emailvision.org

Za parove koji žele imati djecu, plodnost je najvažnija stvar koju treba uzeti u obzir. Međutim, još uvijek kruži mnogo stvari o ženskoj plodnosti koje nisu nužno istinite. Mnogi ljudi misle da žene imaju najviše problema s plodnošću. Zapravo, i muškarci mogu biti uzrok neplodnih parova. Štoviše, mit koji se mora razbiti o ženskoj plodnosti? Provjerite činjenice u nastavku, hajde!

Neke činjenice o ženskoj plodnosti

1. Zdravo nije nužno plodno

Općenito, dobro zdravlje nije uvijek znak da ste plodni. Redovita tjelovježba, zdrava prehrana i normalna razina kolesterola i krvnog tlaka su dobri. Međutim, to ne znači da ste zajamčeno plodni.

Jedan od 10 zdravih parova u fertilnoj dobi može imati problema s plodnošću. Uzroci su različiti. Najveći faktor koji utječe na plodnost je nešto što ne možete kontrolirati, poput starosti. To je izjavio dr. Sam Thatcher, reproduktivni endokrinolog u Centru za primijenjenu reproduktivnu znanost u Tennesseeju, Sjedinjene Američke Države.

U zdravih žena, plodnost doseže vrhunac u srednjim 20-ima, počinje opadati u 27. godini, a zatim dalje opada u 37. godini.

Ako ste u srednjim 30-ima i pokušavate zatrudnjeti, trud bi trebao biti dodatni. Morate saznati kada ovulirate (oslobađanje jajašca iz jajnika) i voditi ljubav u pravo vrijeme.

2. To bi mogao biti neplodni muž

Plodnost žena je mnogo češće upitna ako muž i žena nemaju djecu. Zapravo, neplodnost može doći od žene ili muža.

Zapravo, uzroci neplodnosti (ne plodne) mogu se višestruko povećati. Odnosno, i žena i muž imaju problema s plodnošću. Ovo se često naziva neplodnost s mješovitim faktorom.

3. Vodenje ljubavi tijekom ovulacije zajamčeno je najotrovnije

Ako pokušavate zatrudnjeti, mogli biste razmišljati o seksu svaki dan i za vrijeme ovulacije (kada jajnici otpuštaju zrelu jajnu stanicu). Ipak, ne mora biti tako. Spermiji mogu živjeti u ženskom reproduktivnom traktu do 3 dana nakon spolnog odnosa. Najvažnije je znati kada je vaše plodno razdoblje.

Plodno razdoblje žene je oko vremena ovulacije, što je između 12-14 dana prije vremena sljedeće menstruacije. Općenito, plodno razdoblje žene počinje 10.-17. dana nakon prvog dana posljednje menstruacije, ako vaš menstrualni ciklus traje 28 dana.

Dok je najplodnije razdoblje žene 5 dana prije ovulacije (oslobađanje jajne stanice) i na dan ovulacije. Stoga je dr. Melisa Holmes, predavačica porodništva i ginekologije na Medicinskom sveučilištu Južne Karoline u Sjedinjenim Državama, preporučuje spolni odnos 2 dana prije ovulacije. Seks u to vrijeme odlična je prilika da brzo zatrudnite.

Međutim, menstrualni ciklus i plodno razdoblje kod svake žene su različiti, pa svoje plodno razdoblje morate izračunati pomoću Kalkulatora plodnosti.

4. Težina utječe na šanse za trudnoću

Ako je vaše tijelo kronično pothranjeno, nećete moći imati menstruaciju jer je za ovulaciju potrebno minimalno 22 posto tjelesne masti. Ne samo da ste previše mršavi, već i prekomjerna tjelesna težina također može promijeniti hormone i inhibirati ovulaciju.

Težina ne samo da može utjecati na plodnost, već i na zdravlje maternice. Prema March of Dimes, trudnice s prekomjernom tjelesnom težinom imaju veći rizik od razvoja visokog krvnog tlaka i dijabetesa. Osim toga, žene s prekomjernom tjelesnom težinom su u većoj opasnosti od rađanja djece s malom porođajnom težinom.