emailvision.org

IUD, također poznat kao spiralna kontrola rađanja, je plastika u obliku slova T veličine novčića koja se stavlja u maternicu kako bi se spriječila trudnoća. Da, spiralna kontracepcija je jedna od najpopularnijih kontracepcijskih sredstava. Nažalost, korištenje spiralne kontracepcije popraćeno je glasinama koje navode da vas ovaj kontraceptiv može udebljati. Istina ili ne, ha? U nastavku pogledajte odgovor.

Kako radi spiralni KB?

Prije nego saznate može li vas korištenje spiralne kontracepcije učiniti debljim, trebali biste saznati kako spiralna kontracepcija djeluje u sprječavanju trudnoće.

Drugi naziv za spiralnu kontrolu rađanja, IUD, je skraćenica od intrauterine naprave, što je jedna od metoda koje se koriste kada želite spriječiti trudnoću. Ovaj predmet se postavlja u maternicu i djeluje tako da sprječava da se spermij 'susret' s jajnom stazom i oplodi je.

Zapravo, postoje dvije vrste spiralnog planiranja obitelji, a to su nehormonska i hormonska kontracepcija. Međutim, nije dokazano da ove dvije vrste spiralne kontracepcije čine vaše tijelo masnim.

Nehormonska spiralna kontrola rađanja

Na temelju članka koji govori o nehormonskoj spiralnoj kontracepciji objavljenom u Planned Parenthood, nehormonska spiralna kontracepcija je spirala koja je u obliku slova T i izvana omotana bakrom. Stoga se nemojte iznenaditi ako se ovaj kontraceptiv zove i bakrena spirala KB.

Ova vrsta spiralne kontracepcije koristi bakar za sprječavanje trudnoće. Kako da? Očigledno spermi ne 'sviđa' prisutnost bakra. Razlog je u tome što se bakar može promijeniti i blokirati kretanje spermija, pa spermiji teško plivaju u maternici kako bi se susreli s jajnom stazom.

Ako se spermija ne uspije susresti s jajnom stazom, nećete zatrudnjeti. Korištenje ove spiralne KB može trajati dosta dugo. Razlog je taj što ova nehormonska spiralna kontracepcija može trajati i do 10 godina.

Međutim, uporaba ovog kontraceptiva može imati različite nuspojave spirale. Na primjer, ovaj kontraceptiv može uzrokovati anemiju, bolove u leđima, bolnu seksualnu aktivnost, vaginalno krvarenje kada nema menstruacije i još mnogo toga. Međutim, stvaranje tjelesne masti nije uključeno u popis nuspojava korištenja ovog spiralnog kontraceptiva.

hormonska spirala KB

Hormonska spiralna kontrola rađanja znači spirala koja je u obliku slova T i oslobađa hormon progestin u maternicu kada se koristi. Ova vrsta spirale KB nije prekrivena bakrom.

Oslobađanje hormona progestina iz ove vrste spiralne kontracepcije pomaže zgušnjavanju cervikalne sluzi, čime se sprječava da spermij uspješno oplodi jajnu stanicu. Sintetski hormon progestin sadržan u ovom hormonskom spiralnom kontraceptivu učinit će suziti stijenke jajnika i spriječiti oslobađanje jajnih stanica.

Baš kao i nehormonski spiralni kontraceptivi, ova vrsta spiralne kontracepcije također ima nuspojave, kao što su promjena menstrualnog ciklusa, akne, depresija i razne druge nuspojave.

Međutim, uporaba spiralnog planiranja obitelji također ne navodi da ono može učiniti vaše tijelo masnim. Odnosno, ne postoji istraživanje koje može dokazati može li vas uporaba spiralne kontracepcije udebljati.

Korištenje ove spiralne KB može djelovati tek nakon tjedan dana korištenja. Zatim, učinkovitost njegove uporabe može trajati do pet godina.

Je li istina da vas spiralna kontrola rađanja može udebljati?

Pretpostavka da spiralna kontracepcija uzrokuje debljanje može proizaći iz povećanja hormona estrogena u tijelu. Visoke razine estrogena mogu uzrokovati nakupljanje tekućine ili skladištenje masti u bedrima, bokovima i grudima. Međutim, to nije dokazano istinito. Za sada nema jakih znanstvenih dokaza koji mogu potvrditi da spirale, posebno bakrene spirale, mogu udebljati.

Do sada se stručnjaci slažu da uporaba spiralnih kontraceptiva, čak ni onih koji sadrže hormone, nema potencijal da udeblja tijelo. Uostalom, s godinama se ljudska težina povećava.

Ako dođe do povećanja tjelesne težine pri korištenju spiralnih kontraceptiva, to nije nužno jedini čimbenik koji čini vaše tijelo masnim. Moguće je da je ovo povećanje posljedica vaših prehrambenih navika ili nečeg drugog.

Zato, ako koristite spiralne kontraceptive i smatrate da se od njihove uporabe debljate, bilo bi bolje da se dodatno posavjetujete sa svojim liječnikom. Vaš liječnik će vam možda moći pomoći provjeriti vaše zdravstveno stanje i odrediti koja bi vam metoda kontracepcije bila prikladnija.

Savjeti za održavanje težine kako biste ostali idealni

Kako bi se održala idealna tjelesna težina, i dok koristite spiralnu kontracepciju ili druge vrste kontracepcije, postoji nekoliko načina za sprječavanje debljanja. Na taj način, čak i ako koristite spiralnu kontrolu rađanja, ne morate se brinuti da ćete je koristiti za debljanje tijela.

Da biste saznali imate li već idealno tijelo, možete koristiti kalkulator indeksa tjelesne mase (BMI). Osim toga, svoju težinu možete održavati i prilagođavanjem prehrane i usvajanjem zdravog načina života.

Neke od stvari koje možete učiniti da se brinete o korištenju spiralne kontracepcije mogu povećati težinu su:

• jedite prema broju kalorija preporučenom za vas.
• Jedite voće, povrće i cjelovite žitarice svaki dan.
• birajte mliječne proizvode koji imaju malo masti ili uopće ne sadrže masnoće.
• smanjiti potrošnju zasićenih masti, micina, soli i viška šećera.
• odaberite ribu, orašaste plodove, jaja i cjelovite žitarice kao izvore proteina.
• marljivo vježbanje.

Moguće nuspojave spiralne kontracepcije

Iako vas nužno ne deblja, upotreba spiralne kontracepcije još uvijek ima svoje rizike od nuspojava, a to su:

• Neredovito krvarenje tijekom prvih nekoliko mjeseci.
• Menstruacija će biti obilnija i grčeva ako koristite bakrene spirale.
• Kraće menstruacije (ili nikakve menstruacije) ako uzimate hormonske spirale.
• Pojavljuju se simptomi slični PMS-u, kao što su glavobolje, akne, bolovi i osjetljivost dojki s hormonskom spiralom.
• Ne sprječava spolno prenosive bolesti, kao što je HIV/AIDS.

Treba napomenuti da ne mogu svi koristiti spiralni KB. Za žene koje imaju upalne bolesti zdjelice, abnormalnosti maternice, rak vrata maternice, rak dojke, jetre i spolno prenosive bolesti, preporuča se osim spirale koristiti i druge metode kontracepcije. Opet, ako smatrate da vas uporaba ove spiralne kontracepcije može udebljati, dodatno se posavjetujte sa svojim liječnikom.