korištenje rukavica može biti i pravi izbor kao način liječenja suhe kože. Također obavezno nosite rukavice prije rada s kemikalijama, kao što su umjetna gnojiva ili druge kemikalije.

4. Posavjetujte se s dermatologom

Posjetite liječnika ako vaša koža ne pokazuje nikakve promjene nakon samonjege kod kuće. Suha koža također je znak da joj je potrebna posebna njega ili lijekovi na recept (masti ili kreme). Liječnik će pregledati vašu kožu i pomoći vam objasniti koje stvari mogu smanjiti nelagodu na koži.